Найшвидша людина у світі мертва, як померти від ожиріння здоров’я
Колишній найтовстіший чоловік у світі помер. Мексиканець Мануель Урібе помер у віці 48 років від захворювання серця та скарг через втрату рідини в ногах. Урібе важив у гіршому випадку 597 кілограмів, а коли помер - 394 кілограми.
Чому надзвичайна надмірна вага (ожиріння) небезпечна для організму?
Зростає ризик підвищення артеріального тиску. Це може спричинити серцеві аритмії, а також сприяти відкладенням, що звужують або закупорюють судини: атеросклероз. Серцева смерть та інсульт стають більш імовірними.
«Це вторинні захворювання, які можуть призвести до смерті. Цукровий діабет також провокується ожирінням, а фактори ризику серцево-судинних розладів збільшуються », - пояснює д-р. Вольфганг Тіггес, фахівець з хірургії з Гамбурга.
Від якої ваги збільшується смертність?
“Ожиріння збільшує смертність. Найдовша тривалість життя досягається при ІМТ від 25 до 27. Якщо у вас надзвичайна надмірна вага, збільшення ІМТ на п’ять пунктів збільшує загальний ризик смерті на 30 відсотків », - говорить д-р. Тиггес.
Дослідження показує, що чоловіки у віці від 15 до 39 років, які важать більше 115 кілограмів, мають майже на 200 відсотків вищий ризик смерті, ніж худі чоловіки.
На кожен фунт, який ви поклали у віці від 30 до 42 років, ризик передчасної смерті від хворого серця зростає на один відсоток.
СТРУМ
Смерть із 394 кілограмами Найважче життя у світі на 15 знімках
Найважчий чоловік у світі, Мануель Урібе, помер. Побачте життя мексиканця на фото!
Одного разу він важив 592 кілограми. Найважча людина в світі померла
Найважча людина в світі мертва! Мануель Урібе (важив 592 кілограми в 2006 році) помер у понеділок у Мексиці.
Жир внизу живота особливо надзвичайно небезпечний
"Сьогодні вирішальним є посилання на співвідношення обсягу талії та стегон - жиру на животі", - пояснює доктор. Тиггес. Жир відкладається навколо органів, блокує обмін речовин і закупорює судини. Результат: жирові м’язи та печінка, кровоносні судини запалюються, існує ризик діабету, високого кров’яного тиску та артеріосклерозу (затвердіння артерій). У кожного другого чоловіка із зайвою вагою розвиваються серцево-судинні захворювання, які можуть призвести до інфарктів або інсультів. Жир на животі також збільшує ризик раку та імпотенції.
Додатковий тиск на тазове дно загрожує нетриманням і гемороєм. Жир може спричинити депресію, оскільки гормон стресу кортизолу виробляється більше, тоді як виділяється менше ендорфінів (гормонів щастя).
Жир на животі впливає, зокрема, на чоловіків. Тіло накопичує жир, щоб бути готовим до поганих часів. Раніше чоловіки відповідали за полювання, жирові відкладення на сідницях і стегнах могли б бути проблемою, саме тому жир у чоловіків має тенденцію мігрувати в шлунок.
Найтовстіший чоловік помер від серцевих захворювань, "втрата рідини в ногах" - що це означає?
Лікар. Тіггес: «При екстремальному ожирінні ризик розвитку тромбозу вен на ногах значно збільшується. Тромбоз вен на ногах може спричинити проблеми з кровотоком через закупорку венозних шляхів. Наслідок: Тканинна вода зберігається в жировій тканині із судинної системи. Крім того, відсутність руху порушує венозний кровотік і лімфовідтік з ніг, погіршуючи так званий м’язовий насос.
Важливо: Збільшення рівня смертності можна зменшити лише шляхом постійного зменшення ваги. На жаль, якщо у вас надмірна вага, схуднення за допомогою фізичних вправ та зміни дієти часто буває невдалим - необхідна операція.
Роздавлені легені, опухле серце. Ось що надмірна вага робить для органів
Магнітно-резонансні зображення двох жінок: ліва важить 111 кг, права 54 кг. Усередині цих двох чітких відмінностей видно в м’язах (показано червоним), кістках (біле), органах (чорне) та жирах (жовтих)
Люди з надмірною вагою, як правило, вже втратили радість від спорту. Розміри тіла через товсті руки, ноги або живіт значно обмежують обсяг рухів. Знущання над іншими людьми в тренажерному залі або в басейні теж не дуже стимулює. Фізичні вправи є найкращим способом боротьби з ожирінням - у короткостроковій, але особливо в довгостроковій перспективі.
Дуже важливо: спорт повинен бути веселим! Однак це не повинно додатково навантажувати суглоби. Клуби часто пропонують пробні курси, тому ви можете спробувати, який вид спорту може вам підійти.
Що зайва вага робить для органів
легеня
Проблема: утруднене дихання, задишка
Чим товщі людина, тим важче дихати вазі її легенів. Будь-який жир у животі неминуче підштовхується до легенів, коли людина лежить рівно, що може спричинити задишку. І чим важче дихати, тим проблематичніше отримувати достатню кількість кисню в кров. Це призводить до втоми, поганої імунної системи та високого кров’яного тиску.
Стегна
Проблема: артрит, варикозне розширення вен
Надмірна вага означає, що тазостегнові суглоби мають більше зайвої ваги. В результаті вони частіше зношуються і стають більш схильними до артриту. Наслідки: погана постава та нездорова хода, варикозне розширення вен та запалення суглобів. Хірургія тазостегнового суглоба також є фізично більш вимогливою для пацієнтів із зайвою вагою, ніж для людей із нормальною вагою; згідно з дослідженнями в США, вони частіше страждають від таких ускладнень, як інфаркти, рани та інфекції сечових шляхів.
Проблема: сприйнятливість до проблем із серцем
Надлишок жиру небезпечний, коли він накопичується навколо органів. Це може отруїти вас зсередини. Причина: жир виділяє речовини, пов’язані із захворюваннями серця, діабетом та деякими видами раку. Якщо у вас надмірна вага, серце також збільшується. Проблема: збільшене серце неправильно перекачує кров по тілу, виникає задишка і втома, можуть розвинутися постійні вади серця.
Якщо ноги повинні переносити вагу вдвічі більше, ніж вони були зроблені насправді, це означає, що постраждала людина страждатиме від потертих каблуків. Гарвардська медична школа виявила, що надмірна вага робить великий тиск на підошовну фасцію (волокнисту смужку тканини на нижній стороні стопи). Наслідок: запалення, яке викликає різкий біль при бігу.
Проблема: артрит
Коліна та щиколотки людей із надмірною вагою повинні нести вагу, для якої вони не були призначені. У вас підвищений ризик остеоартриту (запалення, яке поширюється з кістки на суглоб) у 14 разів. Причина: Додатковий тиск повільно стирає хрящ - тобто природний шар, який повинен амортизувати вібрації від кістки. Додатковий жир на плечі означає більше навантаження на плечовий суглоб.
Підходящі види спорту для людей з надмірною вагою:
Плавання: Вага зникає при зануренні у воду, принаймні зараз. Плавання та водна аеробіка захищають суглоби та зміцнюють м’язи спини. Порада: Ходіть до басейну разом з іншими людьми із зайвою вагою - це полегшує подолання сором’язливості!
Щоб їздити на велосипеді: Педалі щоденного способу роботи - це вже хороша зарядка. Тривалий велосипедний тур на свіжому повітрі особливо цікавий з родиною та друзями навіть взимку. Велосипед напружує суглоби лише помірно, зміцнює витривалість і витривалість.
Гімнастика: При правильному тренуванні використовуються всі групи м’язів. Крім того, гімнастика - можливо, у поєднанні з йогою - сприяє усвідомленню власного тіла.
Катання на роликових ковзанах/роликах: Особливо зміцнює м’язи ніг, як і катання на ковзанах. Ці види спорту також корисні для більшої спритності та координації. Будь ласка, використовуйте відповідні протектори для суглобів! Тіло із зайвою вагою особливо схильне до травм, якщо воно впаде.
Похід: Також чудовий для всієї родини, допомагає кровообігу, зміцнює серце і кидає виклик майже всім м’язовим групам.
Дзюдо: Це добре для контролю над тілом, нарощування м’язів, гнучкості та впевненості в собі. Вміння захищатися надає мужності людям того ж віку.
Верхова їзда: Тварини часто можуть творити чудеса. Дружба та любов до коня зміцнюють впевненість у собі та мотивують у довгостроковій перспективі продовжувати займатися спортом. Верхова їзда також сприяє розвитку м’язів спини, живота та стегон.
Хірургічні методи проти ожиріння
Шлунковий кардіостимулятор
Кардіостимулятор шлунка використовує електричні імпульси для стимулювання шлунка. Це призводить до активізації шлунка. Це створює передчасне відчуття повноти. Кардіостимулятор імплантують під шкіру, а електроди закріплюють у стінці шлунка за допомогою лапароскопії. Шлунковий кардіостимулятор в основному використовується для терапії діабетиків.
Перевага: Шлунок не змінений хірургічно.
Недолік: Втрата ваги відбувається відносно повільно. Отже, метод не підходить для пацієнтів з великою вагою.
Фактор ризику: Довгострокових досліджень цієї процедури поки що немає. Отже, ризик (поки) не може бути оцінений.
Шлунковий шунтування
Шлункове шунтування - це хірургічний метод, при якому шлунок поділяється на невеликий лісомаш і більший шлунок, що залишився. Крім того, частина тонкої кишки «паралізована», так що їжа з тонкого лісомаху проходить решту шлунка і безпосередньо в тонкий кишечник. Там поживні речовини вже не можуть повністю засвоюватися - навіть жир і цукор.
Переваги: За допомогою цього методу пацієнти худнуть. Ось чому цей метод зараз є передовим серед операцій на шлунку. Ще одна перевага: Багато діабетиків більше не залежать від терапії інсуліном після шунтування шлунка.
Недолік: Ця операція вимагає великого досвіду з боку хірурга і проводиться лише в декількох спеціальних клініках Німеччини.
Фактор ризику: Операція є більш складною, ніж перев'язування шлунка, оскільки повинен бути встановлений зв'язок між шлунком і тонкою кишкою. Тому ризик ускладнень (наприклад, кровотеча) більший.
Смуга шлунка
Стрічка шлунка - це регульована силіконова стрічка, яка розміщується навколо входу в шлунок. Це створює невеликий «лісомах» над зв’язкою. Більша частина шлунка лежить нижче зв’язок. Обидві частини шлунка з’єднані між собою через невеликий отвір. Отвір можна збільшити та зменшити. За допомогою цього методу можна вживати лише невелику кількість їжі.
Перевага: Пацієнти втрачають вагу за відносно короткий час.
Недолік: Сувора харчова поведінка пацієнта надзвичайно важлива. Це означає: мало солі та цукру, максимум 50-150 мл. Якщо не дотримуватися такої харчової поведінки, пацієнти зі шлунковою пов’язкою не втратять вагу назавжди. Ще один недолік: силіконовий ремінець може ковзати.
Фактор ризику: Процедура може травмувати шлунок або стравохід. Крім того, пацієнтам обов’язково слід попередньо перевірити на сумісність силікону.
Так звана "біліопанкреатична диверсія"
Шлунок ділиться, а харчова пульпа з решти шлунка проходить через байпас перед товстою кишкою в тонкий кишечник. Організм засвоює з їжею мало жиру та цукру. Якщо залишити шлунковий вихід, операцію можна змінити.
Перевага: За допомогою цієї операції пацієнти втрачають вагу в будь-якому випадку, хоча вони можуть споживати до 1600 калорій на день.
Недолік: Пацієнти часто скаржаться на неприємний запах стільця. Причина: Їжа більше не розкладається належним чином.
Фактор ризику: Існує підвищений ризик недоїдання порівняно із шлунковим шунтуванням.