Неефективні і часом небезпечні дієти для схуднення La Presse
Квебеки витрачають мільйони доларів на рік на неефективні та потенційно небезпечні засоби для схуднення та дієти, висловлює жаль з приводу звіту, опублікованого цього тижня в Інтернеті. Орган, який підпорядковується Міністерству охорони здоров'я, закликає органи влади краще регулювати цю процвітаючу галузь.
У США ринок продуктів, послуг та засобів для схуднення сягає 50 мільярдів на рік, згідно з джерелом, яке щорічно зростає на рівні 5%. Майже всі ці гроші витрачені даремно: американці все ще товсті. Ринкова вартість у Квебеку не встановлена, але кілька підказок змушують Національний інститут громадського здоров'я (INSPQ) вважати, що це дуже важливо.
Витрати на процедури схуднення "високі для недоведеної ефективності", стверджують автори звіту.
Таблиця дає уявлення про ціни на різні послуги за весь рік. Вагомійки: 590 доларів; Мінчаві: 610 доларів; Тонкий швидкий: 830 доларів; Натуральні продукти Leblanc: 720 доларів; Зелені натуральні продукти: $ 1895.
Продавці дієт та продуктів мають хорошу гру: квебери товстіють, і більшість із них хочуть схуднути, навіть коли вони мають нормальну вагу. Зараз 57% дорослого населення Квебеку має надлишкову вагу. За 15 років ожиріння майже подвоїлось і серед молоді значно зросло.
Опитування показало, що 70% жінок і 60% чоловіків намагаються втратити або контролювати свою вагу. Третина 9-річних дівчаток намагається схуднути. У цьому контексті є велика спокуса придбати "PSMA" (товари, послуги та ресурси для схуднення) за високими цінами, тим більше, що рекламні оголошення, що вихваляють достоїнства, є всюдисущими.
Однак ефективність зниження ваги більшості цих PSMA є більш ніж сумнівною, наполягає INSPQ у 90-сторінковому звіті під назвою "Переваги, ризики та нагляд, пов'язані з використанням продуктів, послуг та засобів для схуднення", датованих у березні минулого року та розміщених на своєму сайті 15 липня.
Звичайно, бажано худнути, коли у вас ожиріння або надмірна вага, зазначають автори. Надмірна вага призводить до багатьох захворювань, включаючи діабет 2 типу та проблеми з серцем.
“Однак схуднення не є тривіальним, пишуть вони. Хоча у деяких людей із зайвою вагою таке рішення може призвести до користі для здоров'я, для багатьох інших це рішення призведе до появи більш-менш серйозних негативних наслідків для здоров'я та відновлення ваги. Тільки зміна способу життя може покращити стан здоров’я та стабілізувати вагу ”.
Єдиний стійкий і здоровий спосіб схуднути, а потім контролювати його - їсти трохи менше і займатися трохи більше. Це вимагає часу і зусиль. Однак переважна більшість продавців PSMA звисають до швидкої втрати ваги. "Більшість PSMA на ринку Квебеку не відповідають критеріям здорової практики контролю ваги", - йдеться у звіті. (.) Менше 5% PSMA у Квебеку базуються на підході, що поєднує зміни в дієті та фізичній активності ".
Популярні дієти змушують схуднути, але в короткий термін. "Дослідження показують, що від 85% до 95% людей, які схудли, відновили його, а іноді і більше, протягом п’яти років після програми схуднення". Дерегулюючи організм, послідовні дієти самі по собі є причиною ожиріння.
Багато так званих "натуральних" продуктів для схуднення, які можна придбати в аптеках або деінде, є дуже небезпечними, нагадує INSPQ. Health Canada просив вивести кілька з них з ринку. «Однак реальну ефективність цього заходу ще слід встановити. Наприклад, у 2001, 2002 та 2003 роках були видані рекомендації щодо ефедри, інгредієнта, який може спричинити смерть. Однак нещодавно, у 2006 році, все-таки довелося видати іншу думку ».
Продовжують розповсюджуватися фальшиві рекламні оголошення, такі як "Схудніть 25 фунтів за 30 днів". INSPQ рекомендує внести зміни до Канадського кодексу рекламних стандартів, щоб заборонити їх. Він закликає до чіткого застосування кількох нормативних актів, які можуть контролювати ринок PSMA, і запускає ідею моніторингового бюро для цієї галузі в Квебеку.