Млинці з банана та гречки - ма санте
Вранці у вихідні дні - саме час насолодитися млинцями. Цього року для Свічки я пропоную вам цей рецепт, який може скуштувати майже кожен. Дійсно, він не містить яєць, лактози та глютену. Сподіваюся, вони вам подобаються. Не соромтеся коментувати.
Банани замінюють яйця, а також забезпечують цукор. І, чим він стигліший, тим солодший. Скористайтеся можливістю використовувати ваші перестиглі банани. Ви також можете покласти заморожені банани. Але, ви повинні планувати заздалегідь. Розморожування проводиться в холодильнику і займає кілька годин. Крім того, банан дуже корисний для здоров’я. Дійсно, він багатий вітамінами, включаючи С та мінерали. Це також хороше джерело клітковини. Це дуже корисно для дітей, оскільки сприяє їх зростанню. А якщо ви хочете її пізнати ближче і відкрити інші рецепти, дотримуйтесь цього посилання .
Ці млинці навмисно мають низьку солодкість, оскільки їх подають з кленовим сиропом, поширення або інший солодкий продукт.
Для приготування цих млинців я використовував каструлю з 4 лунками. Якщо у вас його немає, це нормально. Просто сформуйте купи у великій сковороді і розкладіть їх задньою частиною ковша. Зробіть його досить товстим, вони стануть м’якшими.
Збільште пропорції. Тож ви можете заморозити його і мати під рукою на сніданок або швидкий перекус.
Не забудьте підготувати їх заздалегідь. Досить буде розігріти їх протягом 15-20 секунд у мікрохвильовці або зробити це на сковороді на повільному вогні. Вони тримають кілька днів у холодильнику.
- (4,2/5)
- 3 оцінки ->