Нормальна вага протягом усього життя або секрет довголіття; Жан-Франсуа Гакуньоль
Відомо, що високий індекс маси тіла збільшує ризик передчасної смерті. Ефекти зміни ваги з часом менш добре вивчені, і, зокрема, потенційна небезпека, пов’язана зі зміною ваги в певні періоди життя, особливо у віці від 25 до середнього віку, або час переходу від середнього до старшого віку.
Визначення впливу збільшення ваги на смертність у певні періоди життя дало б змогу розглянути питання про вживання профілактичних заходів.
Британський медичний журнал публікує результати когортного дослідження Національного обстеження здоров’я та харчування (NHANES) з даними, що охоплюють 36 051 особу віком від 40 років, із середнім спостереженням 12,3 року.
Не дивно, що ці дані підтверджують, що найнижчий ризик смертності виявляється у учасників, вага яких є нормальною та стабільною протягом усього життя.
Не набирайте вагу, коли стаєте дорослим, і не втрачайте її, коли старієте ...
Порівняно з останніми, у людей, які переходять із категорії людей, що не страждають ожирінням, на ожиріння між молодим та середнім віком, на 22% вищий ризик смертності від усіх причин (коефіцієнт небезпеки HR 1,22; 95% довірчий інтервал CI 1,11-1,33) та серцево-судинна смертність зросла на 49% (1,49; 1,21 - 1,83). Але в подальшому житті це втрата ваги, від середнього до старшого віку, що суттєво пов’язано з підвищеним ризиком смертності від усіх причин (1,30; 1,16-1,45) та серцево-судинної смертності (1,48; 1,14-1,92).
Перехід від ожиріння до ожиріння на цьому етапі життя не впливає на смертність. Нарешті, як і слід було очікувати, стабільне ожиріння протягом усього дорослого життя пов’язане зі збільшенням смертності. Істотної зв'язку між змінами ваги та смертністю від раку не виявлено.
Ці дані підтверджують зацікавленість у підтримці нормальної ваги протягом усього дорослого віку, щоб уникнути передчасної смерті, а також у тому, щоб запобігти особливо збільшенню ваги при вступі у доросле життя та втраті ваги у дітей старшого віку.
Доктор Розелін Пелюшон
ЛІТЕРАТУРА: Chen C та співавт.: Зміна ваги у зрілому віці щодо усіх причин та конкретної смертності: проспективне когортне дослідження.
BMJ 2019; 367: l5584.