Небезпека безглютенової дієти
Ви будете в курсі статей, що з’являються на цю тему
Щоб додати цей елемент до улюбленого, увійдіть.
Все частіше практикуючи свої протизапальні властивості, цей метод харчування вимагає дотримання певних правил, щоб бути справді корисним. Часте вживання рису та його побічних продуктів піддає людей хронічним отруєнням миш’яком та ртуттю, якщо рис походить переважно з Індії та сусідніх країн: насправді ця рослина особливо накопичує неорганічний миш’як і, як і його врожай, регулярно забруднюється в цій області світ добривами або водою, що береться з глибоких ґрунтів, багатих миш'яком, вміст цього токсичного металу дуже високий.
З наслідком збільшення захворюваності на серцево-судинні, ракові та неврологічні захворювання! Крім того, вироблені продукти, що не містять глютену, містять менше клітковини та вітамінів, ніж продукти, які вони повинні замінити, тому їх регулярне споживання пов’язане з підвищеним ризиком діабету 2 типу! Тому на практиці доцільно: - Віддати перевагу білому рису, що не є Азією, і готувати його після попереднього промивання якомога чистою водою. - Регулярно їжте органічні фрукти та овочі, щоб забезпечити необхідне споживання клітковини та вітамінів.
C. M. Bulka, M. A. Davis, M. R. Karagas та ін. з епідеміології, лютий 2017 р .; Дж. Браун у розмові, березень 2017 р.
За жодних обставин інформацію та поради, запропоновані на сайті Alternative Santé, не можна використовувати як заміну консультації або діагнозу, поставленого лікарем або медичним працівником, єдиними, хто зможе адекватно оцінити ваш стан здоров’я