Моніка Шлаттер - 1735 - Видання нм Видання нм
Флора кишечника - таємний винуватець ожиріння?
СТАТТЯ ГОСТІ від: Primal State Уявіть, чи бактеріальні культури в кишечнику впливали на ваші показники, ваш настрій, вагу, ваше здоров’я і навіть вашу особистість? Багато результатів дослідження показують, що вони мають саме це. Тому не дивно, що дослідження кишкової флори людини - так званий мікробіом - переживає справжній бум і стає все більш помітним у ЗМІ. Також.
Солі в палео дієті
Опубліковано 18 квітня 2016 р. У Інгредієнти | Без коментарів
Вода і сіль - це елементи, з яких ми колись вийшли, щоб вийти на берег. І тому ми все ще складаємося із приблизно 60 - 70% солоної води, яка тече всередині і поза нашими клітинами. До речі, ти можеш скуштувати вміст солі 0,9% у сльозах. У деяких джерелах сказано, що первинний океан - так само, як і наша рідина в організмі - мав концентрацію солі приблизно 1%.
Супер здоровий салат для кишечника та шлунку
Здоров’я кишечника на вустах у всіх, оскільки воно повинно відігравати вирішальну роль для нашого загального здоров’я. Тому пробіотики та пребіотики стають все більш важливими в останні роки. Але що насправді означають ці вирази? Пробіотики - це вид препарату, що містить живі мікроорганізми. Пробіотики містять живі мікроорганізми, які оселяються в нашому кишечнику і можуть зміцнити нашу кишкову флору. Ці мешканці тонкої кишки допомагають нам у травленні.
Артишок фарширований
Підготовка та підготовка: 20 хвилин/Приготування: 30 хвилин 2 людини 1 яйце 2 зубчики часнику трохи петрушки, гладка 300 г фаршу морська сіль Перець з млина 4 артишоки, великі 4 столові ложки оливкової олії 1 дл овочевого бульйону, збийте 1 яйце, дрібно наріжте 1 часник і петрушку. Додати до фаршу, заправити і добре вимісити, поки він не утворить компактну масу. Видаліть з артишоків 2 зовнішні, тверді зелені листки (2 - 4 ряди).
Потрохи
Субпродукти повертаються, оскільки зростає обізнаність про стійке споживання м’яса. Правильно підготовлені, вони є чимось для гурманів. Вони мають власний смак більше, ніж м’язове м’ясо, недорогі і справжні поживні бомби. Потрохи - це рубця рубця, нарізані соломкою. Для типової ніжності його потрібно тушкувати повільно і на маленькому вогні. Яловичі шкембери багаті білком, селеном, цинком, фосфором, залізом та різними вітамінами групи В. Підготовка та підготовка: 15.