Movember З вусами для чоловічого здоров’я GESUNDNAH AOK Баден-Вюртемберг

чоловічого

Листопад буде місяцем "Movember": візьміть участь у кампанії з підвищення обізнаності щодо покращення здоров'я чоловіків і відростіть вуса. Чому мільйони людей у ​​всьому світі хочуть щороку подавати приклад і як AOK Баден-Вюртемберг підтримує чоловіків з точки зору здоров'я.

У листопаді у всьому світі знову буде лихоманка вусів - тож не дивуйтеся, якщо протягом наступних 30 днів ви побачите скнауцерів скрізь: зараз час у Мавбер! Всі чоловіки покликані відрощувати вуса. Звідси і назва "Movember", слово-валіза від французького слова "Mustache" і назва місяця.

Благодійна кампанія - це не просто новий рух хіпі, а слугує вагомій справі: створити усвідомлення того, що чоловіки повинні серйозно ставитися до свого здоров'я. Фонд Movember розпочав кампанію в 2003 році.

Її мета - проінформувати людей про стан здоров'я чоловіків та зібрати пожертви на науково-профілактичну роботу в таких сферах:

  • Рак простати
  • Рак яєчка
  • депресія
  • Запобігання суїциду

Тут ви можете дізнатись, як ви можете легко взяти участь у вусовій акції та яка пропонує AOK Баден-Вюртемберг підтримує чоловіків у збереженні чи оздоровленні.

Профілактика раку та інше: ось чому здоров’я чоловіків важливо

Звичайно, ти не можеш багато рухатися лише за допомогою вусів. Але чим більше людей беруть участь і демонструють свою волохату фігуру на публіці, тим більше уваги отримує кампанія.

Тоді друзі та родичі можуть поговорити з вами про зміну вашого типу, і ви скажете: «Ну, це Movember! Вусами я подаю приклад проти раку яєчок ".

Люди привертають увагу до теми здоров’я чоловіків і, перш за все, до того, що для чоловіків також важливо відвідувати огляди раннього виявлення та проходити обстеження та звертатися за терапевтичною допомогою у разі виникнення психологічних скарг.

Те, про що багато людей можуть не знати: в середньому чоловіки вмирають приблизно на п’ять років раніше, ніж жінки, ведуть часто нездоровий спосіб життя, курять більше і частіше мають надлишкову вагу.

6 фактів про чоловіче здоров’я

Ось шість цифр, які підвищення рівня обізнаності щодо здоров’я може покращитися у чоловіків:

  • Ймовірна тривалість життя: У наш час чоловіки досягають середнього віку 78,5 років. Для жінок тривалість життя при народженні становить близько 83,3 року.
  • Профілактика: Лише 40 відсотків чоловіків (жінки: 67,2 відсотка) регулярно проходять скринінгові обстеження. На відміну від цього, три чверті (75,5 відсотка) заявляють, що вони знають про можливість профілактичного обслуговування через свою медичну страхову компанію (жінки: 88,5 відсотка).
  • Раки: Чоловіки (258520) хворіють на рак частіше, ніж жінки (233570). Рак передміхурової залози - одне з найпоширеніших захворювань, щороку відбувається близько 58 780 нових випадків захворювання.
  • Надмірна вага та ожиріння: Більше чоловіків (61,2%), ніж жінок (46,7%) мають надлишкову вагу. Ожиріння вражає чоловіків і жінок майже однаково (18,3% та 18%).
  • Дим: Чоловіки (26,4%) курять більше, ніж жінки (20,2%).
  • Самогубство: Згідно з офіційною статистикою, загалом у 2017 році в Німеччині загинуло 9 241 людина, у тому числі 6990 чоловіків.

Ви можете знайти детальну інформацію про перші п’ять фактів у Федеральному центрі медичної освіти. Ви можете знайти статистичний огляд рівня самогубств у всьому світі та в Німеччині тут.

Ось як ви можете взяти участь у кампанії Movember

Ви також хочете стати "Mo Bro" чи "Mo Sis"? Тоді візьміть участь у кампанії Movember! Відростіть вуса та опублікуйте вуса в соціальних мережах нижче Хештег #movember a. Жінки можуть легко використовувати функцію фільтра в Instagram, Facebook або Snapchat, щоб покласти вуса на обличчя або потримати картонні вуса над ротом.

Як ви все ще можете взяти участь:

  • Зареєструйтесь на веб-сайті Фонду Movember та створіть там профіль ("Mo Space"). Тут ви можете, наприклад, завантажувати вусаті фотографії, заохочувати інших жертвувати чи дарувати себе, приєднуватися до існуючої команди або створювати власну групу для мотивації один одного.
  • Інший варіант - це ініціатива MOVE: рухайтеся досить протягом 30 днів, щоб наприкінці місяця подолати межу в 60 км, наприклад пішки. Тут теж можна подати приклад для більш здорового способу життя.

Для чоловіків: скористайтеся пропозиціями від AOK Баден-Вюртемберг зараз

Ви хочете зробити більше для свого здоров'я? AOK Баден-Вюртемберг вас у цьому підтримує. Огляд усіх пропозицій AOK щодо здоров'я чоловіків ви можете знайти тут. Запишіться на прийом до лікаря вже сьогодні!

Профілактика раку:

Психічне здоров'я:

Подальші медичні послуги та пропозиції: