Найкращі варіанти розумної шкали для здорового будинку
Кілька розумних ваг можна включити в електронні програми, щоб надати розміри вашого тіла для вашого смартфона чи іншого розумного пристрою, а це означає, що можна відстежувати та відстежувати ваш прогрес у фітнесі та процедури схуднення. Коли відстеження вашої фізичної форми за допомогою програми не для вас, кілька розумних ваг мають безліч інших корисних функцій, які допоможуть вам бути мотивованими. Наприклад, якщо ви намагаєтеся схуднути і потрапити на плато, є кілька хороших ваг, які можуть контролювати коливання складу жиру в організмі.
Світлові ваги допомагають оцінити і контролювати свої короткострокові та довгострокові цілі у формі. Вони також надають огляд, який допоможе вам залишатись натхненними відстеженням змін ваги та тенденцій фізичної форми з часом. Ось декілька найкращих розумних ваг за категоріями.
Що слід врахувати, вибираючи найкращу розумну шкалу
Шукаючи найкращий масштаб, враховуйте безліч різних особливостей. Незважаючи на те, що шкала має багато особливостей, вона може бути не ідеальною шкалою, коли вона не має потрібних вам можливостей. Тож, роблячи покупки, пам’ятайте про свої потреби. Читайте далі, щоб дізнатись більше про чудові можливості деяких найкращих розумних ваг.
Поряд із сумісністю програм та простотою використання, є кілька особливостей, які слід враховувати при придбанні найкращого розумного ваги для моніторингу оздоровлення та фізичної форми.
Правда
Незважаючи на те, що розумні ваги призначені для точного зчитування, на точність все одно може вплинути. Рух є одним з основних факторів, що впливають на точність зчитування. Легкі рухи можуть заважати будь-яким вагам, що підлягають вивченню, тому важливо залишатися якомога нерухомішим протягом кожного зважування.
І оскільки датчики направляють електричний струм по тілах споживачів для вимірювання жиру в організмі, гідратація також може впливати на точність шкали. Після інтенсивного пітного тренування розумна вага може зафіксувати легшу вагу тіла. Щоб уникнути неточних розмірів, намагайтеся дотримуватися однакових умов для кожного зважування, наприклад, носити точно такий же одяг, пити однакову кількість води та зважували щодня точно в один і той же час.
Послідовність важливіша за точність. Вимірювання в подібних станах на постійній основі допомагає правильніше відстежувати жир.
Барабани
Ряд найкращих розумних ваг включає акумуляторні батареї, які можуть прослужити до 18 тижнів. Зазвичай нові батареї типу АА чи ААА повинні тривати від шести до восьми місяців. З іншого боку, чим частіше використовується накип, тим швидше розряджаються батареї.
Поки вага не містить попередження про низький рівень заряду, важко передбачити, чи загинуть батареї. Деякі користувачі вводять програму для попереджувальної модифікації акумуляторів, щоб запобігти втраті даних або функції зменшення масштабу.
Вага Ємність
Максимальна вагова ємність багатьох розумних ваг у середньому становить 159 фунтів. Оскільки розумні ваги виготовляються із загартованого скла, максимальна вага заснована на обмеженні ваги цього скла.
Кількість користувачів
Можливість налаштування розумного масштабу може бути однією з найпривабливіших функцій. Кількість профілів споживачів дозволяла змінювати масштаб у масштабі. Деякі ваги обмежують кількість споживачів, але деякі мають необмежену корисність. Більшість ваг дозволяють гостяним вагам вести профілі, щоб залучити відданих користувачів.
Цифрове читання
Більшість розумних ваг включають РК-дисплей, а деякі - світлодіодні. Єдина різниця між ними полягає в тому, що світлодіод може бути трохи складним для очей вранці для людей, чутливих до яскравого світла.
Відстеження ваги
Світлові ваги працюють, передаючи невеликі електричні струми по всьому тілу в процедурі, яка називається аналізом біоелектричного імпедансу (BIA). Ці течії швидко рухаються через м’язи та воду в тілі людини і сповільнюються, коли стикаються з жировою тканиною та кісткою. Величина опору вимірюється, а потім використовується для визначення різних складів вашого тіла, таких як відсоток жиру в організмі, нежирна маса та зменшення ваги.
Програми WiFi та підключення
Світлові ваги оснащені технологіями WiFi або Bluetooth; деякі з найкращих також пропонують. Wi-Fi може бути більш доречним. Для синхронізації з Bluetooth смартфон повинен бути в межах певного вибору, як правило, близько 3,0 м. Bluetooth може бути швидшим та простішим для синхронізації, ніж WiFi, оскільки він полегшує обмін даними між смарт-пристроєм та вагою. Ваги з підтримкою WiFi підключаються безпосередньо до Всесвітньої павутини для надсилання інформації.
Додані функції
Окрім ваги та відсотка жиру в організмі, кілька розумних шкал проводять інші дослідження, включаючи індекс маси тіла (ІМТ), моніторинг частоти серцевих скорочень, м'язову масу, гідратацію, кісткову масу, вік тіла та зменшення ваги під час вагітності.
Наші найкращі вибори
Оцінивши пристрій, нижче наведено кілька найкращих варіантів найкращого розумного масштабування на основі точності, призначення, простоти використання та вартості.