Навчальні пропозиції - view24
Наш великий тренувальний майданчик пропонує вам різноманітні варіанти тренувань, щоб ви могли тренуватися точно відповідно до ваших індивідуальних потреб. Обставляючи view24, ми надавали великого значення найвищій якості та працювали лише з найвідомішими майстрами техніки. Наші тренери також висококваліфіковані і завжди в курсі, бо саме цього ви нам варті.
Функціональний тренінг
Функціональне тренування має цілеспрямований вплив на певні фізичні структури, такі як м’язи та суглоби. Навіть найдрібніші деталі можна активувати за допомогою продуманого навчання. Метою регулярних функціональних тренувань може бути підтримка важливих функцій, поліпшення або усунення функціональних розладів, а також затримка функціональних втрат окремих частин тіла або систем органів. Крім того, функціональні тренування можуть позитивно впливати на опорно-руховий апарат, можуть зміцнювати витривалість і силу та покращувати координацію та гнучкість.
З нами ви тренуєтесь відповідно до концепції Omnia ™.
Omnia ™ - це найбільш універсальна концепція функціональних тренувань у світі. Це дозволяє індивідуально створювати тренувальні плани для різних спортивних рівнів та віків.
Кінезісне коло
Kinesis® був розроблений з ідеї наблизити людей до природності фізичних рухів і тим самим підвищити якість життя. Продукт повертається до коренів природного руху. Абсолютно вільний шаблон руху, який дозволяє вам заново відкрити власне тіло та його функціональність, несе в собі незрівнянний досвід.
Як і всі пристрої лінійки Kinesis, станції Kinesis® пропонують вам розкіш тривимірного руху в просторі.
Kinesis® - це сучасний вступ до функціональних тренувань, найуспішніший тренд фітнесу за останні роки.
Ви також можете знайти пристрій Kinesis® One тут. Він сертифікований як лікарський засіб та призначений для реабілітації відповідно до 93/42/ЄЕС, а тому ідеально підходить для клієнтів з потребами в реабілітації або проблемами через обмежену рухливість. За допомогою цього приладу можна виконати численні вправи та навчальні програми, затверджені з медичної точки зору.
Кардіо вправи
Кардіотренування, також відома як тренування серцево-судинної системи або витривалості, складається з огляду на 24 вправи, що займають щонайменше 30 хвилин на сучасних бігових доріжках TechnoGym®, крос-тренажерах, скелелазах та подібному обладнанні.
Кардіотренінг зміцнює працездатність серця і мінімізує такі фактори ризику, як ожиріння, високий кров'яний тиск і підвищений рівень цукру або ліпідів у крові.
Частота серцевих скорочень у спокої впливає, стрес справляється і імунна система зміцнюється. Перш ніж розпочинати новий тренувальний цикл, бажано детально обговорити його з тренером, щоб уникнути можливих наслідків пошкодження внаслідок надмірного напруження або неправильного виконання вправ.
Силові тренування
На думку провідних спортивних експертів, силові тренування так само важливі, як і витривалість. Завдяки спеціально підібраним силовим тренуванням ви формуєте м’язи. Ваше тіло стає твердішим і підтягнутим. Зазвичай це супроводжується втратою ваги, оскільки ваша жирова маса зменшується і нарощується м’язова маса. І оскільки м’язи спалюють більше енергії з кожним рухом - навіть під час обертання на дивані - добре підтягнута фігура також залишається стрункою. За допомогою силових тренувань ви також зміцнюєте весь опорний апарат: від тренувань вигідні сухожилля, зв’язки та кістки.
Ви можете зробити це на view24 на Gräete з лінії Selection Pro - і це навіть перевірено на Олімпійські ігри! Наші пристрої пропонують вам
- ПРИРОДНИЙ РУХ
Поєднання технологій Biomotion та Physiocam гарантує, що опір залишається незмінним від початку до кінця, дотримуючись кривої сили тренованої групи м’язів, роблячи рух надзвичайно природним і плавним. - ПРОСТО РЕГУЛЮВАННЯ
Завдяки візуальному налаштуванню всі налаштування стають видимими за допомогою жовтих позначок на кнопках, важелях та штифтах і можуть бути зроблені, сидячи на пристрої. Нові візуальні прапори підтримують правильну поставу на пристрої. - КОМФОРТ ВСЕ НАВКОЛО
Просто сядьте, закріпіть рушник, покладіть пляшку для пиття, мобільний телефон та особисті речі у відповідні кронштейни та сидіння - і ви готові до роботи. Приємного тренування!
Персональний тренінг
Чи хотіли б ви тренера для себе? Той, хто штовхає вас, коли вам це потрібно, хто підбадьорює вас, коли вам потрібно, хто подає вам воду і допомагає досягти ваших особистих цілей у фітнесі? Поговоріть з нами! Ми подбаємо про це. Із задоволенням!
Навчальний додаток
Ви все ще скучили! Наш тренувальний додаток пропонує вам не тільки весь погляд на світ 24 на вашому смартфоні, але й ваш особистий тренажерний план.
Все, що вам потрібно зробити, це тренуватися ...