Мій цукор занадто високий - що зараз радник - федеральна асоціація

Ви не отримаєте жодних ліків. Вас попросять змінити дієту, більше займатися спортом і, можливо, зменшити вагу тіла. В нашому інформаційному суспільстві передбачається, що пацієнт може впоратися з цим діагнозом «переддіабет» і знає, що робити. Але це часто не так: спантеличеність і невизначеність виникають через те, що вам не боляче і вам не погано!

У кожного в крові цукор!

Цукор у крові тече у розчиненому вигляді як глюкоза в кожному кровотоці нашого тіла. Глюкоза є постачальником енергії номер один для всіх клітин організму і, отже, двигуном для всіх життєво важливих процесів. Концентрація глюкози контролюється за складним контрольним контуром, що включає печінку, кишечник і підшлункову залозу.

Якщо функція балансу цукру в крові порушується в довгостроковій перспективі, лікар говорить про діабет. Ознаками цього є високий рівень цукру в крові. Цукровий діабет - хронічне захворювання.

Основною дією в регулюванні рівня цукру в крові є гормон інсулін з підшлункової залози, який підтримує рівень цукру в крові в організмі від 70 до 140 мг/дл або 4 - 8 ммоль/л.

Залежно від того, чи здатна підшлункова залоза виробляти достатньо власного інсуліну, діабет ділиться на два основних типи - тип 1 і тип 2.

Люди з діабетом 2 типу завжди мають власний доступний інсулін, але не в необхідній кількості або його ефективність погіршується. Підвищення рівня цукру в крові змінюється, оскільки на дію інсуліну можуть впливати фізичні вправи, дієта та стресові ситуації. Якщо діабет 2 типу виявляють рано і протидіють йому, наприклад, при більш здоровому способі життя або в поєднанні з ліками від діабету, симптоми високого рівня цукру в крові можуть стихнути. Якщо хвороба виявляється пізно, зазвичай не уникнути прийому ліків від діабету, які мають різні способи зниження рівня цукру в крові, поліпшення ефекту інсуліну, можливо, також ін’єкції самого інсуліну.

Правильно оцініть лабораторні показники - HbA1c

Лікар або діабетолог призначить довготривалий рівень цукру в крові HbA1c, який визначається взяттям крові з вени (лабораторії), одиниця якої становить ммоль/л або%, для діагностики та згодом для моніторингу терапії. Це значення показує, наскільки глюкоза зв’язана з червоним пігментом крові і наскільки високим був середній рівень цукру в крові за останні 8-12 тижнів у пацієнта.


HbA1c - значення та діагноз діабету *

відсутність діабету
менше 5,7% або менше 39 ммоль/л

потрібні подальші роз’яснення
між 5,7% та 6,4% або.
від 39 ммоль/л до 48 ммоль/л

діабет
більше 6,5% або більше 48 ммоль/л

Правильно оцінюйте лабораторні показники - BZ

Для самоконтролю поточне значення цукру в крові BZ також можна визначити як поточне значення за краплею капілярної крові на кінчику пальця за допомогою приладу для вимірювання цукру в крові. Визначена таким чином величина цукру в крові відображається в міліграмах на децилітр (мг/дл) або в мілімолях на літр (ммоль/л), залежно від одиниці, встановленої в меню глюкометра.


Рівні цукру в крові та цільові області харчування *

натщесерце або перед їжею
5,6 - 6,9 ммоль/л або 100 - 125 мг/дл

через одну-дві години після їжі
7,8 - 11,0 ммоль/л або 140-199 мг/дл

занадто

На поточний рівень цукру в крові впливають:

- Техніка взяття крові з кінчика пальця

- Толерантність глюкометра в крові (стандарт ISO 15197: 2013)

- Препарати, що впливають на рівень цукру в крові

- фізичні навантаження, стрес, хвилювання, зараження тощо.

Скористайтеся дворічною перевіркою HbA1c вашим лікарем. Медична страхова компанія буде постійно брати на себе витрати на глюкометр та відповідні тест-смужки лише у випадку інсулінотерапії, інакше у виняткових випадках це обґрунтовує лікар.

* Джерело: скорочено, Керівництво пацієнта для Національного керівництва з питань охорони здоров’я "Терапія діабету 2 типу", 1-е видання, версія 1, червень 2015 р.

З діагнозом високого рівня цукру в крові відтепер слід планувати регулярні прийоми у лікаря. На початку ваш терапевт або діабетолог співпрацюватиме з вами для визначення цілей терапії: довгострокового рівня цукру в крові (HbA1c), маси тіла, рівня ліпідів у крові та артеріального тиску (нормальний рівень нижче 135/85 мм рт. Ст.). Ці лабораторні значення, які є важливими для моніторингу терапії, вводяться у ваш "Паспорт здоров'я діабету".

Для досягнення цілей терапії ваш лікар дасть вам Базова терапія рекомендую. Їх реалізація вимагає від вас твердої волі та наполегливості.

Шлях до гарних значень цукру в крові - це основна терапія:

  • Базове навчання діабету (ДМП)
  • підвищені фізичні навантаження
  • збалансована дієта зі свіжими інгредієнтами
  • Зменшення ожиріння
  • Курити заборонено
  • Обмеження вживання алкоголю

Багато пацієнтів отримують базову терапію без будь-яких ліків. Тільки якщо пацієнт не досягне узгодженого показника HbA1c протягом найближчих трьох-шести місяців, терапевт коригує терапію, а при необхідності рекомендуватиме засоби, що знижують рівень цукру в крові.

Ваш лікар рекомендує DMP при цукровому діабеті

DMP - Програма лікування захворювань * медичних страхових компаній - це структуровані лікувальні пропозиції, які активно залучають хронічно хворих людей до терапії та забезпечують їхню допомогу завдяки навчанню та обстеженню фахівців.

У ДМП при цукровому діабеті пацієнти отримують призначення лікаря кожні другі квартали для перегляду терапії та принаймні раз на рік огляд очей, ніг та нирок і приймають Навчання діабету частина. Є також право на одного Освіта з гіпертонії. Натомість пацієнт зобов'язується виконати всі пункти терапії найкращим чином. DMP в основному є добровільним.

* DMP - Програма лікування захворювань = програма для лікування захворювання

Кожен, хто страждає на діабет, має право на освіту!

Навчання діабету є основою базової терапії та дозволяє пацієнтові самостійно контролювати діабет. Помічники та консультанти з діабету навчаються у практиках або клініках. Для участі вам потрібне лише направлення від лікаря.

Навчальний курс з діабету насамперед дає знання про хворобу та те, які можливості має пацієнт впливати на рівень цукру в крові. Крім того, пацієнти отримують рекомендації щодо харчування та, крім того, частково за допомогою практичних вправ дізнаються, як регулювати рівень цукру в крові шляхом регулювання прийому їжі, за допомогою фізичних вправ та, за необхідності, за допомогою ліків. Ви також зможете розпізнати ситуації з високим або низьким рівнем цукру в крові, діяти самостійно або звернутися за допомогою. Також посилаються на ускладнення, пов'язані з діабетом.

Подія пацієнтів до Всесвітнього дня боротьби з діабетом 2015 року в Дюссельдорфі, активні члени державної асоціації Північний Рейн-Вестфалія відповідають на запитання відвідувачів, фото Йонас Хертер

Використання діабету для самодопомоги

Той, хто визнає, що у них рівень цукру в крові не в порядку, зазвичай заробляє докірливі погляди. Прийняття хвороби на діабет ще не дійшло до нашого суспільства, і існує велике незнання. Самодопомога, будь то в групах самодопомоги чи в асоціаціях, - це місце, де люди, яких однаково постраждали, слухають один одного з розумінням, обмінюються досвідом та відкрито мають справу зі своєю хворобою. Якщо ви вважаєте, що лікування лікування діабету займає лише близько 2% часу терапії, самоуправління пацієнтами відіграє вирішальну роль у успіху терапії.

Ці поради щодо самодопомоги перевірені:

  • Подолайте шок від діагнозу і вживайте заходів
  • Набувайте знань і прибирайте страхи
  • Шукайте союзників, також у родині
  • Отримайте користь від досвіду діабету інших людей
  • Впевнено візьміть контроль над хворобою

Пошук самодопомоги для себе та самодопомоги разом!

Ця інформаційна брошура призначена не лише для хворих на цукровий діабет. Будь ласка, передайте брошуру своїм родичам, друзям та колегам по роботі. Цукровий діабет може вразити будь-кого.

Категорії

  • Типи діабету (9)
  • Повсякденне життя з діабетом (26)
  • Супутні та вторинні захворювання (10)
  • Профілактика та терапія (23)
  • Новини науки (5)
  • Пожертви та фінансування (0)
  • Сервіс (6)

Пояснення діабету

  • Цукровий діабет
  • Діабет 1 типу
  • Діабет 2 типу
  • Діабет 3 типу
  • Діабет моді типу
  • Діабет типу Лада
  • Гестаційний діабет

консультація

У вас є які-небудь питання? Ми створили індивідуальні консультативні послуги: