Літо, біль - ожиріння - med1

Привіт дорогі жінки із надмірною вагою!

ожиріння

Літо так вас турбує?

Влітку я відчуваю себе аутсайдером зі своєю двісті вагою.

Я заздрю, коли бачу інших жінок у літньому одязі, який я не можу носити.

Я розчарований тим, що я згодував 10 кг, які я втратив взимку.

Я страждаю - і це ускладнює схуднення.

Для мене насправді більше, що вага мене турбує взимку. Багато одягу, курток тощо. Я відчуваю себе вдвічі товстішим, ніж я.

Звичайно, моя надмірна вага також турбує мене влітку, але а) я не можу багато з цим вдіяти (ні, я зараз не буду в цьому обговорювати! Я знаю, про що я говорю, більше як 5 кг ні знижуються, ні піднімаються, пов'язані зі здоров'ям) б) слід просто відвести погляд, якщо вам це не подобається. Я теж не всіх люблю.

Крім того, мені стає набагато легше їсти здоровіше влітку (навіть якщо це не приносить багато користі, але ви все одно почуваєтесь краще. Принаймні я!). Є багато фруктів, смачних салатів, ви їсте надворі на сонці. все набагато приємніше. І ви рухаєтеся більше, ніж взимку. Тому влітку я відчуваю себе набагато краще з такою ж вагою, ніж взимку.