Нерегулярні періоди мене турбують Форк і бікіні
Коли наша гормональна система нам хитрує.
Іноді наш період настає на кілька днів раніше (сюрприз!), А іноді ми трохи його чекаємо. Навіть багато: тиждень, два тижні, три тижні або більше. Нічого не дратує і не напружує: правила, які відбуваються дуже пізно, завжди римуються з великим занепокоєнням.
Але коли у нас місячні нерегулярні, чи справді є про що турбуватися? А якщо так, то з якого часу? Fork & Bikini відповідає нам.
Нерегулярні періоди: що це ?
Маючи незначні коливання менструального циклу, ми всі знаємо, це може статися. Але коли ми можемо говорити про нерегулярні місячні? Через 1 день, 2 дні, 2 тижні ?
Насправді нерегулярні періоди - це перш за все явище, яке можна встановити з часом: якщо протягом двох місяців наш період приходить 2-го, а не 4-го, це не нерегулярний період. ! Або навіть якщо вони одного разу приїжджають виключно за два тижні наперед, але наступного місяця все добре, це був поодинокий випадок !
Але коли ми починаємо чергувати довгі/короткі цикли, і наш менструальний цикл стає анархічним, це справді нерегулярні правила.
Нерегулярні місячні: всі зацікавлені жінки !
Чи повинні нерегулярні періоди обов’язково римуватися з панікою на борту? Сподіваюся, ні! Нерегулярні періоди впливають на всіх нас у певний момент життя .
По-перше, коли ми молодші і наші періоди щойно з’явилися, вони дуже рідко бувають регулярними. Логіка: наша гормональна система ще не закріпилася на ногах і не адаптувалася, і менструальний цикл у нас досить коливається. Зазвичай це явище триває 2-3 роки. Тож у підлітковому віці нерегулярні місячні цілком нормальні.
А пізніше, приблизно на початку наших п’ятдесятих, наші менструальні цикли також дуже часто порушуються і втрачають свою регулярність. Знову ж таки, турбуватися нема про що; це ознака того, що ми вступаємо в менопаузу. Наші місячні іноді тривають лише 3 дні, а іноді не припиняються: наша гормональна система починає трохи старіти !
І крім цих частих порушень, також трапляється, що наша гормональна система та наш цикл мають деякі помилки.
Нерегулярні періоди: різні можливі причини
Але насправді, що може спричинити потрясіння в нашому менструальному циклі? Факторів, що призводять до гормонального дисбалансу та нерегулярних місячних, насправді дуже багато. Це може бути:
відсутність сну, що порушує нашу овуляцію
занадто інтенсивна спортивна діяльність, яка блокує гормональну систему
занадто велика втрата ваги або надмірна вага
психологічний шок, який нас напружив
подорожі з реактивним відставанням, що вивело нас з ладу
гормональне лікування або прийом певних ліків
Коли слід йти на консультацію ?
Але все-таки бувають випадки, що вимагає консультації нашого гінеколога.
Якщо наші періоди регулярно нерегулярні. Якщо кілька разів на рік затримуватись на кілька днів, це нормально. Але якщо наш цикл ніколи не буде регулярним, або якщо порушення не зникають, ми звернемось до гінеколога хто може визначити причину.
Те саме, якщо відсутність менструацій триває більше 3 місяців. З нерегулярних періодів, які мають інтервал більше 40 днів, він існує. Але після 3 місяців це може бути аменорея. Щоб уникнути зайвих ризиків, ми домовляємося про зустріч із фахівцем.