Надмірна вага жиру на животі також шкодить худим людям

Жир на животі також шкодить худим людям

12.11.2008, 18:20 | dpa, dpa

шкодить
Дослідник: Маленький бекон не шкодить. (Фото: imago) Жир не обов’язково шкідливий для здоров’я. Згідно з дослідженням, це залежить від того, де знаходиться жир. Дослідники виявили, що люди у віці 50 років мають найнижчий ризик смерті, коли вони мають надмірну вагу. Згідно з дослідженням, худі люди з великою кількістю жиру на животі мають такий же високий ризик смерті, як і люди з надмірною вагою. Дослідники з Німецького інституту харчових досліджень в Потсдамі оцінили дані 360 000 людей, яким було близько 51 року.

Ідеальний ІМТ

Ризик у дослідженні був найнижчим для жінок з так званим індексом маси тіла (ІМТ) 24,3 та для чоловіків з індексом 25,3. Для жінки висотою 1,70 метра це відповідає вазі 70 кілограмів, для чоловіка зростом 1,85 метра - 87 кілограмів. ІМТ обчислюється з ваги, поділеної на квадрат зросту. Якщо це значення більше 24 для жінок або більше 25 для чоловіків, ми говоримо про надмірну вагу. На думку багатьох медичних працівників, вигідний ІМТ збільшується з віком.

Занадто тонкий або занадто товстий - і те, і інше погано

Учасники дослідження з високим індексом маси тіла частіше помирали від раку або серцево-судинних захворювань. Учасники з низьким ІМТ, навпаки, частіше помирали від захворювань дихальної системи.

Це залежить від того, де знаходиться жир

Однак настільки ж важливим, як ІМТ, є розподіл жиру в організмі, на думку дослідників Потсдаму, що працюють з Тобіасом Пішоном та Хайнером Боінгом. Причина: жир на животі виробляє речовини, що сприяють хронічним захворюванням. Це частково може пояснити, чому худі люди з низьким індексом маси тіла, але великим розміром талії також мають підвищений ризик смерті. Тому важливо виміряти розподіл жиру в організмі серед людей, сказав Боїнг. Оцінки на основі ІМТ або розміру талії недостатньо.

Чому навіть худі люди частіше помирають

На думку вчених, можливою причиною зв'язку між низьким ІМТ та підвищеним ризиком смертності є "втрата м'язової маси, спричинена віком або хворобою". Люди, які схудли, часто втрачали більше м’язів, ніж жиру.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.