Найефективніші засоби для зняття псоріазу
Псоріаз - це хронічне запалення шкіри, яке зазвичай вражає людей, які генетично схильні до розвитку цього типу захворювання. Псоріаз - це шкірне захворювання, яке можна контролювати, але, на жаль, неможливо вилікувати. Однак кілька природних засобів можуть полегшити псоріаз.
Що таке псоріаз ?
Псоріаз - це запалення шкіри, яке легко розпізнати через його симптоми, це захворювання вражає різні частини тіла. Характеризується ураженнями, видами червоних плям, покритих щільною білою плівкою, джерелами болю та свербежу.
Зазвичай першими симптомами захворювання є невеликі червоні плями на сідницях, колінах, спині, ліктях або шкірі голови.
Форми псоріазу
• Плямистий псоріаз
Це найпоширеніша форма цієї хвороби, це круглі червоні плями, покриті щільною білою плівкою.
• Зворотний псоріаз
Ця форма псоріазу зустрічається трохи рідше і залягає у складках, як під пахвами, міжсідничних складках та пахових вим’ях.
• Пальмоплантарний псоріаз
У цьому випадку псоріаз характеризується товстим потрісканим шаром на долонях рук або підошвах ніг. Це особлива форма захворювання.
• Псоріаз нігтів
Псоріаз також може вражати нігті. Потім вони втрачають свою прозорість, можуть деформуватися або навіть відірватися від пальця.
• Еритродермічний псоріаз
Ця форма псоріазу є однією з найрідкісніших і найважчих. У цьому випадку хвороба вражає більше 90% шкіри. Це може спричинити дисбаланс температури тіла та інфекцій.
Причини псоріазу
• Генетичні фактори
Сімейні схильності є причиною для третини людей, які страждають цим захворюванням. Дійсно, за це відповідає кілька генів, включаючи фактори навколишнього середовища, які можуть сприяти його появі. До цих факторів належать: стрес, гормональні збої, втома, емоційний шок, певні ліки, перебування на сонці, алкоголь або тютюн.
• Імунна система
При травмі або інфекції процес загоєння імунної системи може піти не так і призвести до надлишку клітин шкіри, блокуючи видалення мертвої шкіри. Це явище може спричинити появу псоріазних бляшок.
Найефективніші засоби для зняття псоріазу
На жаль, досі немає радикального рішення щодо утворення цих бляшок. Однак є кілька природних засобів, які можуть допомогти вам полегшити псоріаз.
Здорове харчування та інший спосіб життя
Токсини в організмі можуть сприяти розвитку ряду захворювань, включаючи псоріаз. Тому важливо дотримуватися здорової дієти, яка дозволить вам детоксифікувати організм та наповнитись поживними речовинами та вітамінами. Лікарі та дієтологи досі намагалися пов’язати хворобу з певною дієтою. Однак дослідження пов’язують полегшення цієї хвороби з певними змінами в харчуванні.
• Нещодавнє дослідження розслідувало випадок людей, хворих на псоріаз, та їх харчування. Вчені виявили, що 16% пацієнтів мали чутливість до глютену. Доктор Джоель Гелфанд з Університету Пенсільванії порадив їм дотримуватися дієти без глютену. Експерти не всі погоджуються на цю тему, оскільки зв’язок між глютеном та псоріазом ще не встановлений.
• Одна з гіпотез передбачає, що початок псоріазу може бути пов’язаний із споживанням жиру, тоді як такі продукти, як овочі та фрукти, багаті антиоксидантами, запобігають накопиченню жиру та токсинів. Однак не всі лікарі погоджуються з цього приводу.
• Також бажано обмежити споживання молочних продуктів, оскільки вони містять жирні кислоти, що сприяють запаленню, але псоріаз - це запальне захворювання. Тому вибирайте дієту, яка включає підщелачуючі продукти з високим вмістом вітамінів і з низьким вмістом жиру для полегшення псоріазу.
• Також не рекомендується вживати алкоголь або палити, оскільки це сприятиме накопиченню токсинів, які можуть спричинити псоріаз. Дослідження, проведене лікарем Луїджі Налді в 1999 році, довело, що існує зв'язок між курінням і псоріазом. За словами лікаря, "ризик захворіти на псоріаз зростає із збільшенням кількості викурених сигарет на день, і цей ризик вищий у жінок, ніж у чоловіків". Лікар та його група дослідників виявили, що нікотин перешкоджає функціонуванню імунної системи та росту клітин шкіри, викликаючи запалення шкіри, що сприяє розвитку псоріазу.
• У своїй книзі "Оздоровлення для травлення" лікар Елізабет Ліпський радить не вживати алкоголь людям, хворим на псоріаз, оскільки він пошкоджує нирки та сприяє росту бактерії, яка називається кандида, що сприяє появі симптомів захворювання. Вживання алкоголю призводить до висихання шкіри при псоріазі. Це явище сприяє запаленню та свербінню шкіри та порушує процес виведення токсинів з організму.
• Риб’ячий жир (сардини, тунець, лосось тощо) також є ефективним засобом для зменшення симптомів псоріазу. Ці олії багаті омега-3 жирними кислотами, які можуть полегшити псоріаз. Було проведено кілька клінічних досліджень, щоб зрозуміти вплив омега-3 кислот на псоріаз, і результати були не дуже переконливими. Однак люди, які мали досвід, помітили зменшення симптомів захворювання, особливо свербіння.
• Також сприяйте споживанню води, щоб допомогти організму вивести більше токсинів.
Щоб заправити та вивести токсини з організму, споживайте зелені соки, багаті антиоксидантами та поживними речовинами. Ви також можете натирати скибочку картоплі на уражені ділянки, цей бабусиний фокус допоможе зменшити свербіж.
Ось кілька природних рецептів, які можна приготувати у блендері, що допоможе полегшити симптоми псоріазу: