Морквяна дієта

Правда про вплив моркви на зір

Морквяна дієта

Морквяна дієта - одна з найефективніших дієт, враховуючи, що вона призводить до втрати щонайменше 2 кілограмів за два дні. У той же час, морквяна дієта зовсім не небезпечна, на відміну від інших більш різких дієт, з тієї простої причини, що морква є чудовим коренем для дієт, оскільки вона втамовує голод і потребу в солодкому.

морквяна дієта дуже радикальна і її потрібно дотримуватись точно протягом двох днів, протягом яких її тримають.

Морква буде поєднуватися з особливо білковими та кислими продуктами, які дуже допомагають вивести жир і схуднути.

Далі ми представимо вам ТОЧНЕ меню, якого ви повинні дотримуватися, щоб стати гнучкішими. Не забудь! Морквяну дієту можна повторити кілька разів, не даючи тілу відпочити, просто тому, що комбіновані продукти, що містяться в ній, забезпечують щоденні потреби організму.

Сніданок: яєчня, що не містить олії, із сільського яйця та шматочок пресованої шинки.

Необмежена кількість закусок із сирою морквою

Обід: Салат з моркви, яблук, селери, з соусом 100 грам йогурту.

Вечеря: 100 грамів огірка з лимоном і 250 мл морквяного соку, з'їдене зі скибочкою смаженого чорного хліба.