Low-Carb, Cafe Soulfood LowCarberia - Журнал

Жасмин, їсти низьковуглеводну - це ваша пристрасть

Оновлено 4 лютого 2019 року Наталі Севостянов та Шам Джафф

журнал

Кожен, справді кожен, любить їсти все життя. Навіть дівчина, яка не припиняє дієти, мріє не про з’їдене напередодні вночі яблуко, а про торт, шоколад та м’ясо. Тепер, щоб відповідати сучасним ідеалам краси, слід або залишити делікатеси уві сні, або просто більше займатися спортом. "Просто займися спортом" звучить простіше, ніж є. Часто не вистачає часу на участь у щоденних змаганнях з м’язів. Багато дієт також підпорядковували себе поганому господареві: Джоджо. Це дозволяє нам знову з’являти свої голодні кілограми, і ми в сварливих видах спорту не маємо іншого вибору, як втішити арахісове масло.

Партнер> Статті> Культура

Вантажівки з продовольством у вашому регіоні

Нюрнберг, Фюрт, Ерланген, Швабах - Craftplaces - це провідна платформа для пошуку мобільних компаній, таких як фургони, та бронювання їх на обслуговування. Всі продовольчі вантажівки. Всі дати фургона. Усі місця проїзду вантажних автомобілів. Всебічне харчування.

Гаразд, ми кружляємо.

Це сказав і Жасмін Менгеле 3 роки тому. Ми повинні вміти щось робити. У найбільш ожирілій, найрозвиненішій країні заходу вона знайшла свою відповідь: Низьким вмістом вуглеводів. Ця відповідь полегшила її та її сім'ю та друзів без поту на цілих 300 кілограмів. Хороший з’їдає близько 2500 калорій на день. (Для тих, хто не рахує калорій, це страшенно багато їжі!)

Про цю дієту слід пам’ятати, це просто уникати вуглеводів (тому уникайте хліба, рису, локшини та цукру). Це означає, що підсолоджувачі люблять ксиліт замість цукру, горіхове борошно замість борошна, що містить глютен та багато м’яса, овочів та Co. Смачна, але також жирна їжа перемикає метаболізм приблизно через 2 місяці: режим спалення жиру в турбо - увімкнено. А вуаля - тонка талія зберігається або з’являється знову надовго, залежно від ситуації.

Їжте, бо лікар ніколи не прийде. Це наш девіз зараз. Слідкуйте за нею у Facebook, її блозі та на веб-сайті. На жаль, ви втрачаєте їх з поля зору!