Натуральний спалювач жиру CLA для кращого схуднення Toutelanutrition

CLA, або CLA (скорочене від “Conjugated Linoleic Acid”) - це жирна кислота з сімейства омега 6. Це речовина, що міститься в молоці та м’ясі вільних тварин. Дослідження щодо CLA показують, що він запобігає накопиченню жиру в адипоцитах, обмежуючи тим самим збільшення ваги. Але CLA - це, перш за все, ліпотропний спалювач жиру, який сприяє зменшенню норми жирової маси, активізує знецінення жиру та стимулює м'язову масу.

CLA HT

Стимулює виведення жиру
Сприяє нарощуванню м’язів
Максимальна доза CLA (кон'югована лінолева кислота)
Без стимулятора

500 мг чистого CLA на капсулу
Максимальна концентрація CLA (80% кон'югованої лінолевої кислоти)
Максимізує виведення жиру та жирової тканини
Орієнтована на жир у животі
Без стимулятора

Cla 400

сприяє зменшенню жирової тканини,
бере участь у нарощуванні м’язів,
без стимулятора

CLA HT

Стимулює виведення жиру
Сприяє нарощуванню м’язів
Максимальна доза CLA (кон'югована лінолева кислота)
Без стимулятора

500 мг чистого CLA на капсулу
Максимальна концентрація CLA (80% кон'югованої лінолевої кислоти)
Максимізує виведення жиру та жирової тканини
Орієнтована на жир у животі
Без стимулятора

Cla 400

сприяє зменшенню жирової тканини,
бере участь у нарощуванні м’язів,
без стимулятора

CLA Pro

Кон'югована лінолева кислота
1000 мг на капсулу
Сприяє схудненню
Запобігає утворенню нових жирів

Високі дози CLA
Допомагає зменшити жирову масу
Не використовує жодних стимуляторів
100% натуральний

CLA 1000 Leancore

Допомагає у виведенні жирової маси
Ідеально під час дієти або сухої їжі
Антиоксидантна дія
Бере участь у зниженні шкідливого холестерину

Cla з зеленим чаєм плюс L-карнітин

Термогенний та ліпотропний спалювач жиру
Спалює жир і перешкоджає його накопиченню
Цільова дія живота і затримка води

Cla Core MusclePharm

Формула без стимулятора
Покращує імунну систему
Сприяє виведенню жиру
Орієнтована на важкі райони

Cla Professional

Спалювач жиру
Орієнтується на область живота
Збалансуйте рівень холестерину
Сприяє визначенню м’язів

Що таке CLA ?

Кон'югована лінолева кислота (CLA) може прийматися як частина препарату програма для схуднення для схуднення. Це пов’язано з тим, що CLA є одним з найефективніших спалювачів жиру, оскільки він не тільки спалює жир, але й висушує черевний ремінь і зменшує збільшення жиру. Подвійна дія робить цей продукт дуже ефективною зброєю для визначення м’язів та для схуднення.

Як CLA допомагає схуднути ?

Різні дослідження, а також емпіричні ресурси з відгуків користувачів підтверджують, що CLA ефективно покращує склад тіла, особливо за рахунок зменшення рівня жирової тканини та стимулювання нежирної маси, або м’язи.

Але CLA, перш за все, визнаний своїми достоїнствами щодо схуднення. Недавнє дослідження, проведене 53 здоровими добровольцями, виявило втрату жиру в організмі 3,8%, не змінюючи своїх харчових звичок. В іншому дослідженні серед учасників ожиріння спостерігалося значне зниження ваги через 12 тижнів при добовій дозі 3,4 г CLA.

CLA діє на зменшення жирової тканини різними способами.

CLA спалює жир

Ця мобілізація накопиченого жиру, здається, відбувається шляхом ферментативної та білкової реструктуризації, яка мобілізує жирні кислоти в наших жирових клітинах. Звільнені від клітинної оболонки, ці жирні кислоти потім можуть спалюватися організмом, щоб стати корисною енергією.
Крім того, CLA підсилює метаболізм, підтримуючи худорляву масу тіла. Обов’язкова умова сухих програм фітнес-практиків, які прагнуть зберегти максимальну м’язову масу для того, щоб полегшити м’язи.

CLA зменшує голод

Поряд із зеленим чаєм, пажитником, HCA та грифонією, CLA є однією з найефективніших харчових добавок для управління апетитом. У дослідженні 54 осіб, яким було додано CLA по 3,6 г на день протягом 13 тижнів, було виявлено, що учасники почувались ситішими після їжі і були менш голодними між прийомами їжі. Цей пригнічуючий апетит ефект CLA приносить велику користь людям, які не можуть керувати своїм апетитом, що є найпоширенішим фактором невдач у дієтах для схуднення.

CLA діє на жирові клітини

Де CLA відрізняється від інших спалювачів жиру тим, що він діє безпосередньо на жирові клітини.

Це зменшує розмір адипоцитів

Жирові клітини в природі присутні в нашому організмі. Вони можуть бути насичені жиром або, навпаки, містити дуже мало. Коли ми сидимо на дієті, щоб схуднути, жирові клітини не зникають. Саме жирні кислоти, що зберігаються всередині, мобілізуються, а потім спалюються.
CLA має здатність зменшувати розмір наших адипоцитів, тим самим обмежуючи кількість жирних кислот, які можуть там зберігатися. Це допомагає зокрема зменшити збільшення ваги, яке часто спостерігається після дієти, і уникати відомого ефекту "йо-йо".

CLA та клітинний апоптоз

Досі проводиться багато досліджень щодо наслідків CLA для здоров’я, включаючи зниження рівня холестерину, лікування діабету та деяких видів раку. Чому? Бо ми це вже спостерігали CLA прискорює загибель (апоптоз) певних клітин, включаючи адипоцити.

Як отримати максимум від вашого CLA ?

Ми вважаємо, що дозування замовлення від 2 до 6г на день приблизно протягом 12 тижнів є найбільш ефективними для схуднення.

Щоб швидко і особливо довготривало спалювати жир, все ж необхідно дотримуватися деяких основних принципів.

Займіться спортом

Рухайся, вправи і, якщо це можливо, регулярно - найкращий спосіб ефективно схуднути.

Крім того, CLA мобілізує запаси жиру, які можна ефективно спалити, лише якщо тіло потребує енергії.

Займаючись регулярними фізичними навантаженнями, такими як біг, силові тренування або CrossFit, ви ставите всі шанси на свій бік, щоб знайти волосінь і плоский живіт. !

Харчуйтесь здорово

Це очевидно, але корисно пояснити, що хоча CLA спалює жир і перешкоджає його реформуванню, хороші результати ви отримаєте лише в тому випадку, якщо харчуєтесь збалансовано, з високим вмістом білка та низьким вмістом вуглеводів.

Ідеальна дієта для схуднення:

Споживайте принаймні 1,5 г білка на кг ваги

Зменште споживання вуглеводів менше 100г на добу

Їжте 4 або 5 невеликих страв на день або їсти кожні 4 години

Напій не менше 3 літрів води на день, переважно між прийомами їжі

Випийте склянку води За 15 хвилин до кожного прийому їжі

Візьміть 1-2 г CLA з кожним основним прийомом їжі, тобто від 3 до 6 г на день

Збільште споживання Омега 3 з жирної риби або харчових добавок