Не панікуйте від випадіння волосся від Apotheke Neukirchen
Волосся - це жива частина нашого тіла. Вони схильні до сезонних і гормональних коливань - тому немає необхідності панікувати, якщо під час миття волосся або розчісування ми раптом виявимо більше волосся, ніж зазвичай, в раковині чи щітці.
Нормальний цикл
Кожне волосся має певну тривалість життя, воно росте приблизно на півсантиметра на місяць до п’яти років. Згодом волосяний фолікул атрофується, волосся випадає. Далі слід період відпочинку до шести місяців, поки ріст не розпочнеться знову. Важливо, щоб у фазі росту було завжди більше волосся, ніж у фазі спокою - якщо цей баланс порушується, говорять про випадання волосся.
Багато причин
Випадання волосся може мати багато причин і бути тимчасовим - і може бути спричинене, наприклад, стресом, прийомом ліків або гормональними змінами. Наприклад, грибкова інфекція шкіри голови призводить до циркулярного випадіння волосся. Наприклад, під час вагітності ріст волосся може сповільнитися або оновлення може припинитися. Цикл волосся може порушуватися з багатьох причин, психіка також відіграє певну роль, але хронічні захворювання, такі як недостатня активність щитовидної залози або симптоми дефіциту, можуть призвести до втрати волосся та зменшення росту волосся.
Чи це постійно?
Якщо коріння волосся відновляться навіть після повної втрати волосся, волосся відросте. Зі збільшенням віку випадання волосся також може бути постійним - у чоловіків ростуть так звані «відступаючі лінії волосся», у жінок густота волосся зменшується, особливо вздовж проділу. Існує багато міфів навколо цього типу випадіння волосся - неправда, що він гормональний і є ознакою особливо високого рівня тестостерону. Хоча гормони беруть участь у постійній загибелі коренів волосся, це мало пов’язано з великою кількістю мужності. Лікар може визначити причину цього за допомогою зразка волосся та порекомендувати методи лікування.
Дайте волоссю відпочити
Щільні зачіски, часте фарбування та гаряче сушіння феном - нічого з цього не підходить для вашого волосся в довгостроковій перспективі. Час від часу дайте волоссю відпочити, наприклад, просто дайте йому висохнути на повітрі після миття і використовуйте, наприклад, хну як природний барвник, який не атакує волосся. Якісний догляд з вашої аптеки може підтримати ваше волосся у відновленні та забезпечити новий блиск і повноту.
Здорове харчування та релаксація
Для здорового волосся потрібні вітаміни. Здорове і різноманітне харчування - основна вимога до повного і красивого волосся. Стрес завжди шкодить вашому здоров’ю - і це стосується і вашого волосся.