Міждисциплінарний центр ожиріння з ожирінням - Charité - Universitätsmedizin Berlin
Ожиріння (ожиріння) є серйозною хворобою, яка за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) представляє найбільш швидко зростаючий ризик для здоров'я у всьому світі. Хоча більшість людей знає, що занадто багато кілограмів шкідливо, все більше стає людей із серйозною надмірною вагою (особливо турбує: збільшення кількості дітей із зайвою вагою).
Ти тут:
Сильна надмірна вага або виражене (хворобливе) ожиріння шкодить здоров’ю та призводить до таких захворювань, як високий кров’яний тиск, серцево-судинні захворювання та діабет. Надмірна вага також впливає на психіку. Виникає негативний образ себе та обмежена впевненість у собі. Зайва надмірна вага може призвести до соціальної ізоляції. Залежно від рівня зайвої ваги тривалість життя пацієнтів із ожирінням значно зменшується.
Причини патологічного ожиріння дуже складні і їх слід розглядати як "багатофакторні". Це означає, що не тільки неправильна харчова поведінка та відсутність фізичних вправ відповідають за хворобу ожиріння, але також метаболічні процеси та генетичні причини повинні розглядатися як важливі для розвитку захворювання. Більша частина людської раси генетично не «підготовлена» до середовища, в якому ми живемо сьогодні (надлишок їжі та зниження фізичної активності). Коли людство пробилося в теперішнє мільйони років тому, відсутність і голод були щоденними супутниками. Цей генетичний відбиток сьогодні не є корисним для людей, і тому в періоди достатку він у багатьох людей призводить до таких захворювань, як ожиріння.
Як боротися з ожирінням, в основному не секрет. Але з ростом знань про метаболічні процеси та генетичні умови стає очевидним, що загальна рекомендація менше їсти і більше робити не може бути єдиним рішенням. Звичайно, вживання менше їжі і, перш за все, більш розумної їжі та більше фізичних вправ є основною вимогою до більш здорового та придатного для життя життя. Однак повинно бути зрозуміло, що коли ви ожиріли, дуже важко повернутися до нормальної ваги. Більшість методів схуднення спочатку успішні, але через короткий час повертається стара вага. У гіршому випадку ваги показують більше, ніж раніше.
Причини ожиріння
Ожиріння виникає не раптово, а зазвичай протягом тривалого періоду часу. Надлишок енергетичного балансу є основною причиною ожиріння (дисбаланс між споживанням енергії та споживанням енергії організмом). На додаток до причини занадто калорійної дієти, дефіцит фізичних вправ призводить до ожиріння. Сидяча робота, а також занадто багато споживання телевізора або ПК призводять до відсутності фізичних вправ. Якщо ви хочете щось змінити щодо зайвої ваги, вам доведеться зменшити висококалорійну дієту та збільшити споживання енергії за допомогою фізичних вправ, наприклад.
Міждисциплінарний центр ожиріння
Charité Campus Mitte
Charitéplatz 1, D-10117 Берлін