Лимон для зменшення талії - La Sultane
Ця публікація також доступна такою мовою: французька
Це рецепт дуже ефективного напою для схуднення. Багато жінок зуміли легко зменшити лінію талії за дуже короткий час. Цей напій здатний виводити з організму зайву воду, спалювати жир, покращувати пам’ять, слух і зір.
Втрата ваги з використанням лимона
Відомо, що поліфеноли, що містяться в лимонах, впливають на метаболізм ліпідів і, отже, змінюють розподіл поглинених жирів. Кілька досліджень вказують на те, що поліфеноли, отримані з лимона, зупиняли розвиток ожиріння у суб'єктів, не змінюючи дієти. Механізм дії, ймовірно, заснований на стимулюванні сигнальних каскадів усередині жирових клітин, що призводить до мобілізації та спалення жиру більше, ніж зазвичай.
Користь вітаміну С від лимона
Лимон дуже багатий вітаміном С, але яка різниця між вмістом лимона та вмістом харчових добавок та фармацевтичних продуктів? Лимон є природним носієм вітаміну С, тоді як таблетки та капсули завжди містять додаткові синтетичні речовини, які не потрібні нашому організму. Вітамін С необхідний для нормального функціонування імунної системи, системи згортання крові і дозволяє засвоювати залізо в кишечнику. Крім того, вітамін С є потужним антиоксидантом. У минулому люди, чиє харчування не було збалансованим (моряки, жителі села ...), страждали серйозною хворобою, яку називали цингою, спричиненою нестачею вітаміну С.
Лимон, дезінфікуючий засіб
Наукові дослідження довели, що природні біоциди, що містяться в лимонах, ефективні в боротьбі з бактеріями та вірусами, саме тому миючі засоби та вологі серветки містять екстракти лимона. Деякі дослідники провели цікавий експеримент, щоб побачити вплив лимонного соку на бактерії, що передаються водою (відповідальні за холеру), додавши лимонний сік у питну воду. Результати цього дослідження показали, що лимон ефективно бореться з цією бактерією. Холера вбила мільйони людей у 19 столітті - часі, коли антибіотики ще не винаходили.
Сьогодні вважається, що лимон корисний при різних видах захворювань, включаючи ожиріння, діабет 2 типу та багато видів раку.
Рецепт, який допоможе схуднути:
Інгредієнти:
- 125 г хрону
- 4 лимона
- 3 чайні ложки меду
- 2 чайні ложки кориці
- 2 см кореня імбиру
Підготовка:
Візьміть 125 г хрону і 2 см імбиру і добре їх перемішайте. Наріжте лимони неочищеними скибочками. Видаліть насіння. Додайте лимон до блендера і добре змішайте з хроном та імбиром.
Потім можна додати мед і корицю і добре перемішати. Зберігайте напій у вітражному склянці та зберігайте в холодильнику. Вживайте його чайну ложку двічі на день під час їжі. Ваша талія зменшиться всього за 3 тижні.
Не забудьте стежити за нами та підписуватися на наш контент
Ця публікація також доступна такою мовою: французька