Meratrim - добавка для схуднення, яка звучить занадто добре, щоб бути правдою
Якщо ви раніше намагалися схуднути і не змогли, ви точно не самотні.

Це те, що відбувається більшу частину часу.
Іноді людям вдається трохи втратити, але зазвичай вони в кінцевому підсумку все це повертають.
Правда в тому, що ... схуднути важко, а успіх страшний.
Через це багато людей дуже відчайдушно шукають рішення проблеми зі своєю вагою.
Це створило бурхливу індустрію добавок для схуднення: таблеток, таблеток та коктейлів, призначених для полегшення.
Останнє, що потрапило в центр уваги, - це натуральна добавка під назвою Meratrim, поєднання двох трав, які, як вважають, допомагають запобігти накопиченню жиру.
Нещодавно це було представлено на шоу «Доктор Оз». Він назвав це "революційною добавкою для схуднення". Ви можете безкоштовно переглянути серіал на веб-сайті Dr. Oz.
Доктор Оз навіть провів власне неформальне "дослідження" і запросив 30 жінок приймати Мератрім разом із дієтою на 2000 калорій та щоденною прогулянкою протягом двох тижнів.
У середньому жінки схудли на 3 кілограми у вазі та на 3 дюйми від лінії талії. Вражаючі результати, але це не справжнє дослідження і нічого не доводить.
На щастя, нам не доведеться покладатися на телевізійних персонажів, тому що у нас є справжнє вивчення людини де доповнення дається реальним людям.
Але перш ніж перейти до суті справи, трохи основної інформації про Мератрім ...
Історія Meratrim така: група дослідників взялася винаходити нову ефективну добавку для схуднення.
Вони взяли купу рослинних препаратів і перевірили свою здатність змінювати метаболізм жирових клітин.
Дослідники мали групу зростаючих жирових клітин у пробірках і намагалися додати ці різні трави до клітин, щоб побачити, що відбувається.
Врешті-решт, вони обрали дві трави, які, на їх думку, були ефективними, та об’єднали їх у суміш ... породивши те, що вони зараз називають Мератрім.
Ці дві трави називають Sphaeranthus indicus (квітка) та Garcinia mangostana (плід). У Meratrim екстракти цих двох природних трав поєднуються у співвідношенні 3: 1.
Обидві рослини раніше використовувались у традиційних лікувальних цілях (1, 2).
Я не буду займатися складною біохімією, але дослідники стверджують, що Meratrim може (3):
- Ускладнюють розмноження жирових клітин
- Зменшіть кількість жиру, який жирові клітини набирають у крові
- Допомагають жировим клітинам спалювати накопичений жир
Майте на увазі, що це те, що вони стверджують, що сталося в пробіркатак що сприйміть це все з великою кількістю солі.
Те, що відбувається в живому, дихаючому людському тілі, часто кардинально відрізняється від того, що відбувається в ізольованих клітинах.
Кінцевий результат: Meratrim - це суміш двох трав, Sphaeranthus Indicus та Garcinia mangostana. Дослідники стверджують, що ці трави мають різний позитивний вплив на метаболізм жирових клітин.
У нас є велике дослідження про Meratrim, яке залучило 100 учасників і тривало 8 тижнів:
Stern JS та ін. Ефективність та переносимість рослинного препарату для контролю ваги. Журнал лікарської їжі, 2013.
Дослідження було рандомізованим, подвійним сліпим, контрольованим плацебо дослідженням, яке є золотим стандартом в експериментах з гуманітарних наук.
У дослідженні 100 людей з ожирінням (23 чоловіки та 77 жінок) були розділені на дві групи:
- Група Мератрім: Люди цієї групи приймали 400 мг Мератріму за 30 хвилин до сніданку та вечері (загалом 800 мг).
- Група плацебо: Натомість група плацебо приймала 400 мг плацебо (фіктивну таблетку) одночасно.
Усі учасники дотримувались суворої дієти на 2000 калорій і отримували вказівки ходити 30 хвилин на день.
Ось результати: Через 8 тижнів група Meratrim (світло-сірі смуги) втратила набагато більше ваги, ніж група плацебо (темно-сірі смуги):
Поділитися на Pinterest
Вони схудли загалом 11 фунтів (5,2 кг), тоді як група плацебо втратила лише 3,3 фунта (1,5 кг).
Група Meratrim також втратила 11,7 см (4,7 дюйма) від лінії талії, порівняно з лише 6 см (2,4 дюйма) у групі плацебо.
Це важливо, оскільки жир на животі є самим нездоровим жиром в організмі і тісно пов’язаний з багатьма захворюваннями.
Все теж сталося досить швидко ... люди, які приймали Meratrim, втратили 4 фунта і 2 дюйма всього за 2 тижні.
Група Meratrim також продемонструвала значно більші покращення в ІМТ та вимірі стегна.
Хоча схуднення часто вважається корисним для фізичного здоров’я, деякі найбільш корисні переваги стосуються якості життя, яке дослідники також виміряли:
Поділитися на Pinterest
Як видно з графіку, Мератрім набагато сильніше впливав на фізичні функції та самооцінку.
Покращено також інші маркери здоров'я:
- Загальний холестерин: Зниження на 28,3 мг/дл у групі Meratrim порівняно з 11,5 мг/дл у групі плацебо.
- Тригліцериди: Зниження на 68,1 мг/дл у групі Meratrim порівняно з 40,8 мг/дл у групі плацебо.
- Цукор у крові натще: Зниження на 13,4 мг/дл у групі Meratrim, але лише на 7 мг/дл у групі плацебо.
Це повинно призвести до набагато нижчого ризику серцево-судинних захворювань, діабету та інших серйозних захворювань у довгостроковій перспективі.
Підводячи підсумок, група Meratrim втратила у 3,5 рази більше ваги та у 2 рази більше в порівнянні з фіктивними таблетками. Вони також покращили кілька факторів ризику захворювання.
Це вражаючі результати, але є одна важлива річ, на яку варто звернути увагу. Дослідження було фінансується InterHealth, компанія, що виробляє та продає Meratrim.
Хоча це не означає автоматично, що дослідження є помилковим, про це слід пам’ятати, оскільки відомо, що джерело фінансування дослідження часто може вплинути на результати (4, 5).
Кінцевий результат: Дослідження показує, що Meratrim може призвести до значної втрати ваги та покращення багатьох показників здоров'я. Однак дослідження фінансувала компанія, яка виробляє та продає добавку.