Нові визначні пам’ятки PNNS Les Billets de Julie

Прийшов новий PNNS! Ви вже знаєте знамениту "Їжте 5 фруктів та овочів на день" або "Практикуйте 30 хвилин спортивних занять на день", але чи знаєте ви PNNS (Національну програму харчування у галузі охорони здоров'я)? Для чого він призначений і які зміни відбудуться у 2018 році? Джулі нам все пояснює і допомагає вам це зрозуміти !

Що таке PNNS ?

Національна програма харчування в галузі охорони здоров’я (PNNS) - це план охорони здоров’я, спрямований на сприяння кращому харчуванню французів. Її цілі:

Зменшити ожиріння,
Зменшіть споживання солі,
Збільште споживання фруктів та овочів,
Сприяти практиці фізичних навантажень.

Дійсно, PNNS існує з 2001 року. Він поновлюється кожні 5 років відповідно до прогресу наукових досліджень щодо здоров’я людини та якості продукції, який змінюється з роками.

Він враховує потреби людського організму, фактори, сприятливі для здоров’я, а також культуру та звички французів. Наприклад, для здоров'я доцільно виключити цукристі продукти або алкоголь, PNNS просто рекомендує обмежувати їх !

Ці рекомендації стосуються людей зі здоровим здоров'ям і повинні бути адаптовані для людей, які страждають на непереносимість або специфічні патології.

PNNS: зміни 2018 року

За 2018 рік великих змін немає, але було внесено деякі уточнення:

Відкрийте нашу пам’ятку "Орієнтири Джулі" !