Маски, гелі, відстані

Маски, гелі, відстані. Ми можемо зупинити коронавірус завдяки бар’єрним жестам

гелі

Обмеження позаду, але бар’єрні заходи актуальні як ніколи. Обмежуючи поширення потенційно інфекційних крапель, носіння маски допомагає захистити наше здоров'я та здоров'я інших людей. Але не можна нехтувати миттям рук та соціальним дистанціюванням.

Згідно з дослідженням, опублікованим 21 липня в американському журналі PLoS Medicine, регулярно мийте руки, дотримуйтесь фізичної відстані від одного до двох метрів, але, перш за все, носіння маски значно уповільнює поширення коронавірусу, який є причиною хвороби Covid-19, без вакцини та додаткових методів лікування.

"Якби ми всі носили маски, передача вірусу значно зменшиться. Ми показали, що самостійно введені заходи можуть запобігти великій епідемії якщо їх ефективність перевищує 50%", роблять висновок дослідники.

Чому нам усім краще носити маску? ?

Носіння маски зараз є обов’язковим для осіб старше 11 років у всіх закритих громадських місцях (під штраф у розмірі 135 євро).

І недарма! Носіння маски не тільки допомагаєзапобігати розпорошенню та вдиханню крапель потенційно носіями коронавірусу, але це також дозволяє обмежити вдихання крихітних повітряно-крапельних частинок (аерозолі).

Носіння маски: яких помилок не робити ?

Щоб бути ефективним, не слід носити маску під носом. Він повинен повністю закривати рот, підборіддя і ніс.

Його можна носити безперервно протягом Максимум 4 години перш ніж вона стане занадто вологою та неефективною.

  • Одного разу на місці, уникайте обробки за будь-яку ціну, ризикуючи забруднити її або відкласти інфекційну мокроту на наші руки, яка потім забруднить інші поверхні.
  • Підняти його теж неможливо проковтнути жувальну гумку, або покладіть його на шию палити, дзвонити або дряпати ніс.
  • Ми також уникаємо носити його на зап’ясті під час подорожі, або повісити його на внутрішнє дзеркало вашої машини.
  • Нарешті, нНе зберігайте маску в кишені чи сумці щоб мати можливість використовувати його пізніше. Просто викинь.

Не забувайте мити руки з милом або спиртовим розчином до і після носіння. Одягаючи або знімаючи його, обробляйте лише бічні гумки і не торкайтесь передньої частини маски.

Незалежно від типу маски, якщо він пошкоджений (деформація, знос), викиньте.

Яку правильну фізичну відстань слід дотримуватися ?

Продуктові магазини, офіс, сквер…. Фізичне дистанціювання слід застосовувати в усіх місцях з людьми, яких ви зустрічаєте під час подорожі.

Тримай принаймні відстань в один метр, і більше, якщо це можливо. Недавні дослідження показали, що крихітні частинки вірусу (аерозолі), що містять SARS-CoV-2, можуть бути присутніми у повітрі, яке видихають пацієнти, на відстані до двох метрів. Тим більше причина носити здорову, досить фільтруючу маску.

У закритому просторі не забувайтепровітрюйте кімнати від 10 до 15 хвилин кілька разів на день для оновлення повітря в кімнатах.

Мило, розчин або гідроалкогольний гель для знищення вірусу ?

Якщо ви використовуєте гель або розчин для спирту, виберіть продукт, що містить не менше 60% алкоголю. Необхідно згадати стандарт EN 14476, щоб гарантувати його ефективність. Ці два типи продуктів ефективно знищують коронавірус. Змінюється лише їх формулювання. Гель більш економічний, тому що ми дозуємо його краще на долоні.

Щоб обмежити шкірні проблеми, пов’язані з цими продуктами, віддайте перевагу мити руки з милом, коли це можливо. Щедро нанесіть і потріть усі куточки рук (долоні, спину, проміжки між пальцями, зап’ястя) протягом принаймні 30 секунд. Полощіть руки чистою водою і висушіть їх на відкритому повітрі, одноразовим папером або чистим рушником.