Лікування грипу Як швидко вилікувати грип Журнал «Здоров’я»
Головні болі, болі в тілі, лихоманка, біль у горлі? Можливо, у вас грип. Які препарати приймати проти цього вірусного захворювання? Чи можна зняти симптоми природними засобами? У слабких людей необхідно стежити за виникненням ускладнень.
У наших широтах сезонні епідемії грипу зазвичай починаються в листопаді і закінчуються в квітні. Вони більш-менш сильні. Але, за оцінками Public Health France, щороку у Франції страждає в середньому 2,5 мільйона людей.
Симптоми, які тривають тиждень
симптоми грипу добре відомі: висока температура, ломота в тілі, головні болі, нежить, кашель, біль у горлі ... "Перші п'ять днів найважче пережити, але симптоми загалом стихають. через сім-десять днів", зазначає д-р Лоре Доміньйон, лікар загальної практики та президент профспілки ReAGJIR (автономна група молодих лікарів загальної практики, встановлена та замінена).
Грип заразний за кілька днів до появи симптомів і протягом їх тривалості, тобто близько десяти днів.
Немає конкретних ліків для лікування грипу
Специфічного лікування грипу не існує. Антибіотики не ефективні проти вірусів грипу. Вони призначаються лише у випадках бактеріальної суперинфекції, що вражає, зокрема, легені.
З противірусні препарати, Показано, що осельтамівір та занамівір мають дуже низьку ефективність у здорових дорослих, оскільки вони зменшують тривалість симптомів лише на одну добу. В основному вони застосовуються в лікарнях, щоб зменшити ризик ускладнень. Ці препарати можуть бути використані для профілактики, у осіб, яким загрожує важка форма захворювання та контактів з пацієнтами, наприклад, у будинках престарілих, щоб запобігти поширенню епідемії. Але їх слід вводити протягом 48 годин з моменту появи симптомів.
Насправді ми маємо лише симптоматичне лікування температури, кашлю та нежиті.
Як знизити температуру при захворюванні на грип ?
Лихоманка є природним механізмом, який допомагає організму боротися вірус грипу. "Ми намагаємось збити його, лише якщо він погано переноситься, наприклад, з сильним головним болем", пояснює доктор Доміньйон.
Парацетамол у першому намірі
У цьому випадку препаратом вибору є парацетамол.
- Для дорослої людини понад 60 кг максимальна доза становить 4 грами на добу.
- Для літньої людини або пацієнта із захворюваннями нирок або печінки ми не перевищуватимемо 3 грами на день.
- У дитини максимальна доза становить 60 міліграм на кілограм на добу.
Ібупрофен не рекомендується приймати
нестероїдні протизапальні препарати, як ібупрофен, не рекомендуються у разі лихоманки або інфекції. "Ці препарати можуть маскувати такі симптоми, як лихоманка або біль, що призводить до затримки лікування з ризиком ускладнення інфекції. Остерігайтеся самолікування ", застерігає Лоре Доміньйон.
Кашель, холод: будьте обережні з прийомом ліків
Останніми роками попереджень помножилося проти ліки від кашлю та застуди. Ці продукти, багато з яких можна придбати в аптеках без рецепта, можуть бути серйозні побічні ефекти.
Академії медицини та фармації, а також Національне агентство з безпеки ліків (Ansm) нещодавно застерегли від протизастудних препаратів, які вони вважають неефективними та потенційно небезпечними. “Багато з цих препаратів містять псевдоефедрин, судинозвужувальний засіб, який може мати рідкісні, але серйозні побічні ефекти, такі як інфаркт міокарда або цереброваскулярний інцидент », - згадує доктор Доміньйон. Щойно компанія Ansm опублікувала практичний аркуш із зазначенням відповідних ліків.
Так само, пригнічувачі кашлю містять "молекули, що викликають звикання, що може спричинити надмірну сонливість і призвести до пауз у диханні. Тому ці ліки не призначені для похилого віку та протипоказані дітям. Їх використання у дорослих максимально обмежене. Застосування препарату ніколи не є нешкідливим. Незалежно від способу введення, молекули переходять у кров і можуть мати шкідливі наслідки в короткостроковій та середньостроковій перспективі ".
Доктор Доміньйон нагадує нам, що кашель - це природний і важливий захисний рефлекс організму, який допомагає осушити дихальні шляхи. Ми лікуємо це, лише якщо це дуже клопітно. У цьому випадку найпростіші рішення часто є найкращими.
Ефективні бабусині засоби для лікування грипу
гарячі напої може допомогти полегшити хворе горло. З урожаєм меду, це навіть краще. Аналіз кількох наукових досліджень, опублікованих у серпні 2020 року в Британському медичному журналі, свідчить про те, що мед полегшує кашель та непрохідність носа ефективніше, ніж стандартні методи лікування. Однак мед не рекомендується приймати дітям до 1 року.
Коли ніс закладений, або якщо вона негерметична, ефективніше регулярно мити її солоною водою, використовуючи спрей або совок. Дія чисто механічна: "Сольовий розчин розріджує виділення та сприяє евакуації мікробів та пилу, що прилипли до слизової оболонки", - пояснює лікар загальної практики.
Слідкуйте за ознаками ускладнень
У деяких людей ці симптоми зберігаються або посилюються. Ознаки повинні насторожувати, такі як висока температура більше трьох днів, зміна свідомості, утруднене дихання, відчуття стиснення в грудях, зневоднення, втрата ваги, труднощі з їжею ... Майте на увазі ці попереджувальні ознаки у літньої людини, немовляти, вагітної жінки або будь-якої людини, ослабленої хронічним захворюванням.
Іноді необхідна госпіталізація. Під час епідемії 2019-2020 років, яка вважалася невеликою, понад 6000 людей були госпіталізовані з приводу грипу після звернення до відділення невідкладної допомоги.
Іноді необхідний тест Covid-19
Грип та Covid-19 мають багато спільних симптомів: лихоманка, болі в тілі, головні болі ... У нинішньому контексті ризик поширення коронавірусу грізний. Тому рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб оцінити доцільність тестування на Sars-Cov2 у кожного, хто має такий тип симптомів; мета полягає в тому, щоб ізолювати пацієнта, якщо це необхідно, та перевірити випадки його контакту. «Зіткнувшись з пацієнтом, який має сугестивні симптоми, лікар загальної практики оцінює ситуацію і вирішує, замовляти чи ні діагностичний тест на Covid-19, щоб виключити цю можливість. Якщо тест буде негативним, це буде більше на користь діагнозу грипу ", пояснює доктор Доміньйон.
A подвійний грип та тест Covid-19, проведена на одній і тій же носовій пробі, показана в певних ситуаціях (пацієнти, госпіталізовані або проживають у медико-соціальному закладі, діти). Найчастіше проводиться в лікарняних умовах.
Незамінні бар'єрні дії проти вірусів
Як ніколи, бар’єрні жести залишаються актуальними: регулярно мити руки, носити маску, кашляти і чхати в лікті, дуже регулярно провітрювати ... Ці прості заходи дозволяють обмежити розповсюдження вірусів грипу, таких як Covid -19.
Коли випадок захворювання на грип розпочався у домогосподарстві, бажано носити маску на час симптомів, щоб захистити найбільш вразливих.
Щеплення для профілактики
Вакцинація залишається найкращим способом захисту найбільш вразливих від грипу ". Це допомагаєуникати важких форм захворювання. Люди, які перебувають у групі ризику, оточуючі та особи, які доглядають, повинні бути щеплені », - підкреслює доктор Доміньон.
Щороку кампанія вакцинації розпочинається в середині жовтня і закінчується наприкінці січня. Деякі профілі людей (старше 65 років, деякі хронічно хворі, люди з ожирінням, вагітні жінки, родичі немовлят групи ризику та пацієнти з ослабленим імунітетом) отримують путівку від Medicare на безкоштовну допомогу. “Важливо дозволити людям, які перебувають у групі ризику, зробити щеплення як пріоритет. Цілком можливо відкласти вакцинацію до грудня для здорових дорослих, які також хотіли б зробити щеплення від грипу. Вакцина проти грипу не захищає від Covid-19 », - наполягає лікар загальної практики.
Дотепер охоплення щепленнями у Франції було недостатнім. У 2019 році вакциновано ледь 48% зацікавлених (52% старше 65 років, 35% медичних працівників); тоді як Всесвітня організація охорони здоров'я встановлює ціль у 75%.
Для покриття потреб наепідемія грипу 2020-21, Замовлено на 30% більше доз вакцин.