Місцеві антицелюлітні процедури
У віці 20-30 років шкіра вже починає втрачати тонус та еластичність, що є основними характеристиками для підтримки підшкірно-жирових клітин щільними та сплощеними. Щоб допомогти їй, крім фізичних вправ, потрібно добре зволоження та ефективний лімфодренаж.
Антицелюлітні креми
Косметична промисловість пропонує широкий асортимент антицелюлітних кремів, ефективність яких багато в чому залежить від їх регулярне (принаймні 1 дату/день) та тривале використання (протягом 3-6 місяців). Просте зволоження робить шкіру більш гладкою та розтягнутою, а антицелюлітні сполуки діють на:
- лімфодренаж - активні речовини знешкоджують тканини, зменшують набряки та затримку води
- жирові клітини - активний продукт зазвичай є кофеїн який ефективно проникає в адипоцити, розщеплює тригліцериди і виділяє жирні кислоти в кров. Ліпіди, які досягають крові, можуть перетворитися в енергію лише за допомогою фізичних вправ. Якщо ви не будете займатися спортом у період використання антицелюлітних кремів, усі мобілізовані ними жирні кислоти повернуться невитраченими до жирових відкладень.
Целюліт не може зникнути за ніч за допомогою антицелюлітних засобів, але зовнішній вигляд шкіри помітно і рівномірно покращується Ви можете втратити кілька сантиметрів у діаметрі через 2-3 місяці використання.
Креми завжди наносять за допомогою легкого масажу, який стимулює мікроциркуляцію, знезаражує тканини та сприяє лімфодренажу. Масаж також визначає підвищення температури шкіри, покращуючи проникнення активних речовин у продукт. Для найкращих результатів використовуйте крем для душу, коли пори шкіри відкриті.
Місцевий масаж
Іншим ефективним методом зняття целюліту є масаж, оскільки:
- допомагає усунути токсини та затримку води, стимулюючи циркуляцію крові та лімфи
- діє безпосередньо на сполучну тканину, порушуючи спайки і механічно «віджимаючи» жирові адипоцити.
Будь-яка техніка масажу працює, будь то розслаблення, лімфодренаж або тонізування, але на сьогоднішній день найефективнішим у випадку целюліту є обробник пальців (шкірна складка потрапляє між пальцями і проходить у напрямку венозного та лімфатичного кровообігу).
Центри краси, косметики та догляду за тілом конкурують у пропозиціях, які обіцяють усунення целюліту - від кремів та масажу до високоефективних пристосувань для розтоплення непривабливого жиру, чудодійних ін’єкцій, лазерів, ультразвуку тощо.
Не обманюйте себе, жоден метод не придумав, щоб заощадити ваші зусилля. !