Метаболічна активація, метаболічний центр, дієта

Успішно схуднути - означає

Стимулюють обмін речовин,

Постійно змініть свій раціон

відсутність ефекту йо-йо,

Рух, що розкислює

Успішно схуднення виглядає інакше. Визначна дієта, метаболізм досяг нуля, і ефект JOJO вже вражав кілька разів.

метаболічна

Дієти вже не називають так, бо вони якимось чином вийшли з моди. Ви плануєте вчасно, спробуйте активувати свій метаболізм, точно за планом, придбана вами книга теж повинна коштувати ... І 1 тиждень, 2 тижні, можливо, ти теж один із щасливчиків, де щось насправді відбувається, 3-й 4-й тиждень, все це зроблено. Я пишаюся тобою, бо ти одна з найбільш упертих. Більшість із них зупиняються через 2 тижні, коли усвідомлюють, що це хороша концепція, але ти сам недостатньо для цього.

Так, метаболізм все ще насправді не прокручений, можуть навіть залишитися різні проблеми з кишечником, і ви продовжуєте з низьким вмістом вуглеводів тощо. З чимось, що дотримувалося дієтичних правил з різних дієт раніше. Слід звертати увагу найпізніше, коли з’являються перші ознаки хвороби, якщо не перед менопаузою, але незабаром після цього гарантовано. Хвороби трапляються не просто так. Ми їмо 70% усіх хвороб (ВООЗ). Ось чому я вкладаю своє серце і душу в зміну дієти, багатої життєво важливими речовинами для здорового та енергійного старіння.

Тож, якщо ви хочете схуднути і вже спробували кілька популярних дієт, то ЗУПИНІТЬ назавжди. Достатньо!

У моїй дієтичній консультації в Icking im Isartal ви дізнаєтесь, як ви можете ефективно змінити свій раціон, інтегрувати його до своїх умов життя і при цьому втратити важливу вагу.

І я вам обіцяю: це не станеться за одну ніч. 4 кг за тиждень - це просто утопія і брехня.

Але ви порівняно швидко помітите базовий рівень задоволення та ефект, який спонукає вас назавжди змінити свій раціон. Ваша імунна система, ваше здоров’я кишечника, ваша шкіра і, нарешті, але не менш важливе, профілактичний ефект хронічних захворювань підтвердять, що я правий.

До речі, кілограми падають. З одними швидше, з іншими повільніше. Тобто від таких факторів, як

  • ДЖОЖО,
  • Дієта Опір,
  • Почуття щастя та задоволення, рівень серотоніну,
  • Гормони
  • Здоров'я кишечника
  • безшумне запалення
  • Ферментна активність
  • Експозиція важких металів тощо.

має занадто мало занадто мало білків, вуглеводів тощо, і якщо так, то як можна протистояти їм.

погані жири та багато іншого відстежується.

Я дам вам детальний опис того, як ви можете успішно здійснити перехід і який недолік ви, можливо, повинні компенсувати. Часто змінювати потрібно лише дуже дрібні деталі.

Ви також дізнаєтесь у консультації:

які продукти "багаті життєво важливими речовинами"

які трюки допомагають при тязі

як стримати апетит до цукру

як придбати здорову швидку кухню

Переваги хороших смузі та чому

як вони можуть купувати хороші та цінні продукти з урахуванням витрат

як ви можете бути більш уважними та люблячими до себе

як ви та ваша сім’я інтегруєте зміну раціону в загальну ситуацію в сім’ї

Детальна початкова консультація

з анамнезом та оцінкою протоколу харчування

Супровідна папка з оцінкою, рекомендаціями та розділом рецептів: 280 €

За потреби або за бажанням, тренінг шопінгу 60 €/годину.

Подальші консультації визначаються та узгоджуються індивідуально, 80 €/45 хв. Тут вартість виставляється. Завдання виконуються поетапно і формулюються проміжні цілі, які потім обговорюються по телефону. Залежно від тривалості вам буде виставлено рахунок. Зазвичай кожні 4 тижні необхідні 3-4 такі консультації.

Є також постійні курси скандинавської ходьби, до яких ви можете просто приєднатися.