Ніколь Черрі скинула 5 кілограмів за дуже безпечний час! Ось від якої їжі зірка відмовилася
Ніколь Черрі - одна з найулюбленіших і найцінніших художниць Румунії. У неї мільйони шанувальників і великий музичний успіх. У співачки великі плани на 2019 рік, які вона розкрила наприкінці року. Крім того, вона також зізналася, як їй вдалося схуднути на 5 кілограмів, дотримуючись деяких суворих правил.
Останнім часом Ніколь пильно стежить за тим, як вона виглядає, тому останнім часом вона проводить більше часу в спортзалі. Співачка займається майже кожен день і регулярно ходить на масаж, але вона також має здорову дієту, від якої не відступає.
"Я більше не їжу білого борошна та цукрових виробів, але все ціле. Однак я не виймав хліб з раціону, бо, за порадою тренера, у моєму віці це не так. Я вибрав здорові варіанти - хліб з непросіяного борошна/дикий рис/макарони з непросіяного борошна! Нежирне м’ясо та риба, адже всі вони містять білки, жири, вуглеводи, але вони розраховані на те, щоб красиво формувати моє тіло ", - сказала Ніколь Черрі.
"Я хочу, щоб новий рік був принаймні таким, яким був у 2018 році, і на початку року мав би відпочивати десь у теплі. Я ще не вирішив, де, але думаю, що це станеться. Я хочу мати багато концертів у 2019 році, зустріти своїх шанувальників, мати зі мною коханих і бути оточеною любов’ю ", - також сказала артистка про свої плани на 2019 рік.