Містять 4 програми для пересування вдома
• Рухайся з повстанцем Асани
Дуже повний додаток Asana Rebel дозволяє тренуватися завдяки спортивна програма, натхненна йогою. Після встановлення програми введіть свою стать, вік, зріст, вагу, мету ваги, звички вправ та цілі. Додаток може надсилати регулярні сповіщення, щоб ви не забули переїхати! Asana Rebel пропонує кілька безкоштовних програм, але вам доведеться швидко перейти на платну підписку, щоб на вашому смартфоні був тренер. Це дозволить вам вибрати ті частини тіла, над якими потрібно працювати, або переваги, які ви шукаєте. Усі ваші тренування будуть записані у вашу історію.
Повстанець Асани: кілька безкоштовних сесій, тоді € 37,99 на квартал або € 58,99 на рік
• Залишайтеся дзен з Meditopia
Навчіться медитувати самостійно за допомогою безкоштовного додатку Meditopia. Програма пропонує вам розпочати свої 3 пріоритети з 6 варіантів, які стосуються здоров’я, стресу, статури, сну, стосунків, продуктивності чи уважності. Ваш вибір дозволяє персоналізувати використання.
Тоді вам просто потрібно вибрати момент медитації відповідно до мети та часу, який у вас є. Голос тихий, а музика приємна. Все просто, нехай захоплюється. Ви також можете налаштувати програму на отримання щоденних нагадувань, що мотивують вас.
Медітопія: безкоштовна вступна програма, повна програма безкоштовно протягом 7 днів з 500 медитаціями та музикою, потім 3,33 євро на місяць
• Нарощуйте за допомогою Seven
Добре відомий спортсменамСім додатків для фітнесу дуже ефективно впрацьовувати м’язи щодня за короткий проміжок часу. З інтенсивними зусиллями 7 хвилин, Сім дозволяє цілеспрямована робота на різних частинах тіла. Почніть з вибору мети: увійти у форму, зміцніти або схуднути. Потім вкажіть щотижневу частоту тренувань, які ви хочете відстежувати, і в який час. Ви, звичайно, можете запланувати нагадування, щоб не забути свої сесії! Значна частина програми безкоштовна, тому ви можете розпочати роботу безкоштовно. Програма привертає увагу відео, за яким легко слідувати, але ви не повинні втрачати ритм!
Сім: Безкоштовна програма або повна клубна версія - 5 євро на місяць або 59,99 євро на рік
• Танцюйте з родиною на Just Dance Now
Для переїзду з родиною нічого кращого, ніж танці. Відеогра "Just Dance" на смартфоні дозволяє танцювати наодинці або з іншими, не перебуваючи в одному місці.
Відкрийте програму, яка, напевно, спочатку запропонує вам створити обліковий запис у іграх Google Play на Android та або Game Center на iPhone. Це дозволяє вам грати з іншими гравцями в Інтернеті. Як тільки цей швидкий крок закінчиться, відновіть "Just Dance" і натисніть кнопку відтворення. Для танцю знадобляться 2 екрани. З одного боку, ваш смартфон у руці, яка вимірюватиме ваші рухи, з іншого - планшет, підключений телевізор або комп’ютер, щоб побачити хореографію. Той, хто розпочне гру, вибере пісню, на другому екрані відкриється танцювальний зал, у верхньому лівому куті якого з’явиться номер залу та QR-код. Їх використовуватимуть інші гравці, які можуть долучитися до танцювального залу, дотримуючись інструкцій у заявці. Кожен може танцювати одночасно і набирати очки. Будьте обережні, залиште трохи місця і міцно тримайте смартфон у руці!
Під час блокування Ubisoft пропонує одну нову пісню на день у програмі, щоб ніколи не нудьгувати. Видавець також пропонує безкоштовні списки відтворення на своїй офіційній сторінці в Youtube.
Просто танцюй зараз: 200 безкоштовних пісень спочатку платять 6,49 євро за 500 пісень, 12,99 євро за 3 місяці або 27,49 євро за один рік.
Щоб вас зайняли та розважили, також відкрийте для себе тематичні добірки здійснюється магазинами додатків на i OS та Android .