Незвичайна дієта, рекомендована Михаелою Радулеску; Якщо хтось хоче послухати
Михаела Радулеску виглядає сенсаційно, і всі часто запитують її, в чому секрет, заради якого її тіло заздрісне. Відповідь зірки багатьох залишила без слова.
"Найкраща дієта - це та їжа, коли ти щасливий, ти їси те, що тобі подобається, ти почуваєшся добре, ти любиш, якщо я потисну тобі руку і долю і ... все. Я нічого не утримуюся. Я їжу набагато частіше і рідше, це єдина форма харчової дисципліни. Але коли настає кулінарне нещастя, я не можу втриматися ", - уточнила телеведуча для perfecte.ro.
Михаела сказала, що уникає смаження, і вона вечеряє дуже рано: «Я давно зрозуміла, що смажити в олії не годиться, що вечеря повинна бути легкою і ранньою, що закуски між їжею змушують менше їсти. і що вам доведеться неквапливо сидіти за столом, якщо мозку все ще потрібно 20 хвилин, щоб зареєструвати почуття ситості. Я точно знаю, що мені добре пити багато води та деяких чаїв, я знаю, як утриматися від солодощів та закусок, я ціную будь-яку їжу, не завантажену добривами чи пестицидами ", - каже Михаела Радулеску.