M; thode silva

Саме в 1953 р. Хосе Сільва розпочав свої дослідження щодо засобів розвитку людського розуму та найкращого використання всіх його можливостей. Справжній піонер у таких сферах, як позитивне мислення. Його надихнула робота Еміля Куе, який так часто висміював у своїй країні.

Він часто віддавав належне творам і відкриттям свого знаменитого попередника. Хосе Сільва був натхненний багатьма вже існуючими розумовими техніками, але його геній полягає у простому та надзвичайно ефективному способі, в якому вони використовуються в методі, який носить його ім'я. Численні особистості завдячують своєму успіху та славі застосуванню принципів, викладених у методі Сільви. Процитуємо кількох цих видатних сучасників:

Уейн Дайер
Шакті Гавейн
Маргарита Пьяцца
Доктор О. Карл Саймонтон
Вчитель. Кленсі Д. Маккензі
Річард Бах (Джонатан Лівінгстон Чайка)
Доктор Клів Бекстер

Метод Сільви має на меті допомогти студентам та практикам розвивати свої розумові здібності за допомогою практичних прийомів, щоб вони могли покращити своє повсякденне життя. Викладання методу в основному проводиться за допомогою навчальних семінарів. Основний семінар, який будь-який учасник може безкоштовно зареєструвати довічно, пройшовши його вперше, складається з кількох частин, гармонійно пов’язаних між собою.

Цей прогрес, перевірений протягом декількох десятиліть, підводить студентів методу Сільви (випускників, як їх називають організатори) до певних результатів. Звичайно, кожна людина досягне свого рівня, залежно від її основних можливостей для розслаблення та розуміння, але будь-який учасник матиме результати, обіцяні самим Хосе Сільвою, коли він представляв свій метод. Для того, щоб бути повністю вірними духу та презентації методу Сільви, ось презентація базового семінару, проведеного Лі Паско на його веб-сайті нижче ".

В даний час базовий курс, який викладається у понад 100 країнах, зазвичай триває 36 годин протягом 4 днів: це дозволило декільком мільйонам випускників (у тому числі п’ятнадцять тисяч у Франції) навчитися використовувати свої думки для досягнення більшої продуктивності, впевненості, позитиву, успіху.

ЗМІСТ КУРСУ

Щоб збільшити свою енергію та покращити своє здоров’я, навчіться досягати глибокого розслаблення за лічені секунди. Розуміти мозкові механізми та частоти мозку. Розпізнайте фізіологічні причини та наслідки стресу. Усуньте шкідливий вплив напруги та тривоги, щоб набути життєвих сил та душевного спокою.

Ставлення та точка зору:
Ви дізнаєтесь, як генерувати позитивні стани та установки, які стають природною частиною вашої особистості. Усуньте погані звички мислення, що призводять до песимізму, відсутності впевненості та депресії. Будьте позитивними, а не просто думайте позитивно.

Сон:
Вивчіть ефективну техніку для легкого входу в глибокий здоровий сон. Усуньте безсоння і неспокійний сон, використовуючи природні функції мозку.

Пробудження та енергетичний стимул:
Прокидайтеся природним способом, не дзвонячи, за допомогою внутрішніх годинників. Також дізнайтеся, як продовжити неспання та увагу при необхідності.

Головний біль:
Звільніться від страждань і усуньте головний біль через постійні тривоги та напругу. Цю методику також можна успішно адаптувати для полегшення мігрені.

Мрії:
Вивчіть методи, які допоможуть вам знайти позитивні рішення ваших проблем. Використовуйте свої мрії творчо, щоб використати своє внутрішнє усвідомлення.

Покращена пам’ять:
Пам’ять і здатність концентруватися дуже легко покращуються, коли ви навчитеся вдосконалювати свої навички візуалізації. Поліпшення пам’яті може мати дуже позитивні наслідки у багатьох сферах вашого особистого та професійного життя.

Прийоми навчання:
Дізнайтеся, як використовувати інструменти Alpha та механізми запуску під час вивчення нової інформації або самостійного навчання та під час іспитів чи тестів на вміння. Покращуйте свої результати феноменально.

Встановіть і досягніть цілей:
Ви вивчите техніки, використані та спрямовані в процесі внутрішньої свідомості, щоб допомогти вам досягти своїх цілей у різних сферах, таких як самоконтроль, здоров'я, спорт, мотивація, впевненість, позитивні зміни особистості тощо. Ці потужні методи працюють над фундаментальним образом себе, щоб максимізувати мотивацію, продуктивність та успіх.

Прийняття рішень:
Приймати рішення з упевненістю означає мати достатньо інформації для забезпечення позитивного результату. Ви дізнаєтесь, як використовувати рівні свідомості, де ви отримаєте доступ до логічної та інтуїтивної інформації. Таким чином, у вас будуть усі шанси прийняти правильні рішення, і ви реалізовуватимете свої ідеї в ідеальних умовах реалізації.

Контроль ваги:
Домінуйте у своєму механізмі "спокуси". Ви зможете розвинути поведінку, яка приведе вас до нормальної ваги та здорового образу себе.

Контроль залежності:
Тютюн, алкоголь та інші. Навчіться одній з найефективніших методик залучення допомоги своєї внутрішньої свідомості, щоб позбутися ненавмисних звичок і отримати максимальний контроль над своїм життям.

Розвиток креативності:
На думку експертів, творчість та інтуїція ставлять на найвищий рівень функціонування людського розуму. У бізнесі необхідна інтуїція. В особистому житті вона часто є вирішальним фактором для побудови добрих стосунків, для хорошого виховання своїх дітей і можливості користуватися своїм особистим впливом. Вправи на розумовий тренінг у цій частині курсу також підвищують спритність вашого розуму та дозволяють йому використовувати суб’єктивні стани свідомості для створення творчого натхнення.

Краще здоров'я:
Зв'язок тіла і розуму добре задокументований дослідженнями з психо-нейроімунології. Зміцнюйте цей зв’язок і використовуйте його свідомо та позитивно для свого добробуту та інших людей.

Розширене вирішення проблем інтуїції:
Реальні випадки служать для демонстрації дивовижних здібностей людського інтелекту, який здатний виявляти проблемні ситуації і навіть - перш за все - виправляти їх. У цій частині курсу вдається переконати навіть найбільших скептиків, особливо тих, хто має найбільше застережень щодо результатів, отриманих добре освоєним розумом.

Кожен день починається о 9:00 та закінчується близько 19:00. За бажанням ви зможете робити записи під час курсу, хоча це не є необхідним, оскільки вам пропонується посібник, що узагальнює пояснення та вправи протягом чотирьох днів. Одягнувшись зручно, приготуйтеся розслабитися та добре провести час.

Це досить проста техніка, доступна всім, яка дає змогу вдосконалювати та розвивати наші розумові здібності, з метою об'єктивного, кращого контролю нашого життя. Це можна розглядати як систему управління стресом та розвитку контролю над власним розумом. Якщо вам цікаво вивчити метод Сільви, шукати в Інтернеті, ви легко знайдете сайти та організації, які дозволять вам відстежувати семінари. . Це, безсумнівно, дозволить вам сказати особисто собі:
" З кожним днем, у всіх відношеннях, мені стає все краще і краще ".

Також читайте:

Релаксаційна музика
або як позбутися стресу
назавжди !