Моє навчання в якості тренера з питань харчування (IHK) в Академії Гезундес Лебен - допис у блозі для

Моє навчання в якості тренера з питань харчування (IHK) в Академії Гезундес Лебен - публікація в блозі для інтерв’ю

харчування

Шлях до навчання в якості тренера з питань харчування розпочався з ні. Озираючись назад, навіть були деякі недоліки, які наближали мене до мого особистого щастя. Моєю роботою було допомогти іншим людям знайти нову роботу. Тож я шукав підходящу роботу для одного зі своїх клієнтів. І раптом вона була там, як я тоді думав:

МОЯ робота мрії у "стійкого" роботодавця - менеджера з охорони здоров'я компанії в dm.

Я прочитав опис роботи і не міг повірити. У мене було відчуття, що вона створена для мене. Опис роботи відповідав усьому, чим я займався професійно протягом останніх кількох років, завдяки різним курсам подальшого навчання та, насамперед, приватно. Я так схвилювався, що почав підстрибувати по всьому кабінету. Я розпочав свою програму сповнений мотивації. І як я завжди рекомендую своїм клієнтам, я взяв телефон заздалегідь. Моя радість зростала і зростала, бо я навіть отримав розширення відповідальної особи. У розмові були деякі неясності щодо технічних вимог. Ще одна перевага тут, пан Х. попросив мене поглянути на моє резюме, перш ніж подавати заявку на Інтернет-портал. Все це сталося за кілька днів, оскільки дедлайн подання заявки майже закінчився. За домовленістю, я зв’язався з ним наступного дня і зрозумів, що щось не так.

а потім дійшло, що

"АЛЕ ми шукаємо когось, хто також має кваліфікацію в цій галузі, і ми вже отримали багато заявок".

За кілька секунд мій сон, здавалося, закінчився. Пан Х. був надзвичайно приємний і порекомендував мені отримати кваліфікацію в цій галузі Дієта, фізичні вправи та релаксація якщо я справді хочу потрапити в цю сферу. З одного боку, я був радий його починанням, з іншого - дратувався, бо на той момент вже думав про майбутнє. Я вирішив, що його буде викликано після відповідного тренінгу,

"Однак ми шукаємо когось із відповідним професійним досвідом у цій галузі".

Тим не менше, я спочатку надіслав заявку через Інтернет-портал і, як я підозрював, через кілька днів отримав відмову. Слова пана Х. мене не відпустили, і через кілька тижнів вони все ще працювали в мені. Так що почався мій пошук в Інтернеті (все ще трохи неохоче) відповідного курсу.

Мій пошук відповідної підготовки як дієтолога

Академія здорового способу життя в Оберруселі

Підготовка тренера з питань харчування (IHK)

У перший день була також екскурсія по будинку. Основний принцип стійкості знайшов своє відображення у багатьох місцях. Мене особливо вразила архітектура будівельної біології, з якою я раніше майже не стикався. Вперше вона запропонувала мені такий термін, який відповідає моєму прагненню до цілісного, стійкого способу життя. Цей поштовх призвів, серед іншого, до того, що ми утеплили свій будинок коноплями замість більш поширеного, дешевого, але набагато менш стійкого пінополістиролу. На відміну від того, що часто є нормою, навколишнє середовище/природа також враховувались при будівництві академії, так що навіть після ремонту великі побожні дерева продовжують формувати образ місця.

В академії навчання, життя та відпочинок зливаються разом. Усе необхідне можна знайти в приміщенні, і насправді не потрібно залишати академію. За винятком, можливо, прогулянки лісом під час обідньої перерви. Кімнати для семінарів та готель для семінарів знаходяться під одним дахом. З одного боку, короткі відстані створюють можливість обмінятися думками з учасниками семінару ввечері поза уроками, пізнати один одного на іншому рівні, з іншого боку, легко опинитися у своїй кімнаті за кілька хвилин після довгого навчального дня. Це означає, що, наприклад, час перерви можна легко використовувати для відпочинку.

Ще одна перевага особистого семінару та водночас особливість Академії Гезундеса Лебен: харчування семінару входить у вартість семінару - це означає, конкретно, можливість їсти п’ять разів на день, сезонні, регіональні та із сертифікованою органічною якістю (DE-ÖKO-007). Завжди різноманітний салат-буфет, а обід подається в меню з 3 страв. Враховуються всі побажання, особливості та нетерпимість.

Навіть якщо я харчуюся виключно на рослинній основі, я вважаю надзвичайно великим кроком те, що кухня семінару повністю відмовляється від м’яса та риби і використовує лише продукти тваринного походження в органічній якості. Я вірю, що це покаже багатьом учасникам, наскільки добре можна їсти без м’яса, і, безумовно, покаже ще більше в майбутньому, наскільки добре можна їсти суто на рослинній основі. Серед іншого, стимульована багатьма ідеями початківців тренерів з харчування, рослинна та корисна пропозиція буде продовжувати розвиватися в найближчий період. А це означає, що магазин здорової їжі (академія) знову перетворюється на піонера в галузі цілісного здоров’я.

Навчання тренеру з питань харчування (IHK) зосереджується на наступному:

  • Відповідне типу харчування
  • Вітаміни та мінерали
  • Харчова наука
  • Сорт їжі
  • Захворювання, пов’язані з дієтою
  • Кислотно-лужний баланс
  • Спортивне харчування
  • Коучинг

Окрім того, він включає кваліфікацію для викладача курсу зниження ваги та всіх, хто хоче мати можливість (за невелику доплату) скласти іспит з інструктора з курсу скандинавської ходьби. Я бачу велику спеціальність курсу в тренерському аспекті. Оскільки потенційним клієнтам не потрібен той, хто підходить до вас як чисто технічний експерт, а супроводжує їх на шляху до кращого ставлення до життя та кращої якості життя. Іншими словами, тренер, який підтримує вас у тому, щоб ви знову прослухали усвідомлення свого тіла, встановили цілі та успішно їх реалізували.

Усі викладачі допомагають передати матеріал зрозумілим чином, незалежно від рівня знань. Знову і знову досвід був у програмі для нас, учасників. Ми ходили по магазинах, готували разом і практично мали справу з інгредієнтами продуктів переробки. Крім того, ми змогли на власному досвіді переконатись, як це - документувати вашу їжу протягом певного часу, щоб в результаті мати в руках аналіз життєво важливих речовин. Кожному, хто хотів, було дозволено зробити аналіз фігури за допомогою аналізу біоелектричного імпедансу (BIA). Виміряні значення дають вам розбивку на відсоток вашого тіла, що складається з м’язів, жиру, клітинної маси та води. Ось ще один невідкладний імпульс для мене набрати м’язову масуJ.

“Ніколи не думай, що ти все знаєш. Ця думка блокує для вас стільки можливостей і можливостей ".

До того, як я відвідав семінар, у мене було багато думок. Однією з таких думок було:

“Мені справді потрібен семінар? Я вже стільки читав на тему харчування, а також відвідував різні навчальні курси в галузі порад та тренінгів. Я вже все знаю! Усі зусилля лише завдяки сертифікату ".

Сьогодні я навряд чи навіть наважуюся записати ці думки, бо вони такі небезпечні. Завжди є чомусь новому навчитися! Семінар в Академії Гезундес Лебен показав мені це ще раз вражаюче. Насправді це також частина особистого семінару, щоб глибше та інтенсивніше заглиблюватися в нові теми, перебуваючи вдома. Натхненний і мотивований кожним відвідуванням семінару, я відчув сильний імпульс розібратися з новими темами. Наприклад, я заразився аюрведичною лихоманкою після першого семінару, який здебільшого стосувався відповідного типу харчування. Зараз це стало однією з моїх улюблених тем, і тепер ви також знаєте, як я потрапив туди влітку 2016 року Лікування Пачакарма закрити. Просто чудово перетворювати нові знання на мудрість, застосовуючи їх і живучи ними!

Як і у випадку з ліками, звичайно, я не знаю, чи насправді результат пов’язаний із прийомом і яким він був би, якби я визначився з іншою альтернативою. Зрештою, результат важливий: я вдячний за можливість пройти семінар та за людей, яких я познайомив. Ретроспективно, я думаю, що це був найкращий вибір. Я залишив останню частину семінару одним плачем та одним сміхом. Радий і з полегшенням, що іспити закінчились, і сумний, що немає регулярної нагоди бачити своїх учасників курсів і вчитися новим. На щастя, в академії є стільки захоплюючих пропозицій на тему здоров’я, що я знову буду гостем у 2017 році.

Ви також розглядаєте можливість подальшого навчання в академії як тренера з питань харчування (IHK). Я щасливий, коли зміг надихнути вас, і радий підтримати вас у прийнятті рішення!

“Пам’ятайте, все пов’язане з усім. Якщо ви рухаєтесь, рухається і ваше оточення. Раптом з’являються можливості, про які ви раніше не мріяли ".

Мій подарунок вам:

З кодом “Inna Buss” ви отримуєте знижку 50 євро на кожен заброньований навчальний курс та 25 євро на кожен заброньований семінар на вихідні. Зверніть увагу, що знижка буде врахована лише в тому випадку, якщо ви згадаєте про це під час реєстрації!

Давайте святкувати разом на фестивалі відчуття ну в Берліні?

Магазин здорової їжі народився у 1887 році та святкує 22/23. Липень 130-річчя. Я радий, якщо зможу посміятися з вами там 23 липня 2017 року. Ви можете знайти більше інформації тут.

УСМІХНІТЬСЯ І ЗАСЯЙТИ! ЛАЧІОГА

Етап подій, зал 3/НЕДІЛЯ 23 ЛИПНЯ 2017/14:00 - 14:45

"Усміхніться своїм серцем і нехай ваше справжнє" я "сяє очима". Діпак Чопак

Це звучить божевільно, а зовні це виглядає так: Сміятися без причини! Концепція базується на сучасних знаннях гелотології, науці про сміх. Принцип йоги сміху досить простий: "підробляй, поки не зробиш". За допомогою специфічних вправ сміху спочатку стимулюється штучний сміх, що в підсумку призводить до справжнього, щирого сміху. Результат унікальний. Після сеансу йоги-сміху ви почуватиметесь енергійними та розслабленими одночасно. Сміх приносить більше кисню до тіла та мозку, поглиблює дихання та розслабляє в періоди стресу та смутку. Це може полегшити депресію та хвороби, а також біль. Вивільнені ендорфіни (ендогенні морфіни) позитивно впливають на розум і загальне самопочуття.

"У Йозі сміху ми не сміємося, бо ми щасливі. Ми раді, бо сміємось »- Мадан Катарія, засновник йоги сміху