Найпопулярніша дієтична добавка серед вегетаріанців
Хлорела - це одноклітинна зелена водорість, яка набирає популярності серед вегетаріанців, спортсменів та людей, які ведуть здоровий спосіб життя.
Ця недорога добавка стала невичерпним джерелом вітамінів, мікроелементів та мінералів, необхідних кожному організму.
Це найбільш поживна зелень у світі. Хлорела містить більше поживних речовин, ніж у брокколі, шпинаті чи капусті.
Чи допомагає хлорела схуднути?
1. У хлорелі багато білка. Ось чому, як і інші білкові продукти, це термогенна їжа, необхідна для схуднення. Хлорела змушує тіло виробляти більше тепла. І чим більше жиру виробляє організм, тим швидше воно спалює жир.
2. Хлорела сприяє нормалізації рівня цукру в крові, що знижує апетит. А по-друге, це допомагає в боротьбі з інсулінорезистентністю, яка є однією з основних причин збільшення ваги. У той же час підвищення чутливості організму до інсуліну досягається не тільки за рахунок зниження рівня цукру, але й за рахунок збільшення експресії певних генів.
3. Хлорела - водорость, тому вона містить багато клітковини. Як і всі продукти з високим вмістом клітковини, вони допомагають схуднути, зменшуючи апетит, нормалізуючи діяльність кишечника та інші властивості.
Виведення важких металів та пестицидів з організму
Однією з чудодійних властивостей хлорели є здатність виводити важкі метали з організму.
Показано, що хлорела ефективна проти ртуті, кадмію, свинцю та урану.
Крім металів, водорості можуть нейтралізувати пестициди та інші токсичні сполуки.
Механізм простий. Молекулярна структура клітин дозволяє зв’язувати метали та токсичні речовини в кишечнику. Покриваючись хлорелою, вони усуваються в процесі дефекації і не досягають крові, щоб дістатися до тканин і клітин організму.
Детоксикація після опромінення та хіміотерапії
Променева терапія та хіміотерапія є загальними методами лікування онкологічних захворювань. На жаль, незважаючи на їх лікувальну дію, вони вкрай негативно впливають на організм і, перш за все, на імунну систему.
Хлорела допомагає зменшити цей негативний вплив.
Як було показано, введення хлорелу на тлі опромінення та хіміотерапії дає можливість підтримувати активність імунної системи на нормальному рівні. Інші побічні ефекти цих методів лікування зменшуються.