Мода, як бути шикарним у спорті Elle
Пора рухатися, бігати, плавати. Щоб мотивувати себе, не залишайте свій стиль у роздягальні. слідуй за лідером.
ОТРИМАТИСЯ З ПЛАТІВІдея: Образ спортсменів відіграє таку роль у їхній кар’єрі, що нічого не залишається на волю випадку. Ми спостерігаємо їх, а потім швидко присвоюємо їх знахідки.
Ключ ? Ніколи не виглядає повна група, просто киває.
Впровадити на практиці: легкий і сезонний, патріотичний манікюр, стиль прапора. Усі чемпіони прийняли цю тенденцію, започатковану Лором Маноду: це смішно, тонко і, насамперед, акуратно.
СОФІСТІКУЙТЕ СВОЇ ОСНОВИІдея: ми не бігаємо, як робимо йогу! Зі сторони загального погляду, привіт справжні технічні деталі. Щоб досягти успіху в покупках, нас цікавлять кодекси нашої дисципліни, тоді ми отримуємо, мабуть, помічене.
Ключ ? Інвестуйте в досить базовий силует і дозволіть собі цілий ряд справді передових аксесуарів.
Впровадити на практиці: для дуже надійної бази виберіть набір Sporty від Princesse Tam.Tam. У флісі для миші ідеально підходить бюстгальтер з плоским вузлом + мікро-шорти з пастельними краями (45 € та 35 €, на princess tamtam.com). Потім додайте ...
✔ Для бігу: професійні навушники. Ті з Bose, SIE2, є обов'язковими (149,95 €, на bose.fr).
✔ Для йоги: футболка Burfitt "Strike a Pose", з льону та бавовни, велика, з круглою шиєю. Надзвичайно гострий шматок (48 €, на leyogashop.com).
✔ Для зумби: дуже морський панк "Затемнення" (54,90 євро, на zumba.com).
ЗАПУСНІТЬ СВОЇ КРОСИІдея: оскільки всі модниці піддалися чарівності кросівок, ми граємо на оригінальності, шукаючи рідкісний предмет, який поєднує технічні інновації та моду.
Ключ ? Дотримуйтесь специфікацій, що поєднують бездоганну продуктивність та оригінальні деталі розкоші.
Впровадити на практиці: у Nike серія Flyknit Lunar1 + відповідає цим вимогам. Нам це подобається ... Це взуття прекрасне, але не тільки: воно поєднує в собі сітчастий матеріал + кричущий колір + пекельна амортизація. Приблизно 170 €, на store.nike.com/fr
НАДІЙСНІТЬ КОЛЬОРИІдея: Добре, на подіумах чорно-білі - це хіт. Тим не менше, в області зусиль популярні жовтий та неоново-рожевий, кармін, індиго, радісні принти знають, як додати трюк до м’язових сеансів.
Ключ ? Поєднуйте протилежні тони.
Впровадити на практиці: під технічним верхом надіньте кричущу нижню частину і, насамперед, продемонструйте це. Правильний мікс? Малиновий бюстгальтер (Aspen Bra, € 38) + блакитний топ Klein з декольте Lole (Live It Up Tank, 50 €, на
lolewomen.com). Ще один варіант, верх з ефектом тромп-олійки: в Adidas від Stella McCartney ідеально підходить Run Performance (60 євро на adidas.fr).
ЩО ЙОГІ ПОВИНЕН ПЕРЕЙТИ? ?
Повстанська, гаряча або традиційна, йога як ніколи приваблює дівчат. Перш ніж вибрати курс, правильним інстинктом є вивчення різних практик, щоб відкрити світ, який робить вас залежним. Для цього три основні книги ...
✔ Біблія: “Мій рік йоги”, Беатріс Бургі та Сандрін Коссе (ред. Манго). 52 заняття з фотографіями та ескізами, інструкціями та основними порадами.
✔ Посібник: "Практична йога: лікування безсоння", Ліонель Кудрон (за ред. Оділ Джейкоб). Програма, що рятує життя, запропонована справжнім фахівцем.
✔ Джерело натхнення: “Великі реколекції йоги”, А. Ташен та К. Рюбезамен (за ред. Ташен). Ідеї для літа