Мічіс 1
Насправді нам слід почати підготовку до Кельнського марафону так повільно.
Час від часу кілька довгих пробіжок, регулярні тренування ... .в нас ще є час ... але далі
Як тільки все закінчилось із стільки часу, 11 вересня вже не за горами, і постало питання, чи зробили ми достатньо ... чи можемо ми це зробити теж ....
Ну, я провів кілька марафонів і вважаю, що цього було достатньо. Тільки Міті був невпевнений, але ви це можете зрозуміти…. Завжди виникає дивне відчуття "вперше".
Поїздка на поїзді до Кельна вже була настільки тісною, що навіть не потрібно було думати про розминку. Коли ми прибули до Дойца, ми спустились сходами злегка розслабленим темпом ... і тоді це вперше вдарило мені в голову ... після цього нам доведеться знову піднятися на ці прокляті сходинки, і це буде боже важко, я це знаю, але тримай язик за зубами. По дорозі до виставкового залу, де ми хочемо здати пакети одягу, ми, бедбуржці, знову побажали один одному удачі і поки що втратили одне одного з поля зору ... з натовпом і поривом перед і в залі ... але це просто належить до. Ще раз ненадовго розмазавши крем по найважливіших областях, випивши, одягнувши поліетиленовий пакет і відправившись до стартової сітки. Небо сіре, і раз у раз падає кілька крапель дощу ... сподіваємось, воно так і залишиться. Минувши швидких бігунів, які вже були у своїх стартових скриньках, ми нарешті вишикувалися в наш бокс.
На жаль, згодом з бігом було не так весело, як із глядачами. Мій міжхребцевий диск кричав все сильніше і сильніше, а бігові кроки ставали дедалі жорсткішими. І Мічі?
Він біг і біг і біг ... як годинниковий механізм. Протягом кілометрів вона була в моїх вухах, що їй терміново потрібно було сходити в туалет, але вона продовжувала ходити, не маючи шансів для мене прогулятися. Перед початком я думав собі, чи Мічі прокладе маршрут. Іноді все виходить інакше, ніж ти думаєш. Коротше кажучи, в якийсь момент вона ненадовго зникла, і я зміг трохи помасажувати спину (це не допомогло). А потім це тривало, але завжди трохи повільніше. Вийшовши зі свого ритму, важко повернутися до нормального темпу.
У будь-якому випадку, останні кілька кілометрів були тортурами; як часто ти бачиш собор, як часто ти думаєш, що встиг за одну мить, а потім черговий кривавий вигин, чергове бовтання і чергова петля. І тут раптом ви бачите симпатичних, симпатичних людей, що стоять на узбіччі дороги, людей з Бедбурга, людей з клубу бігу (Вернер, Резі Доріс - пізніше Юрген з родиною, Дороті та Бертольд). Бертольд, який був таким теплим, подав нам невеличку пляшку ігристого вина незадовго до нашого пункту призначення - просто приголомшливо. Але якимось чином, незважаючи на біль, яку несли маси людей на останніх кілометрах, ми дійшли до місця призначення дуже задоволені. Мічі сяяла від радості, як медовий пиріг. Щаслива, що вперше у своєму житті подолала таку відстань.
З точки зору часу, я впевнений, Мічі могла б обійтися 4 ½ години без мене, але вона також має потенціал для 4-годинної пробіжки…. І я? Спочатку я повинен схуднути (близько 10 кг), бігати лише тоді, коли погода гарна, а потім ... тоді, можливо, я зможу знову тримати Мічі вгору.
Висновок: Немає кращого марафону, ніж той, що був у Кельні.