Низьковуглецевий лосось у рецептах з кабачків з духовки; KetoMeals

Після сьомги з трав’яним соусом, ось ще один рецепт лосося для вас на моєму блозі їжі. Цього разу там лосось з низьким вмістом вуглеводів, підкладений до кабачків з духовки.

Це на смак, як це виглядає на фотографії їжі: свіжо-лимонний. Смакові рецептори тут мають багато для обробки. Окрім кислотності, є різні рослинні аромати і гіркі речовини, які, до речі, дуже корисні для здоров’я.

За фактичним рецептом ви знайдете наш рецепт татарського соусу, який дуже добре поєднується з лососем.

Низькокалорійний лосось з духовки

Харчові цінності

Харчові значення в г на порцію

лосось

Низькокалорійний рецепт риби з невеликою кількістю вуглеводів, підходить для дієти з низьким вмістом вуглеводів.

Смачний лосось з низьким вмістом вуглецю з духовки (на ліжку з кабачків). Рецепт низькокалорійної риби для дієти з низьким вмістом вуглеводів. Отримайте рецепт #keto

Інгредієнти та приготування

Інгредієнти для рецепту лосося

★ Філе лосося ★ Лимон ★ Кабачки ★ Помідори ★ Червона цибуля ★ Оливкова олія ★ Часник ★ Чебрець ★ Кріп ★ Розмарин ★ Сіль і перець (див. Нижче кількість інгредієнтів).

Підготовка

Попередньо розігрійте духовку (150 ° C, духовку з вентилятором) і сформуйте 2 чаші з алюмінієвої фольги. Потім наріжте лимон і кабачки скибочками і розподіліть їх у них. Поверх цього ви тепер кладете лосось, подрібнюєте помідор, подрібнюєте цибулю і часник і розподіляєте все над лососем. Тепер, за смаком, приправте сіллю і перцем, додайте зелень, закрийте і закінчіть випічку лосося з низьким вмістом вуглеводів (подробиці див. Нижче).

Навіть якщо смак гіркий: їжте кабачки з собою.
Тільки сучасна дієта витіснила з їжі майже всі гіркі речовини. Гіркі речовини надзвичайно здорові і стимулюють травлення. Вони також чудово справляються з тягою, особливо солодощами.