Моль суп натще - Періодичне голодування втрата ваги - Суп натще і переривчасте голодування

моль

Тиждень супу - що це ?

Ральф Молл є засновником методу "Мольський суп натще". Його девіз: Піст із задоволенням та веселощами! Ви хочете худнути, розкислюватися і відчувати себе енергійними і їжте смачні супи одночасно, а потім одразу починайте з тижня супів.

Порівняно з іншими видами посту, ці спеціальні овочеві супи мають ту перевагу, що наповнюють вас і забезпечують продуктивність. Ви повинні мати ці супи більше не готувати самостійно. Ви можете використовувати пісні супи Ralf Moll тиждень посту вдома або на роботі почати. Позивані супи готові до вживання і їх потрібно лише підігріти. Це гарантує легку та швидку підготовку у повсякденному житті. Скористайтеся цією величезною економією часу!

Мольський суп натще - як це працює ?

Тиждень великого посту складається з: 2 дні полегшення, 5 днів чистого супу та 2 дні нарощування.

  1. У 2 дні полегшення та відновлення ви їсте легку, нежирну веганську їжу і уникаєте закусок та розкішних страв.
  2. У дні посту/дні супу просто візьми Рідина собі. До сніданок наприклад, смузі або вівсяний суп. ПолуденьіЄва є тоді кожен смачний позичений суп, просто зігрійтеся, їжте і насолоджуйтесь.
  3. Слід вживати близько 3 літрів вугільної кислоти на день натще води і чай пити.
  4. Тож вам потрібно протягом усього тижня посту 10-12 позичених супів.

Слідкуйте за щодня у дні супів Рухайся і побалуйте себе a масаж. Протягом наших тижнів посту ми все ще використовуємо різноманітний посуд для посту, наприклад, скребки для язика, водорості хлорели, клізми Додаткова інформація, наприклад, пост на 1 тиждень: www.fasten-shop.de та в книгах Ральфа Молла.

Вибір за вами 6 смачних Великі пісні супи:

1. Азіатський суп з брокколі з кокосовим горіхом та кунжутом 2. Фруктовий морквяний суп з апельсином і каррі 3. Екзотичний томатний суп з манго та кокосовим молоком 4-й. Вершковий солодкий картопляний суп з кокосом та імбиром 5. Свіжий буряковий суп з хроном та лимоном 6-й. Фруктовий червоний суп з сочевиці з яблуком та куркумою.

Ось так супове голодування весело!