M105 Після овочів, хижаків! M105

Після овочів, м’ясоїдних!

Понеділок, 7 жовтня 2019 р., 16 год. 21 хв. | | Емілі Буслар | Фото: Лісовська

Поговоріть:

Вегетаріанці та вегани не мають від нас ніяких таємниць ... а як щодо хижаків? Справжні хижаки, ті, хто їсть тільки м’ясо!

М'ясоїдна дієта - одна з найбільш суперечливих на сьогоднішній день, і це є вагомою причиною. До минулого тижня м’ясо вважалося нездоровою їжею, що блокує артерії та викликає серйозні захворювання. Фахівці порадили нам не переїдати м'ясо, а то й повністю виключати його зі свого раціону.

Однак дедалі більше людей, які дотримуються м’ясоїдної дієти, повідомляють, що почуваються здоровішими, оскільки їдять лише м’ясо та рибу. Деякі дослідження показали, що ця дієта сприяє помітному зниженню ваги, позитивно впливає на інтелектуальні можливості та травну систему його послідовників, не кажучи вже про те, що вони нібито мають більше енергії.

Що таке м’ясоїдна дієта?

Ніщо не може бути простішим ... воно складається з їжі м’яса, і лише м’яса! Не слід плутати з "палелітичною дієтою" або "дієтою Кето", які обидва були в моді вже деякий час. М'ясоїдна дієта також кетогенна, за винятком того, що вона не містить 100% вуглеводів. Тому всю їжу рослинного походження слід прибрати з плити. У той же час ми вилучаємо зі свого раціону всі вуглеводи. Ви зрозумієте, ця дієта абсолютно протилежна дієті веганів.

Дозволена їжа повинна бути тваринного походження, тому можна їсти будь-яке м’ясо, включаючи м’ясо органів, таке як серце, печінка, штампи, мозок тощо. Крім того, м’ясоїдні тварини забезпечують якнайменшу обробку їх м’яса. Однак є кілька варіацій м’ясоїдної дієти. Деякі включають молоко, сир, яйця, масло, оскільки вони вважаються продуктами тваринного походження. З іншого боку, оптимальний м’ясоїдний раціон включає лише м’ясо та воду.

Тож не потрібно більше хвилюватися ... величезний стейк на вечерю та вуаля!

Навіщо робити такий вибір?

Ця дієта з високим вмістом жиру була предметом кількох академічних досліджень. Університет Макмастера показав, що люди, які споживають велику кількість вуглеводів, на 30% частіше помирають передчасно.

Крім того, багато свідчень м’ясоїдів повідомляють, що ця дієта допомогла їм позбутися таких проблем зі здоров’ям, як фіброміалгія та синдром подразненого кишечника, який потенційно спричинений ковтанням клітковини.

Ось елементарний перелік переваг, про які повідомляють м’ясоїдні тварини:

Помітна втрата ваги
Зниження тяги до диму
Контроль апетиту
Простіше робити покупки та їсти
Енергозбереження
Кращий тон шкіри та кращі зуби

Екстреміст, який їсть лише сире м’ясо!

У кожній вчиненій дії завжди є хтось більш екстремістський, ніж інші ... такий випадок Дерек Нанс, американець, який протягом 11 років харчувався виключно сирим м'ясом!

Молодший, останній страждав на таємничу хворобу, його тіло відкидало все, що він ковтав. Почувши про м’ясоїдну дієту і не маючи чого втрачати, Дерек вирішує розпочати цю нову пригоду. З іншого боку, на відміну від інших хижих тварин, останній клянеться лише сирим м’ясом, будь то сира баранина, сира яловичина, сирий кінь, сира телятина ... поки воно сире.!

Крім того, Дерек стежить за тим, щоб його м’ясо перероблялося якомога менше. Тому він вирушає на ферми, щоб убити тварин, які служать йому їжею. Не кажучи вже про те, що відходи не є варіантом для Дерека. Тому він поглинає майже всі органи тварин. Окрім того, Дерек влаштував власну комору, там він зберігає мертвих тварин. Він горщики органів, щоб зберегти їх, і дозволяє м’ясу гнити і бродити. За його словами, чим гниліше, тим краще! Що стосується кісток, то також не йдеться про марнотратство! Він варить їх, потім закупорює в банку, наповнену водою та оцтом, протягом декількох днів кістки розм’якшуються. Потім він може їх їсти, що дозволяє йому засвоювати всі необхідні йому організму мінерали. Кумедний факт: людина, про яку йде мова, навіть доходить до того, що щодня чистить зуби тваринним жиром.

Словом, деякі досить радикальні у своєму підході, але м’ясоїдна дієта набирає дедалі більше прихильників.