Ніколай Ворм; Нова дієта LOGI; Веггі-радіо

ніколай

LOGI - найуспішніша концепція схуднення за останні 20 років. Колись революційна, сьогодні це науково обгрунтована і дуже успішно практикується дієта для більш здорового та стрункого життя. У цій книзі відомий дієтолог та автор бестселерів доктор Ніколай Ворм представляє свою нову дієту LOGI, яка ефективно та довгостроково зменшує жирові відкладення та покращує стан здоров'я. Науково вишукане та перевірене здорове поєднання дієти в середземноморському стилі з низьким вмістом вуглеводів та здорового способу життя з великою кількістю сну, достатньою кількістю фізичних вправ і невеликим стресом забезпечує швидке зниження ваги без голоду, підрахунку калорій або ефекту йо-йо.

Каже Veggie Radio: Чудова книга, захоплююче для читання, смачні рецепти. Прикро для нас, посилання на молочні продукти та те, наскільки вони важливі для кісток. Ніхто не повинен стверджувати, що у 2020 році вже певний час було доведено протилежне.

Ніколай Ворм, Франка Мангіамелі, Хайке Лембергер