Матері, які мають ці п’ять здорових звичок, знижують ризик ожиріння у дітей

Наше дослідження першим показало, що загалом здоровий спосіб життя важливіший за будь-який з окремих факторів, що складають такий спосіб життя ”, - сказав Ци Сан, провідний автор дослідження та дослідник з Гарварду Т.Х. Школа громадського здоров'я Чана.

Для цього дослідження вчені зосередили увагу на зв'язку між способом життя матерів та ризиком ожиріння у їхніх дітей у віці від 9 до 18 років. Вони вивчили дані 24 289 дітей, які навчались у програмі "Growing Up Today Study", які народилися від 16 945 жінок, які навчались у програмі II Health Study Nurses, пише Science Daily.

Експерти виявили, що 1282 дитини, або 5,3%, страждали ожирінням протягом п’ятирічного періоду моніторингу. Ожиріння матері, куріння та малорухливий спосіб життя були тісно пов’язані з ожирінням у цих дітей.

Хоча найбільше зниження ризику ожиріння спостерігалось у матерів та дітей, які мали здорові звички, багато з цих звичок, зазначених на початку, мали значний вплив на зменшення ризику ожиріння при індивідуальному аналізі. Наприклад, діти, матері яких підтримували нормальну масу тіла, мали на 56% нижчий ризик, ніж ті, матері яких набирали вагу. Крім того, діти, матері яких не палили, мали на 31% нижчий ризик розвитку ожиріння порівняно з дітьми, які мали матерів, які курили. Те саме стосувалося споживання алкоголю, де помірне кількість знижує ризик ожиріння у нащадків.

Рекомендуємо прочитати такі статті:

---