Мюслі з молоком або без нього

Форум триатлону та дуатлону.

Непрочитані повідомлення
Теми без відповіді
Активні теми
Пошук

Мюслі: з молоком або без нього?

Повідомлення не прочитано NICO69007 »10 березня 2009 р. 16:29

Я щойно зазирнув на сайт триатлетів mag, і прочитав цю інформацію про те, які сніданки їсти:

Це було частиною списку помилок, яких не слід робити:
-змішати мюслі та молоко (звичайне або соєве), що стимулює секрецію серотоніну, гормону вивільнення.

Отже, якщо я правильно розумію, ви не повинні приймати молоко з мюслі, перше питання, хтось знає причину? (Я побачив, що це пов’язано із серотоніном. Але біохімічне пояснення просвітить мій ліхтар).
Друге питання: з чим їх їсти?

Re: Мюслі: з молоком або без нього?

Повідомлення не прочитано Старський »10 березня 2009 р. 17:18

- не слід класти з ним молоко (з поважних біохімічних причин)

- їх слід їсти з простим йогуртом або краще з яблучним пюре

Re: Мюслі: з молоком або без нього?

Повідомлення не прочитано поживна здатність »10 березня 2009 р. 20:52

Звичайно, добре поставити під сумнів достоїнства молока, але чому мюслі повинні бути бездоганними?

Ви повинні знати, що, не демонізуючи його, молоко все ще має багато спільного з появою остеоартикулярних розладів у сучасному суспільстві! Вони почали з того, що після війни ми змушували пити молоко, щоб "витерти" надлишки, як сказав Колуш, стверджуючи, що це корисно для здоров'я, що кальцію багато.
Однак те, що вони нам забувають сказати, це те, що дорослі люди вже не оснащені цими травними ферментами для перетравлення молока! Як результат, молоко перетравлюється не повністю, і це неповне перетравлення може дати дуже сумні клінічні картини.!
Крім того, молоко дійсно все більше позбавлене мікроелементів, завдяки інтенсивному розведенню наших прекрасних корів! (тваринна мука.)!

Щодо мюслі, ви повинні знати, що наш раціон стає все більш вишуканим! Тому він виснажується мікроелементами! Ці мікроелементи необхідні для нормального функціонування життєво важливих функцій організму! Звичайно, вони енергетично нецікаві, але, з іншого боку, вони є справжніми каталізаторами біохімічних реакцій людського тіла, а також у стані спокою, як під час зусиль.!