Навчання годуванню груддю »Так працює грудне вигодовування вашої дитини
Як годувати дитину грудьми - ваша дитина в дорозі! Можливо, це ваш перший, але, можливо, також другий, третій ... Він росте у вас в животі, і ви можете відчувати, як він штовхає і штовхає щодня. Ви уявляєте, що це робить зараз. Звичайно, ти вже багато думаєш про час після пологів і хочеш знати, як виглядає твоя дитина і як відчуваєш її, тримаючи на руках.
- Грудне вигодовування - це, безсумнівно, найкраще для вашої дитини
- Характеристика грудного молока
- Їжа на замовлення
- Підготовка до грудного вигодовування може допомогти
- Але що, якщо молока не вистачає?!
- Не панікуйте - природа вжила запобіжних заходів
- Як розпочати Так працює грудне вигодовування
- Що насправді є молозивом?
- Що далі?
- Кожне початок важке ... або, принаймні, воно може бути трохи нерівним
- Наполегливість того варта
- Правильне положення годування груддю
- Глюкоза, чай, їжа у пляшках - жодна з них не потрібна!
- Природа - це ключ
- Грудне вигодовування - це природно! Але не обов’язково і не змагання мами.
- ти не самотній!
- Ще жоден господар не впав з неба
Грудне вигодовування - це, безсумнівно, найкраще для вашої дитини
Грудне вигодовування - це харчування, близькість, безпека, тепло, ніжність та запах мами та м’яка, тепла грудь. Це задоволення багатьох потреб - і не лише голоду. Звідси і термін. Звичайно, це також пам’ять вашої дитини про час у животі, про час фізичного зв’язку між вами двома. І не забувайте: грудне вигодовування не є нічим незвичайним і незвичним. Це просто цілком природна дієта для людських дітей. Абсолютно нормально.
Характеристика грудного молока
Їх ще називають «білою кров’ю» і «материнським золотом». Якщо подумати над цим, швидко стає зрозумілим, чому: це так само дорого, як кров, скарб, як золото та сік життя, є основою для того, щоб ваша дитина росла здоровою. Доведено, що грудне вигодовування зменшує ризик алергії та хронічних респіраторних захворювань у вашої дитини. Ви також маєте значно менший ризик розвитку раку молочної залози. Цей ризик навіть зменшується, чим довше ви годуєте грудьми.
Їжа на замовлення
Грудне молоко складається повністю індивідуально для кожної дитини. Залежно від того, яка потреба в поживних речовинах. Ніколи більше в житті ви не будете їсти таку замовлену їжу! В цілому, ви можете бути впевнені, що природа дала лише харчові переваги годуванню грудьми для вас і вашої дитини.
Підготовка до грудного вигодовування може допомогти
Ви, напевно, вже замислювались про своє особисте бажання годувати грудьми. Матері часто запитують, що їм потрібно зробити, щоб підготуватися до грудного вигодовування під час вагітності.
Соски не повинні бути спеціально загартованими. До підвищеного стресу ви звикнете самостійно, коли годуєте грудьми. Але голова також відіграє певну роль у грудному вигодовуванні: ви невпевнені в собі, боїтесь, багато стресу чи горя? Скриня все помічає. Міра вашого добробуту, так би мовити. Тому для вас є великою перевагою розібратися з темою грудного вигодовування протягом вагітності та записати все, що для вас важливо щодо грудного вигодовування. Тупих питань немає. Пам’ятайте, що це просто додає вам впевненості в тому, що ви багато знаєте. Щоб підняти будь-які занепокоєння або запитання, найкраще поговорити зі своєю акушеркою, яка буде супроводжувати вас у постнатальний період та період годування груддю.
Але що, якщо молока не вистачає?!
Однією з найгірших думок будь-якого з батьків є те, що їхня дитина не буде ситою, буде голодною і тому плаче. Цілком зрозуміло! Хто б цього хотів? Тим не менше: не бійтеся примари "занадто мало молока"! З медичної точки зору, вкрай рідко організм жінки насправді виробляє занадто мало молока, щоб задовольнити дитину через хворобу - цей показник становить 1-2%. Почуття «занадто малої кількості молока» часто можна вирішити за допомогою невеликої допомоги, і грудне вигодовування це ніяк не впливає.
Не панікуйте - природа вжила запобіжних заходів
Зніміть стрес із себе, просто припустивши, що ви можете самостійно годувати дитину адекватно. Бо ти можеш. У вас достатньо молока, навіть якщо ви відчуваєте, що бувають дні, коли ваша дитина хоче пити кожні півгодини. Це пов’язано зі стрибками росту та розвитку вашого вихованця. Це сприяє збільшенню виробництва молока, оскільки воно базується на попиті. Якщо вимагається більше, груди дасть більше.
Ваше молоко завжди даватиме вашій дитині найкраще, що тільки може отримати, оскільки жіночий організм зазвичай оснащений усім необхідним для вирощування дитини, а потім годує його грудьми. Природа неймовірно розумна. Вона не дарує немовлят нам, жінкам, але потім забула, як їх вирощувати. Майте впевненість!
Як розпочати Так працює грудне вигодовування
Для гарного початку грудного вигодовування бажано покласти дитину оголеною на голою грудьми відразу після пологів і притискатися доти, поки вона не вип’є з грудей вперше. Якщо дозволити дітям, навіть найменші підповзають до грудей матері після народження. Навіть якщо у вас кесарів розтин, ви можете обговорити з працівниками клініки, що вам важливо негайно мати дитину з собою. Вашій дитині дають молозиво, коли воно досягає грудей.
Що насправді є молозивом?
Можливо, ви вже чули раніше, що це передмілочне молоко. Незважаючи на назву, молозиво - це справжнє молоко, а саме молоко, яке містить велику кількість імунних речовин і має оптимальний склад для вашої щойно народженої дитини. Молозиво надзвичайно поживне та калорійне, тому навіть тих невеликих кількостей, які ви побачите, буде достатньо для того, щоб ваша дитина побачила більш зріле грудне молоко за 2-3 дні. Навіть якщо у вас складається враження, що є лише краплі переднього молока - цього достатньо для вашої дитини. Природа вжила запобіжних заходів і дала вашій дитині запаси енергії.
Що далі?
Найкращий спосіб змусити дитину пити якомога більше премілка, поки виробляється молоко, дуже простий: годуйте дитину грудьми якомога частіше і частіше, скільки він хоче. Після пологів нічого не робіть, крім годування груддю та ознобу. Мама в ліжко, дитина в маму в ліжко і молочне свято починається!
Кожне початок важке ... або, принаймні, воно може бути трохи нерівним
Ви, мабуть, думаєте: "Ой, це, безумовно, буде боляче, коли мої груди раптом будуть настільки напружені". Було б трохи минулою реальністю, якщо спробувати змусити вас повірити, що грудне вигодовування - це рожева і абсолютно безболісна справа з першого моменту.
Наполегливість того варта
Якщо ви ніколи не годували грудьми, у вас ніколи не буде такого рівня заспокоєння на грудях. Тому зрозуміло, що це незвично, а часом і незручно. Можливо, навіть справді дратує або змушує вас плакати. Але тепер світло приходить у кінці тунелю: Як правило, лише перші два-три тижні можуть бути важкими, але не обов’язково. Продовжуй! Воно того варте! Після цих перших тижнів годування груддю для вас обох подобається їздити на машині через кілька років: Ви виконуєте ручні операції повністю автоматично, навіть не замислюєтесь про те, як це працює, і з цим отримуєте задоволення.
Правильне положення годування груддю
Щоб уникнути хворобливих або надзвичайно болючих сосків, важливо застосовувати правильну техніку позиціонування: дитину слід розташувати поруч із вами, наприклад, живіт до живота, і взяти якомога більше ареоли в рот. Не тільки сосок! Ваша акушерка із задоволенням покаже вам інші місця годування грудьми вдома. На початку відносин з грудним вигодовуванням ви повинні бути дуже обережними, щоб ваша дитина була правильно викладена. Пізніше це стане частиною вашої плоті та крові - і ваша дитина теж.
Глюкоза, чай, їжа у пляшках - жодна з них не потрібна!
Великий страх багатьох батьків перед тим, що їх маленька, ніжна і все ще безпорадна дитина не зможе бути задоволеним, може охопити вас навіть у пологовому будинку. Іноді також у вигляді суворої головної медсестри, яка володіє дамоклівським мечем, коли дитина худне. Страх зростає ще більше, якщо мало переднього молока, щоб побачити, і груди не дають щасливого джерела, якщо ви просто подивитесь на нього.
Природа - це ключ
Безперечно, що можуть бути ситуації, що виправдовують додаткове годування. Але правило інше. Якщо ви, як здорова жінка, народили дитину з нормальною вагою близько до розрахованої дати пологів і хочете її годувати груддю, тоді ви можете просто почати - з грудного молока. Грудне вигодовування, годування груддю, годування груддю. Як би часто це не було, що б не говорив годинник. Поки вам це добре, все правильно. Не потрібно додавати суміш, чай або розчин глюкози. Навпаки: сторонні соски також можуть спантеличити вашу дитину і ускладнити грудне вигодовування. Коли ваша дитина народжується, її шлунок приблизно розміром з трохи мармуру - все одно потрапляє лише ваше перше молоко. І цього досить!
Грудне вигодовування - це природно! Але не обов’язково і не змагання мами.
Про це вже згадувалося вище: Грудне вигодовування - це харчування, яке природа забезпечує для людських дітей. Це правда, але у вік годування з пляшечки кожна жінка має варіанти: кожна жінка може сама вирішити, чи хоче вона годувати грудьми, чи годувати дитину молоком із пляшечки. Або чи вона бере золоту думку: зціджує молоко і годує його пляшкою (або кухлем, ложкою, годівницею для пальців).
Жодна жінка не є кращою чи гіршою матір’ю, оскільки вона годує грудьми. Це залежить від ще стільки речей! Відносини між мамою і дитиною (або татом і дитиною) можуть бути такими ж люблячими, коли їм дають молоко з пляшок. Тільки ви приймаєте рішення, адже саме ви повинні жити з цим. Будь-хто інший може дати вам розумні вказівки, але ви єдиний усередині вас. Не робіть грудне вигодовування догмою у своїй голові. Якщо ви хочете годувати грудьми, годуйте грудьми від усього серця. Якщо ви не хочете, то залиште це - всім серцем.
ти не самотній!
Ви завжди зможете отримати підтримку з грудним вигодовуванням. Або досвідченим персоналом пологового відділення вашого пологового будинку, або після виписки акушеркою, яка відвідує вас удома. Не бійтеся запитувати! Звідки ти повинен все знати? Для цього призначений спеціаліст. А ще є радник: почуття кишечника. Слухай його! Він інтуїтивно зрозумілий і часто знає, що робити.
Окрім акушерок та медсестер, є спеціально навчені консультанти з грудного вигодовування, тобто експерти з грудного вигодовування. У багатьох місцях також є групи з грудного вигодовування, які регулярно збираються. Приємно поговорити з матерями в подібних ситуаціях та з подібними почуттями та думками та отримати пораду, якщо вони мають проблеми. Тут ви знайдете інформацію про групи грудного вигодовування та контактні дані консультантів з лактації: www.afs-stillen.de
Ще жоден господар не впав з неба
Будьте впевнені, що грудне вигодовування - це процес навчання як матері, так і дитини. Дайте собі трохи часу, щоб пристосуватися один до одного і не засмучуйтесь, якщо одразу щось не йде гладко. Це буде!