Морквяний салат з апельсином, рецепт Птічеф

Інгредієнти

3 моркви
1 апельсин
1/2 ч. Ложки цукру
1/2 ч. Ложки кориці
1 ложка води апельсинового цвіту
Мигдаль (за бажанням; подрібнений для приготування, я вибрав апельсинові сегменти)

Підготовка

Вимийте, почистіть моркву і натріть на дрібній тертці, влийте апельсиновий сік. Додайте цукор, корицю, воду апельсинового цвіту.
Перед подачею поставте в холодильник і прикрасьте.
Гарантований успіх

Харчова інформація:

Харчування:

Вуглеводи: 9,5г
Жир: 1,2г
Жир насичений: 0,2г
Білки: 1,6г
Клітковина: 3,8 г
Цукор: 8,6г
ProPoints: 2
SmartPoints: 3

Картинки

Винна пара: з чим пити ?

Запитання:

Коментарі членів (25):

Ми готували це ми з морквою з піску та апельсинами крові, без кориці, ми не любимо
Знайшов це м'яким. Однак ми додали футляр з винним оцтом, дрібно нарізаним цибулею-шалотом, перцем, що створює кого ви знаєте (герцоги), і посолили та відклали при кімнатній температурі.
Врешті-решт, скуштували цього вечора, це смачно +++ заслуговує на п’ять зірок .
Дякую вам за цю чудову ідею

Я також тестував із смачним рожевим помело, але може бути недостатньо солодким для дітей

Дуже хороший рецепт, вже приготований з Thermomix з мигдалем та морквою, змішаними з Thermomix.

Смачний, рецепт навчання дітей їсти овочі

Повна вітамінів та кольорів

Дуже добре, невелика кількість для овочевих вогнетривів, гарна ідея зі спеціями

Рецепт насичений і багатий вітамінами і простий

Можливо, це добре, але я віддаю перевагу хорошому солоному і перченому лимонному соку та олії - це добре та освіжаюче

No 5 зірок нуль

Monique_r2019 Ви скажете, як це? О 12:45 я отримую термомікс, о 13:00 я можу спробувати - це чудовий рецепт. Морква, згвалтована без будь-яких приправ роботом на 1000 євро, це День першого квітня .