Minodora la MINIM (UM)! Дізнайтеся, як співак схуд на 20 кілограмів - табу

схуд

ОУАТУ - 13 місце жорстко іронічно! "Дракула в трансвеститі ... кастрований!"
ОУАТУ вважає, що він переможець! Ось його заява після 13-го місця!

ПОДІБНІ СТАТТІ

Брітні відмовляється від запобіжного заходу

Barmaniada, Working Flair and Exibition

Ніколета Лучіу: "Одного ранку я виявила, що моя шкіра починає руйнуватися"

Вайнона Райдер, засмучена тим, що не подружилася з Анджеліною Джолі

Коріна Карагея, веселощі на екзотичному пляжі

Перегляньте премію MTV Movie Awards

22 коментарі

minodora, будь ласка, надішліть мені свою дієту, я трохи ситий, і в підсумку я хочу привітати вас за мужність

привіт мінодора, ти мені дуже подобаєшся, я радий за тебе, що ти мав амбіцію схуднути, скажи, будь ласка, свій рецепт схуднення.

Я рада, що вам вдалося схуднути, я теж цього хочу, але це дуже важко. Скажіть мені свою дієту, можливо, я можу досягти успіху.

Я вітаю вас з терпінням і амбіціями, я завжди йшов за тобою і знав, що ти досягнеш успіху. скажіть мені свою дієту, будь ласка, чи можу я теж досягти успіху, я маю 160 і 85 кг

будь ласка приємно я б також хотів рецепт для схуднення дак можливий. мультумеск приємно

Я бачу, що ви ставите лише ті коментарі, які вам підходять. Це не добре.

На жаль, я зробив 3 рази той самий коментар, який не прославляє Корі, але замість цього ви додаєте короткий коментар із 2 моїми реченнями. Дуже приємно, дезінформують світ.

Корі Грамеску - інструктор, а не тренер

До уваги представників ЗМІ тощо.

Вибачте, але Корі Грамеску є інструктором. Усі пропагують це неправильно з професійної точки зору. Існує велика різниця між тренером та інструктором.

Багато років я говорив, щоб виправити цю презентацію, про Корі Грамеску. Але оскільки для мене часу дуже мало, я сказав зупинитися на хвилинку, щоб зробити це виправлення. Це більше для моїх студентів, тому що вони запитували мене, враховуючи посаду, на якій я перебуваю в професійному плані. Тобто від засновника, президента, тренера з аеробіки, тренера з фітнесу та бодібілдингу, судді з фітнесу та бодібілдингу, спортивного тренера.
Тим, хто пише або говорить так про Корі, з публікації видно, що вони не займалися спортом у справжньому розумінні цього слова. А може, їм надто погано з часом перевіряти те, що вони чують від інших.

Я не маю з нею нічого спільного, ми зустрічалися на кількох спортивних заходах. На одному з них, якщо я добре пам’ятаю, вона робила те, що робить сьогодні, я приїхав із двома учасниками на звання MISS FITNESS. Обидва, рейтинг 1-3, це їх перша участь.

І те, що вона робить, відноситься до категорії розваг (спортивних заходів), це не означає спорт. Спорт: аеробні зусилля з анаеробними/аеробні з фітнесом (на машинах).
Якщо вона багатьох обдурила тим, що робить, вона не вдала мене. Той, хто займався та/або займався спортом із компетентним тренером зі стажем та вагою (результати), а не зібраними (купленими) та виставленими скрізь дипломами, я думаю, що вони зі мною згодні. Хто хоче залишитися на початковій стадії та зголодніти (як вона це робить) з Корі, але хоче з’їсти майже що завгодно і досягти просунутої або високої стадії, я запрошую вас до себе.
Відносини про мене

"Корі рекомендував їсти здорову їжу, без жиру, макаронних виробів, рису, картоплі, хліба чи солодощів. Я вживаю багато овочів, фруктів, нежирних молочних продуктів та курки, яловичини або індички. Тільки у святкові дні я криво топчуся, я просто людина ", - уточнила також Мінодора.

Що ще я рекомендую Мінодорі? Голковколювання. Це допоможе їй розблокувати чакри, але не звертатися до жодного лікаря. Я рекомендую доктора Лумініта Влащану. Данса лікувала багатьох моїх студентів, включаючи мене. Лікування, яке не має нічого спільного із зайвими кг, у моєму випадку. Залежно від діагнозу лікаря, я налаштовую програму навчання студента/клієнта. Якби вона була нам наставниками, Мінодора важила б на 10 кг менше всього за 1-2 місяці, не вичерпуючись. На третьому місяці у нього, напевно, були квадратики на животі.

Про метод тренувань та персоналізовану дієту