Лімфодренажне обгортання в домашніх умовах

Якщо ви де-небудь вдома чули про лімфодренаж, варто розбити поняття. Лімфодренаж може бути лише масажем, а обгортання додають цього ефекту набагато меншою мірою. Отже, якщо ви хочете уникнути застою лімфи, вам слід звернути увагу на інші методи. Якщо ви зацікавлені в покритті целюліту додатковим лімфодренажем, ви знайдете тут корисну інформацію.

умовах

Домашнє обгортання водоростями від целюліту - найефективніший засіб для лімфодренажу. Ми розглянемо дві версії цієї процедури - гарячу і холодну.

Холодне обгортання водоростями

Візьміть пару тарілок водоростей, залийте водою кімнатної температури на півгодини. На кожні 100 г водоростей потрібно 1 літр води. Якщо вона вбирає вологу, оберніть її проблемними зонами, а потім прикріпіть 4-5 шарів харчової плівки зверху. Поляжте годину, потім компрес можна зняти.

Упаковка гарячих водоростей

Обгортання водоростями в домашніх умовах слід робити через 12-15 процедур через день. Оптимальний час - перед сном або просто ввечері, щоб можна було трохи відпочити після процедури. У цьому випадку менструація, простудне та загальне нездужання є суворими протипоказаннями до проведення сеансу. Ця упаковка ефективно виганяє рідину і дає яскравий косметичний ефект. Якщо дотримуватися дієти та займатися фізичними вправами, це пришвидшить процес схуднення за рахунок посилення обміну речовин.