Мої маленькі чарівні критські дієтичні рецепти - 100 корисних, простих і смачних рецептів

100 корисних, простих та смачних рецептів, щоб краще харчуватися та залишатися здоровим

Публікація: 16 жовтня 2018 р

EAN13 Паперова книга: 9791028512460

Вага (в грамах): 162 (паперова книга)

Придбати:

Фрукти та овочі, свіжий сир, риба ... залиті сонцем рецепти критської дієти не просто смачні, вони також мають виняткову користь для здоров’я. !

Усі переваги цієї родової дієти: проти діабету, проти старіння, хороший кровообіг, антихолестерин.
10 основних правил критської дієти: зменшіть споживання м’яса, готуйте на оливковій олії, посідайте місце спеціями та ароматизаторами ...
І звичайно, 80 рецептів для гурманів, виготовлених лише з 4 інгредієнтами: томатний салат з фетою, тост на грилі з червоним перцем та оливковою олією, сардини, фаршировані свіжим козячим сиром, запечений морський лящ, персикові запіканки з мигдалем ...

Дієта, щоб жити краще і довше !

ВСТУП

10 ОСНОВНИХ ПРАВИЛ КРЕТАНСЬКОЇ ДІЄТИ

КРИТАНСЬКА ДІЄТА: ДОБРЕ НА ВСЕ ... АБО ГОТОВЕ !