Надмірна вага для 6-річних

В кінці місяця моїй доньці виповниться 6 років і вагою 27 кіло при зрості 1,15 метра. Я сама теж не зовсім худорлява і ніколи не дбала про те, що у мого малюка вже досить живіт. Її фігура теж не заперечує, живіт також виставлений у бікіні.
Але зараз педіатр сказала, що Лізі терміново довелося схуднути. Чи є у когось із вас якісь хороші поради, адже я думаю, що діти цього віку насправді занадто молоді, щоб їсти.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Так,
Я не думаю, що вам слід робити це також як дієтичну історію, а скоріше таким чином, щоб ви трохи змінили свій щоденний графік і щоб він залишався таким. Тому що в гіршому випадку дієти справді викликають у дітей розлад, а потім таємно перекушують або пізніше мають ефект йо-йо.

Просто запишіть її на курс тазу будь-якої маленької дівчинки. Всі діти люблять танцювати. І рух - це, безумовно, те, що ви не скоро відсунете вбік, бо вам більше не хочеться чи щось подібне.
Я б сказав, танцювальний клас, і звичайно змінити їжу.

Привіт,
Я не знаю ваших звичок, але допомагає наступне:

Багато вправ, чи може вона їздити на велосипеді? Тоді багато чого робити на велосипеді, а не на машині. Або багато ходити пішки. Навіть тоді ми не можемо робити нічого занадто швидко, мої діти нормально харчуються і мають худу та нормальну вагу.

За гарної погоди виходьте та багато рухайтеся, замість того, щоб висіти перед телевізором.

Що подобається вашій доньці танцями, гімнастикою, плаванням? Тоді, можливо, дозвольте їй взяти участь у пробному тренуванні. Не потрібно реєструватися відразу.

Я б також не сидів на дієті з 6-річною дитиною, це просто розчаровано. Просто зверніть увагу на свій раціон, велику кількість фруктів та овочів, розбавлені фруктові соки між ними, солодощі та просто наріжте скибочки хліба рідшими, як зазвичай.

Тримайте пальці, щоб ваша дочка скоро схудла. Можливо, ви зможете нагородити її незабаром після того, як вона схудне, гарною новою сукнею, щільніше.

Привіт,
Я не знаю ваших звичок, але допомагає наступне:

Багато фізичних вправ, чи може вона їздити на велосипеді? Тоді багато чого робити на велосипеді, а не на машині. Або багато ходити. Навіть тоді ми не можемо робити нічого занадто швидко, мої діти їдять нормально, а вага між нормальною і тонкою.

За гарної погоди виходьте та багато рухайтеся, замість того, щоб висіти перед телевізором.

Схрестіть пальці, щоб ваша дочка скоро схудла. Можливо, ви зможете нагородити її незабаром після того, як вона схудне, гарною новою сукнею, щільніше.

Привіт
але ви сумуєте за цим рано. Я не можу зрозуміти щось подібне, я би спочатку шукав причину того, як це зайшло так далеко з вами. Чи завжди вона діставала пляшку, коли кричала? це ваші харчові звички? я працюю в кізі і завжди помічаю, коли дітей дражнять, і, на мою думку, слід дражнити батьків, тому що діти не можуть допомогти! я б намагався більше рухатися і змінити дієту.

Дякую за відповіді!
Ожиріння розвинулось і у моєї дочки, і у мене два роки тому. У липні 2006 р. Чоловік розлучився зі мною та поїхав за кордон. Ми розлучилися з листопада 2007 року, і моя дочка востаннє бачила там свого батька, з боку Лізи немає інтересу.
У будь-якому випадку, я почав годувати після розриву і за останні 2 роки набрав 20 кілограмів. Зараз я важу понад 70 кілограмів при зрості 1,65 метра. У якийсь момент моя дочка помітила, що я втішився солодощами і, на жаль, завжди щось від мене отримував.
Тепер, звичайно, я знаю, що це була велика помилка.
Зараз ми разом розглянули, що Ліза тепер повинна зробити свого морського коника першим.
О так, вона може дуже добре їздити на велосипеді, ми щодня їздимо до садочку. Бо в мене немає машини.
Вона теж не надто дивиться телевізор. Від 30 хвилин до 1 1/2 години на день.

На жаль, не все вийшло

У п’ятницю пішла до педіатра з дочкою, і він виявив, що вона зараз має 116 см, але, на жаль, також набрала 2 кілограми і зараз важить 29 кіло.
Педіатр, звичайно, ще раз сказала, що їй терміново потрібно схуднути. Але я не уявляю, як це зробити, вона просто любить їсти. І оскільки вона не турбує себе своєю вагою, я думаю, я просто буду обережніше, щоб вона більше не потрапляла.