Моніка Ангель скинула 40 кг! Як виглядає співачка зараз
Моніка Ангель схудла на 40 кг
Після того, як два роки тому Моніка Ангель перенесла операцію на хребті, артистка схудла не менше 40 кг. На додаток до нової фігури, яку вона демонструє, солістка внесла інші зміни щодо стилю одягу.
Моніка зуміла схуднути за допомогою фахівців у цій галузі і каже, що зараз, у 47 років, вона почувається краще, ніж будь-коли. Він робить багато фізичних вправ, включаючи 600 абс щодня, і з втратою 40 кг вирішив підійти до інших видів одягу. Якщо раніше вона звикла нас до вільних суконь, які приховували її недоліки, то зараз художниця носить вузькі джинси та блузки з низьким кроєм.
Він звернувся за допомогою до фахівців
"Я дуже схудла, здорова і красива, завдяки своїй подрузі Йонелі Преді, найкращому фізіотерапевту, якого має ця країна. Її, але також завдяки фізіотерапевту, психологу, адже дуже важливо дотримуватися рівноваги, коли ми починаємо змінювати своє життя, а також життя дієтолога. Кожен із цих людей відіграє досить важливу роль у цій прекрасній та збалансованій події у моєму житті. Також займаюся спортом із фізіотерапевтом. Він допомагає нам робити гімнастику, щоб не руйнувати суглоби, наприклад, мій випадок, який мені оперували на хребті "., - сказала Моніка Ангель для Viva.
Він зберігав частину свого старого одягу
Щоб точно помітити, скільки вона схудла, зірка зберігала деякі сукні, які мала в своєму гардеробі кілька років тому.
"У мене був період, коли мені здавалося, що я зовсім не худну, хоча вже схудла на 30 кілограмів. Я розмовляв з психологом, і він сказав мені, щоб я одягнув штани, перш ніж я почну худнути, щоб перевірити, схуд чи ні. Тому я тримав пару штанів і спідницю, і коли у мене виникають такі моменти, я одягаю штани або спідницю і кажу: «О, добре, так, я в порядку». Я віддав увесь старий одяг, зберігав його і час від часу пробую, щоб мати змогу насолоджуватися результатами, які я отримав візуально », - сказала Моніка кілька місяців тому.