Лимонна олія - інгредієнти, ефекти та сфери застосування

Лимонним маслом називають чисте ефірне масло, яке вичавлюється з шкірки цитрусових. Лимон культивували в Китаї ще в 10 столітті до нашої ери. Він поширився далі до Персії і прийшов до греків через Олександра Македонського. Лише хрестоносці лимон подорожував Європою і раніше поширився в арабських країнах. Приємно свіжий, пікантний і фруктовий аромат - це не тільки збагачення парфумерії та косметики, а й кухня.

Через цінні інгредієнти та вітаміни, що містяться в лимонному маслі, олія дуже популярна і корисна для здоров’я. У середньовіччі моряки з’ясували, наскільки корисними є насправді компоненти лимона. З ботанічної точки зору лимони належать до сімейства рутових. Зараз вони є вихідцями з Америки, Азії та Середземноморського регіону. Чиста ефірна олія лимона злегка жовта і поширює чарівний аромат. Олію можна використовувати не тільки зовнішньо, але і всередину (як пряність до їжі та напоїв).

Видобуток лимонної олії

Шкірка лимонів багата ефірними оліями, саме тому лимонну цедру не переганяють з парою для отримання лимонного масла, а віджимають холодною. Тому виробництво чистого ефірного масла лимона є щадним і відносно простим. Цінні інгредієнти не руйнуються від нагрівання.

чиста ефірна олія, 50мл

Для видобування одного літра олії потрібна шкірка близько 3000 лимонів. Олія, отримана з лимонної шкірки холодним віджиманням, може використовуватися не тільки зовнішньо, але навіть є якісною їжею. Одним з основних споживачів світових продуктів з лимонною олією є "The Coca Cola Company".

Хоча воно набагато складніше, а чиста ефірна олія не така рідина, її також можна отримати дистиляцією з водяною парою, але такий вид виробництва є досить рідкісним, оскільки збільшення зусиль вимагає часу і, таким чином, створює додаткові витрати. Чиста ефірна олія лимона, яку отримують при перегонці з водяною парою, густіша, але також має набагато більший термін зберігання, оскільки майже не містить вітамінів та біофлавоноїдів.

Інгредієнти лимонної олії

Оскільки чиста ефірна олія лимона вичавлюється безпосередньо зі свіжої лимонної цедри, вона не тільки містить:

Терпінеол, альдегіди, пінен, камфен, фелландрен, цитрал, ліналілацетат, лімонен та цитронол, а також вітаміни та мінерали, такі як: фолієва кислота, вітаміни С, В, К, бета-каротин, кальцій, калій, фосфор, натрій, магній, залізо, Цинк, марганець, мідь, нікель та селен.

Дія лимонної олії

Через численні терапевтичні властивості чиста ефірна олія лимона користується великим попитом не тільки як ароматизатор для косметики або як аромат для кімнати, але і як терапевтичний засіб для внутрішнього застосування.

Наступні терапевтичні властивості були відомі протягом століть:

протизапальні ліки
кровоспинний
зниження температури
сприяє здатності до концентрації уваги
сечогінний засіб
працює проти анемії
знімає судоми
зміцнює серце
підвищує настрій
стимулює психіку
інсектицид
протимікробну, бактеріальну, ревматичну, септичну, мікотичну, вірусну та склеротичну
знижує артеріальний тиск
терпкий
протизапальні ліки
спітнілий
інсектицид
очищення
При використанні в нерозведеному вигляді (не рекомендується) виникає подразнення шкіри
стимулює відтік жовчі
зміцнює імунну систему
знімає метеоризм
протидіє варикозному розширенню вен та целюліту (зміцнює вени та стимулює обмін речовин та лімфоток)
зміцнює печінку
дезінтоксикаційна
гіпотензивний
знижує ризик тромбоутворення
протидіє депресії, знімає тривогу та стрес
віталізуючий
протипухлинна
розрідження крові
заспокоює нерви
розчиняє жири (тому його також можна використовувати в домашніх миючих засобах)

Особливо взимку, коли застуда, хвилі грипу, зимова депресія та запалення дихальних шляхів у високий сезон, аромат лимона в аромалампі може творити чудеса. Чиста ефірна олія лимона здатна буквально знезаражувати повітря в приміщенні. Отже, ви робите не тільки щось корисне для своєї психіки, якщо поклали в ароматичну лампу кілька крапель лимонного масла, але й своє здоров’я. Крім того, олія може зміцнити підшлункову залозу і зменшити власне вироблення організмом інсуліну.

чистого ефірного масла, 5мл

чиста ефірна олія, 100мл

Можливі побічні ефекти:
Ніколи не слід використовувати чисту ефірну олію лимона в чистому вигляді, але завжди розбавляйте її відповідною олією-носієм, такою як B. Мигдальне масло. Інакше може виникнути подразнення шкіри та висип. Оскільки цитрусова олія робить шкіру більш чутливою до світла, не рекомендується втирати або робити масаж перед сонячними ваннами.

Завдяки високоякісним вітамінам та біофлавоноїдам, що містяться в чистому ефірному маслі лимона, термін зберігання олії обмежений. Зберігати в темному, прохолодному місці та використовувати його якомога швидше після покупки.

Лимонна олія не має тривалого терміну придатності, тому її слід зберігати в прохолодному місці і вживати якомога швидше.

Сфери застосування лимонної олії

Чиста ефірна олія лимона впливає на психіку людини, а також на весь організм, волосся та шкіру. У зв’язку з різноманітними ефектами, чиста ефірна олія має різні сфери застосування.

Використовуйте як аромат для кімнати

Аромат свіжих лимонів нагадує про чистоту, підвищує настрій і забезпечує постійне очищення повітря в кімнаті. Кілька крапель чистого ефірного лимонного масла в ароматичній лампі не тільки забезпечують гарний настрій і підвищують здатність концентруватися, аромат також відганяє комарів та комах. Ви можете використовувати олію окремо, але також і з іншими чистими ефірними оліями, такими як B. Лаванда, змішати. Інсектицидний ефект навіть посилюється при змішуванні з лавандою. Ви можете не тільки сподіватися на гарний настрій, вдихаючи свіжий аромат лимона, але й на зміцнення імунітету та купірування запалення в дихальних шляхах. Тому обережно застосовувати чисту ефірну олію цитрусових (ви також можете змішувати запахи різних цитрусових фруктів) восени та взимку, тому однозначно рекомендується.

Лимонна олія для волосся

Догляд за волоссям з лимоном відомий і улюблений давно. Не дарма в магазинах можна знайти широкий вибір лимонних шампунів. Волосся можна зміцнити, освітлити і лікувати лупу. Якщо ви хотіли б також зміцнити і доглядати за волоссям цінними інгредієнтами лимона, вам не потрібно докладати багато зусиль. Помістіть від 10 до 20 крапель високоякісного органічного лимонного масла у свій шампунь і енергійно струсіть пляшку. Роздратована шкіра голови заспокоюється, накопичення лупи вщухає і надмірне накопичення жиру на шкірі зменшується. Використовуючи домашній лимонний шампунь, не забудьте залишити шампунь протягом декількох хвилин після накладання піни на волосся перед змиванням.

Щоб зробити природний відбілювач, змішайте 1 ст. Л. Яблучного оцту з 2–3 краплями органічного лимонного масла і залийте суміш літровою міркою, залитою одним літром води. Нанесіть кондиціонер відразу після миття голови та не змивайте його. Освітлення волосся найкраще працює на світлому волоссі, коли світить сонце.

Інші цінні олії

Рожеве масло

Олія зимньозелена

Олія вербени

Олія гвоздики

Лимонна олія проти комах та шкідників

Комарі не тільки дратують, вони можуть перебільшувати хвороби і залишати дуже сверблячі укуси комах. Вигнати надокучливих комарів з житлових приміщень не завжди так просто. Не потрібно використовувати ніяких інсектицидів, ви можете природним чином відганяти комарів ароматом лимона. Помістіть кілька крапель чистого ефірного лимонного масла в ароматичну лампу (ви можете використовувати це масло окремо в аромалампі з водою, або додати чисте ефірне лавандове масло, евкаліптове масло або масло герані) або кілька крапель лимонного масла на ватний диск. Втирайте масло у віконні та дверні коробки, які ведуть у зовнішні зони. Комарі та надокучливі мухи взагалі не люблять аромат лимона, а потім уникають вашого житлового простору.

Ваша власна косметика з лимонною олією

Сила лимона підтягує не тільки целюліт, але й інші ділянки шкіри. Тому ви можете додати кілька крапель органічного лимонного масла в крем для обличчя, якщо страждаєте від розширеної шкіри обличчя або розацеа. Суміші для пілінгу (для обличчя, декольте або рук), а також маски для обличчя також можна покращити, додавши кілька крапель чистого ефірного лимонного масла. Ваша шкіра підтягнута, добре забезпечена кров’ю, детоксифікована, забезпечена вологою, жирні ділянки шкіри збалансовані, очищені, оброблені антибактеріальними властивостями (проти прищів і вугрів) і, при необхідності, відбілені. Почніть свою першу косметичну процедуру з лимоном трохи уважніше. Можуть виникнути надмірні реакції, почервоніння шкіри, свербіж шкіри або алергія. Тому спочатку перевірте свою особисту толерантність. Як тільки ви переконаєтесь, що можете терпіти чисту ефірну олію лимона у своїй косметиці, ви можете робити все більше спроб.

Руки та ноги стають м’якими на дотик, коли за ними доглядають лимонним кремом. Лимон не тільки зменшує мозоль, він має дезодоруючий та протигрибковий ефект. Регулярний догляд за руками та ногами з лимоном може таким чином запобігти грибкові інфекції шкіри, а також нігтів. Ви, напевно, вже читали, що лимонний сік робить губи м’якими і м’якими. Зробіть це легким для себе, змішайте ефективний засіб для догляду за губами з високоякісних жирів та бджолиного воску, який ви ароматизуєте чистою ефірною лимонною олією. Тож ваш догляд за губами має не тільки особливо приємний аромат, але і хороший смак.

Як вже було описано, комарі зовсім не люблять запах лимона. Щоб вас комарі не кусали ввечері під час барбекю, на прогулянку чи на екскурсії на природі, вам потрібно лише додати в свій сонцезахисний крем кілька крапель чистого ефірного лимонного масла, а комарі тримати на відстані. За потреби можна додати ще деякі чисті ефірні олії, які також відганяють комах. Запах лимона особливо добре гармонує в косметиці, яка повинна відганяти комах, із запахом лаванди, евкаліпта, герані та розмарину.

Ви також можете використовувати дезодоруючий ефект чистого ефірного лимонного масла, якщо змішаєте собі дезодорант (наприклад, виготовлений з кокосового жиру, кукурудзяного крохмалю, харчової соди та ефірних масел). Додавання чистих ефірних масел надає дезодоранту приємний запах та ефективно проти неприємних запахів тіла.

Використання чистого ефірного масла лимона на кухні

Аромат лимона і цедри лимона додає остаточного смакового удару незліченній випічці та іншим заготовкам. Якщо ви готуєте рибу, соуси, печиво, тістечка, десерти, салати чи заправки, аромат лимона не повинен бути відсутнім. У вас не завжди є під рукою свіжі лимони, тому ви можете сміливо використовувати чисто ефірну органічну лимонну олію не тільки для приготування косметики або для використання в ароматичній лампі, але і як смачний і корисний аромат на кухні. Олія також містить вітаміни (головним чином вітамін С) та біофлавоноїди, які є здоровими та важливими для вашого організму. Кілька крапель органічного лимонного масла навіть смачні в чаї. Це затримує вільні радикали в організмі, підтримує власні ферменти детоксикації організму та підтримує вашу імунну систему. Тому не завжди використовуйте силу лимона лише в чистому вигляді, але також використовуючи чисту ефірну органічну лимонну олію.

Інші сфери застосування олії лимона

Корисні інгредієнти лимона можуть зіграти важливу роль у догляді за зубами та яснами. Лимон має відбілюючий ефект і, отже, забезпечує особливо білі зуби. Оскільки ефірна олія цитрусових не містить кислот, вона пропонує велику перевагу перед використанням свіжого лимона. Зубна емаль жодним чином не атакується і не розм’якшується кислотою. Додайте кілька крапель чистого органічного ефірного масла лимона до зубної пасти або змішайте зубну пасту або порошок зубної пасти самостійно. Біофлавоноїди в чистому ефірному лимонному маслі мають в’яжучу дію і ущільнюють судини ясен та слизової оболонки рота. Ви отримаєте найбільшу користь від цього ефекту, якщо у вас кровоточать ясна. На додаток до використання чистої ефірної олії в зубній пасті, ви можете потім додати кілька крапель органічного лимонного масла у свою рідину для полоскання рота, щоб не тільки ясна, а й слизова оболонка рота доглядали та дезінфікували.

У разі пошкодження слизової оболонки порожнини рота або ясен можна нанести чисте органічне ефірне масло лимона (розведене невеликою кількістю води або кокосового масла) безпосередньо на рану за допомогою ватного тампона. Збудники хвороби, віруси, бактерії та грибки гинуть, і рани можуть швидше зажити.

Лимонна олія - ​​інгредієнти, ефекти та сфери застосування