Напої у шкільному пункті зв’язку для дитячих садків та шкільного харчування у Північному Рейні-Вестфалії
Вода ? життєво необхідна рідина для самопочуття та працездатності. Багато обмінні процеси протікають набагато швидше і краще, коли організм забезпечений достатньою кількістю рідини.
Школярам щодня потрібно від 1 до 1,5 літрів рідини, тобто H. Пити щось 6 разів на день.
Вода важлива для мозкового кровотоку та розумової діяльності. Доведено, що учні, які п’ють занадто мало, частіше втомлюються, менш уважні, менш важкі для навчання та схильні до запаморочення або погіршення слуху та зору. Втрати рідини всього на два відсотки призводять до погіршення експлуатаційних характеристик. Багато обмінні процеси також протікають набагато швидше і краще, коли організм забезпечений достатньою кількістю рідини.
Ви можете самостійно набирати воду - дозатор питної води в школі
Хорошим способом забезпечення дітей та дорослих водою є використання дозаторів для питної води, підключених до мережі водопостачання. Перевага: питна вода завжди доступна в ідеальній якості, а також дуже недорого охолоджується, з діоксидом вуглецю або без нього. Вживання алкоголю особливо заохочується через самообслуговування!
Користувачі можуть придбати власні пляшки з питною водою один раз, щоб не було потреби в дорогих системах зберігання або в митті чашок або склянок. Спеціальні гігієнічні системи забезпечують дуже хорошу якість ? навіть у святкові періоди. Міські постачальники води зазвичай проводять аналіз питної води перед монтажем, щоб втрати якості, наприклад Б. запобігають старі системи труб. Дозатори для питної води можна придбати, взяти в оренду або взяти в оренду в різних розмірах.
Які правильні засоби для спраги спраги?
Важливо, щоб діти та молодь могли і дозволяли їм пити енергетичні або низькоенергетичні напої в будь-який час - навіть під час уроків.
Ідеальні засоби для спраги спраги:
- Водопровідна вода (також з екологічної точки зору, оскільки це дозволяє уникнути виробництва та транспортування пляшок з мінеральною водою)
- Газована і газована мінеральна вода
- Несолодкі фруктові та трав'яні чаї
- Шприцери для фруктових соків, змішані у співвідношенні соку до води = 1: 3
Менш придатними напоями є:
- Молоко, змішані молочні напої та какао: це продукти, багаті на поживні речовини, які також використовуються як закуски.
- Чисті фруктові соки дуже багаті калоріями завдяки природному цукру.
- Напої з підсолоджувачами та/або замінниками цукру: хоча вони містять мало або зовсім не містять цукру, вони роблять людей більш звичними до солодких речей.
- Лимонади, морси, фруктові нектари: вони містять багато цукру та добавок.
- Стимулюючі напої, що містять кофеїн, такі як кола, енергетичні напої та холодний чай.
А як щодо зриву уроків від пиття?
Страх зірвати уроки часто буває безпідставним. Важливим тут є лише встановлення певних правил. Наприклад, можна домовитись, що не шкільний урок, а перерва буде використана для відвідування туалету. Користь від регулярного вживання алкоголю та пов'язаного з цим підвищення продуктивності, як правило, більша, ніж наслідки порушень.
Що потрібно враховувати, застосовуючи пияцтво на уроці?
Існують різні способи практики пиття під час занять. Важливо заздалегідь повідомити про проект усіх залучених людей, які страждають від пиття в класі.
Під час впровадження важливо, щоб тема пиття обговорювалася на уроці. "Стандарт якості DGE для харчування в школі" вказує на те, що слід розробити з учнями чіткі правила щодо того, коли і як пити в класі. Наприклад, можна передбачити, що пити дозволяється лише на етапах спокійної роботи та групової роботи, але не під час викладання в класі. Також є можливість робити спеціальні перерви для пиття.