Нерозділене кохання 5 можливих причин ЗДОРОВ’Я ЖІНОК
Нерозділене кохання Чому ви завжди закохуєтесь не в ту людину
Це доля? Або прокляття? Ви знову закохалися до кінця і були справді цілком впевнені, що він - ваша друга половинка. Знову ж таки, ви були впевнені провести решту життя з цією людиною, поки міхур вашої романтики в голлівудському стилі не лопнув, і ви не приземлились на землю, тому що мерзотник розбив вам серце.
І ви запитаєте себе: як часто все це має траплятися з вами? Не хвилюйтеся: вже нічого. Після прочитання цього тексту ймовірність цього не так часто зменшується.
Як виникає нерозділене кохання?
Любов складна і занадто часто залишається нерозділеною. Тут є з чого вибрати, світ перебуває у постійному русі, тому важко знайти стабільні та стійкі стосунки. Особливо в часи додатків для знайомств, таких як Tinder & Co., де вибір потенційних партнерів майже нескінченний, а наступний розбивач серця чекає вас на кожному розі, а наступна жінка для нього тощо, ви часто закохуєтесь у Не ті.
Але якщо все це не просто випадковість, що це? Чому такі хлопці вас приваблюють? Чому ви часто так прив’язані до тих, хто насправді вас не хоче - або лише іноді і не зовсім?
Існують різні причини такої любовної невідповідності, і більшість випадків декілька об’єднуються. Звичайно, вину також можна шукати у відповідних чоловіків, які користуються вами та вашою прихильністю. Коротко:
О, мудак. Полюбіть одразу.
Чи ти знаєш? Ясно. Напевно, є і такі чоловіки. Але щоб триматися подалі від вас, перше, що вам потрібно зробити, це зрозуміти, чому ці хлопці можуть в кінцевому підсумку опинитися з вами. Ми зібрали найважливіші причини такої нерозділеної любові:
5 можливих причин нерозділеного кохання
Якщо чоловіки продовжують розбивати ваше серце, оскільки почуття на вашому боці сильніші, прийшов час задуматися про власну поведінку. Це не означає, що ці чоловіки не винні або що ви несете відповідальність за будь-яке лайно, що трапляється з вами.
Це просто означає: Ви можете на початку запобігти тому, що навіть натрапляєте на таких хлопців. Ці 5 речей можуть зіграти свою роль, якщо ви постійно закохуєтесь не в тих людей:
1. Винні гормони!
Це звучить як дурне виправдання, але насправді ви не завжди можете щось з цим зробити, якщо обрали не того чоловіка: винен ваш мозок. Отже: ті частини мозку, якими ви свідомо не керуєте.
Оскільки гормон щастя дофамін, який виділяється переважно під час сексу, затьмарює ваші почуття. Якщо потрібний хлопець приходить у потрібний момент і натискає потрібні кнопки (навіть якщо це лише посмішка), дофамін робить свою справу. Це обманює ваш розум і ставить вас у надзвичайний надзвичайний стан, навіть не турбуючись про це.
Ну, а потім виявляється, що для нього це був "просто секс", але більше для вас. Зараз стає болісно, постійне вивільнення гормону щастя зробило вас залежним. Коли все закінчиться, ви страждаєте, як із застудою: зміна настрою, безсонні ночі, відсутність апетиту та нескінченні періоди депресії. Єдине, що може принести полегшення, - це чергове побачення з ним, хоча ви добре знаєте, що він насправді вас не хоче. Порочне коло. Тож: тримайся подалі від нього! Відволікати увагу!
Ось чому вам потрібен хороший друг як терапевт поруч із вами, коли ви любите хворий та знеболюючий препарат у вигляді шоколаду та морозива, який подарує вашому мозку нову порцію щастя. Це також допомагає аналітично дивитись на кожен дикий роман на ранній стадії, не думаючи про це відразу. Таким чином, ви вчасно помітите, що щось не так.
2. Це залежить від генів!
Еволюція також сприяла вашому вибору партнера сьогодні. У ваших предків в еволюційному плані переважали найкращі гени, так що виживали найсильніші, найяскравіші та найкрасивіші.
Ця поведінка також у вас і гарантує, що ви орієнтуєтесь "вгору" при виборі партнера, тобто ви вибираєте когось, хто генетично схожий або навіть трохи краще позиціонує вас. Проблема: інший робить те саме і тому погоджується його пошуки, можливо, не ви!
3. Мама і тато зіпсували це!
Якщо справи підуть дуже погано, батьки також дадуть вам шаблон пошуку. Якщо батько вас дуже розпестив, ви можете очікувати подібної поведінки від чоловіків у своєму житті. Якби ваш батько був далеким або навіть зневажливим, ви могли б знову і знову закохувати чоловіків, які поводяться однаково або насправді недосяжні. Тоді навряд чи можна уникнути розчарування та гніву.
4. Це залежить від вашого колишнього хлопця!
Так, ви також можете звинуватити свого колишнього, якщо в любові справи йдуть не найкраще. Тому що чоловіки у вашому досі житті, звичайно, теж формували вас. Ваші колишні можуть бути відповідальними за те, що ви неодноразово впадаєте в певний тип чоловіка при виборі партнера.
Ви підсвідомо тримаєтеся звичної ролі, яку ви вже знаєте з попередніх стосунків, і завжди шукаєте чоловіків, з якими ви можете взяти це на себе. Ось так просто створити схему награбування. В індивідуальному випадку питання полягає в тому, хто стає здобиччю.
5. Ви також трохи винні!
Вирішальна причина, чому ви чіпляєтесь до людей, які не роблять вам добре або які взагалі не хочуть вас, лежить у вас самих. Відсутність впевненості в собі, страху бути самотнім і навченої (неправильної) поведінки через невдалі стосунки можуть бути причинами.
Фокус полягає не в тому, щоб погодитися на менше, ніж вам потрібно і заслуговує, а також не поставити настільки високу планку для потенційних кандидатів, що стосунки стають надзвичайно малоймовірними. Іншими словами, постійне скандалення про когось, хто в кінцевому рахунку недосяжний, лише заважає вам вступати у стосунки. Тож ти залишаєшся в режимі "що-якщо" і в підсумку мучишся.
Що я можу зробити з нерозділеним коханням?
Це важко, але правда: без чесного і нещадного саморефлексії, що супроводжується зміною стратегії, ви не уникнете цього циклу "щоденного привітання від бабака".
Погляньте ще раз на всіх чоловіків, у яких ви були нещасно закохані. Перегляньте список із наведених вище причин. Чи існує така закономірність серед чоловіків? Якщо всі вони відповідають певному типу, вони всі стосуються того самого слабкого місця у вас?
Також розгляньте життєву ситуацію, в якій ви познайомилися з цими чоловіками. Чи існують, можливо, паралелі, наприклад: "завжди після особливо напруженого часу" або "завжди, коли мені було особливо погано"? Вам слід записати всі результати і читати їх знову і знову.
Як я можу перестати нещасно закохуватися?
Чим більше підказок у вас про те, чому це відбувається, тим краще ви можете точно визначити, як ви потрапили в ці стосунки. Чим краще ти знаєш, тим швидше ти зможеш уникнути цих ситуацій у майбутньому або, принаймні, бути пильним, якщо вони повторяться.
Ще одним важливим моментом є мрії-труби. Наскільки ви, можливо, прив'язані до (можливо, давньої) мрії про те, яким має бути спільне життя з чоловіком? І наскільки ви все ще шукаєте чоловіка, який точно вписується в цю ідею, але не обов’язково у ваше життя? Відсортуйте застарілі ідеальні зображення та створіть реалістичний і перш за все максимально відкритий профіль пошуку для вашого потенційного партнера.
Нещасне кохання не може бути просто невдачею?
Звичайно. Ніколи не слід припускати найгірше передчасно. Люди схильні бачити закономірності там, де їх немає. Те, що у вас було два нещасних стосунки з високими, білявими чоловіками технічної професії, не означає, що за ваше нещастя відповідають інженери. Справа не в зовнішніх.
Справа не стільки в чоловіках, скільки в тому, що ці стосунки викликають у вас, що ці чоловіки у вас зачіпають, які туги вони можуть викликати. І особливо це стосується речей, яких ти насправді не хочеш. Якщо це трапляється знову і знову, вам доведеться діяти.
Як мені подолати нерозділене кохання?
По можливості не з новою любов’ю, яка знову викликає проблеми. Пам’ятайте, стосунки - це не все. Найголовніша людина у вашому житті - це ви самі.
Тож зосередьтеся на собі і чітко прорисуйте межі того, з чим вступаєте з чоловіками. Або ви можете призначити чоловікові перерву. Є кращі справи, ніж бігти за не тим хлопцем. Наприклад, просто запустіть так:
- 12-тижневий план - розроблений редакцією спеціалізованого журналу Runner's World
- План навчання на 10 сторінок у форматі PDF
- Огляд вашого навчального тижня
- Оптимізовано для друку
- Більше інформації про план тренувань ви можете знайти тут
Ви хочете схуднути, наростити м’язи або підтягнутись навколо? Тоді ви точно маєте рацію з нами. Наші найкращі тренери підберуть вас саме там, де ви знаходитесь, і напишуть вам індивідуальний Тренінг та/або план харчування - Мотивація та питання включені.
Хто може мені допомогти з нерозділеним коханням?
Розмови з друзями, бажано людьми, яких ви знаєте давно, дуже важливі. Розкажіть їм про свій самоаналіз і попросіть їхньої думки.
Прислухайтеся до їх оцінки, навіть якщо вона може бути болючою, і вислухайте їх застереження! Якщо хороший друг каже вам хлопцеві, якого ви вважаєте "дуже милим": "Це знову саме ваш тип проблеми", ви повинні бути дуже розважливими.
Нещасне кохання - це не вічне прокляття. Подумайте про свій вибір партнера і, перш за все, залишайтесь вірними собі. Бо навіть якщо це важко, іноді “шкода, тоді ні” захистить вас від безлічі зайвих розчарувань.